කුරුල්ලා කූරු විශේෂි වර්ගයේ ක්රීඩා සපත්තු විශේෂයක් වන අතර සාමාන්යයෙන් සුනඛයන්ගේ සුවිශේෂී ව්යුහයක් හා සුවිශේෂී ස්පයික් (විශේෂයෙන් නමක් ලබා දී ඇති) දක්නට ලැබේ. ධාවනය සඳහා කුට්ටි ඉතා පටු විශේෂීකරණයක් ඇත: සමහර ඒවා කෙටි දුර සඳහා පමණක් සුදුසු වේ, අනෙක් අය දිගු සඳහා. ඔවුන්ගේ ව්යුහය මානව පාදයේ ව්යුහය සැලකිල්ලට ගන්නා අතර එය සන්ධි ආරක්ෂා කර ගැනීමට සහ පහසු හා ප්රීතිමත් ධාවනය කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.
ක්රීඩා සපත්තු තේරීම: මම සලකා බැලිය යුත්තේ කුමක් ද?
තෝරා ගැනීම සඳහා තීරණය කිරීමට උපකාර වන ප්රධානතම දේ වනුයේ ඔබේ විශේෂත්වයයි. පළමුවෙන්ම, ඔබ ක්රියාත්මක කිරීමට යන්නේ කෙටි දුර හෝ දිගු දුර තීරණය කරන්න. ඔබ ධාවනය වන ආකාර දෙකෙහි යෙදී ඇත්නම්, එය එක් ධාවන සපත්තු දෙකක් යුගල මිලදී ගැනීම අර්ථවත් කරයි, එක් එක් විශේෂිත වර්ගයේ පුහුණු සඳහා සැලසුම් කරනු ඇත.
මීට අමතරව, තෝරා ගැනීමේදී, ඔබගේ පාදයේ ප්රමාණය දැනගැනීමට (හෝ සාප්පු සෘජුව සන්සන්දනය කිරීම සඳහා කිහිප ආකෘතියක් අත්හදා බැලීම සඳහා වැදගත් වේ). කකුල ඉතා හොඳින් සවි කළ යුතුය. ආපසු යන්න එපා. මීට අමතරව, ඔබගේ ඇඟිලි තද කර ගැනීමේ හැඟීමක් නැති බව පෙනේ. මෙම සපත්තු ප්රමාණයේ හෝ පරිපූර්ණත්වය අනුව ඔබ සුදානම් බවට ස්ථිර ලකුණක් නොවේ.
ධාවනය සඳහා වූ අශ්වයන් හොඳින් කකුලක් සකස් කිරීම සඳහා අවශ්ය වන පරිදි, උපස්ථරයේ සම්භාව්ය අනුවාදය තෝරා ගැනීමට හොඳම - එනම්, හොඳ පැරණි හිස් ආවරණය. දැන් බොහෝ මෝරුන් විවිධ නවීන මෝස්තර සහිත වෙල්ක්රෝවලින් යුක්ත වන බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, පඩිපෙළ සවිකර ඇති පඩිපෙළ සපත්තු සවි කිරීමට තරම් හොඳ ක්රමයක් නැත.
ධාවනය සඳහා කුට්ටි: තෝරාගැනීමේ අවස්ථා
ඉතින්, අපි ව්යාපාරයට යමු. ඕනෑම සපත්තු තෝරාගැනීමකට මෙන්, මෙය ඉතා වැදගත් වගකීමකි. මන්දයත් කිසිවක් නොගැලපෙන සපත්තු හෝ සපත්තු ලෙස කිසිවක් අපහසුයි.
- ස්ප්රින්ට් හෝ ක්රොස්කට් ස්පයිස්? ඔබ ප්රධාන ශිල්පියෙකු වන අතර ඕනෑම දුර කිලෝමීටර 60 සිට කිලෝමීටර් 3 ක් දුරින් ධාවනය වන විට ඉහත සඳහන් යෝජනා පරිදි යුගල දෙකක් යුක්ත කිරීමට ඔබ තීරණය නොකරන්නේ නම්, "විශේෂිත" සපත්තු මිලදී ගැනීම නිර්දේශ නොවේ.
- අවසානයේ ඔබ තීරණය කළ පසු, ඔබ ස්ප්රින්ට් සඳහා ස්පයිස් අවශ්ය බව, තේරුම් ගත් පසු, ක්රීඩා සපත්තු සාප්පුව වෙත ඇවිදීමට හා කම්මල් සහ විශේෂයෙන් ඔබට ගැලපෙන එක් එක් යුගයක් මැනීමට කම්මැලි නොවන්න. ඔව්, එසේ කිරීම සඳහා, ඔබ සැහැල්ලුකරුවන් සඳහා වූ පරමාර්තය ගණනය කළ හැකිය.
- ඔබ කෙටි දුර ධාවනය කරන්නේ නම්, ස්ප්රින්ට් සඳහා ස්පිට්ස් තෝරාගන්න - මතක තබා ගන්න, ඔබට අවම අවප්රමාණය අවශ්යයි! හරියටම පතුලේ ඉදිරිපසින් ප්ලාස්ටික් ඇතුල් කිරීමක් තිබේ නම් එය ක්රියාත්මක කිරීමේ නිවැරදි තාක්ෂණය අහිමි නොකරයි. මීට අමතරව, සාමාන්යයෙන් එසවීම සඳහා සාමාන්යයෙන් තියුණු ලෝහ හෝ විස්ථාපනය කළ හැකි සෙරමික් ස්පයිස්වලින් සමන්විත වේ. මෙම දේපල මතුපිටට පරිපූර්ණ මැහුම් ලබා ගැනීමට හැකි වේ.
- ඔබේ තේරීම දිගු දුරක් වැටුණි නම්, ඔබට කුරුසයක් අවශ්ය වේ. ඔවුන්ගේ සුවිශේෂී ලක්ෂණය වන්නේ විලුඹේ විශේෂිත ව්යුහයක් වන අතර, වැඩි දියුණු කරන ලද කම්පන අවශෝෂක, පෘෂ්ඨය සමඟ ස්පර්ශ කිරීමෙන් ඇතිවන බලපෑම අවශෝෂණය කර ඇත. මාර්ගය වන විට, උපකරණයන්හි කම්පන අවශෝෂක සවිකර ඇති නම්, මෙම අරමුණු සඳහා උපයෝගී වේ.
- මධ්ය කාලීන දුර ප්රමාණය සඳහා ධාවනය වන විට, කුෂන් සමඟ සපත්තු අවශ්ය වේ - මෙම අවස්ථාවේදී
සපත්තු හිසෙහි පිහිටා ඇති "විලුඹ" සුදුසුය. - ඔබ දුර ගමන් දුරක් හෝ බාධකයකින් ධාවනය වී ඇත්නම්, ඔබ අඩි පාරේ පමණක් නොව අඩි මැද සිට විලුඹ දක්වා උපරිම කම්පන අවශෝෂණයකින් යුක්ත වනු ඇත. ඔබේ සන්ධි ආරක්ෂාකාරීව හා ආරක්ෂිතව පවත්වා ගෙන යන මෙම තෝරාගැනීම මෙයයි.
ඔබේ ක්රීඩා සාර්ථකත්වයේ රහස කුමක්ද කියා හොඳින් කල්පනා කරමු. එබැවින් ඔවුන්ගේ තේරීම විශේෂයෙන් ප්රවේශමෙන් කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙම තෝරා ගැනීමේ රීති දැන ගැනීම, ඔබට එය අපහසු වනු ඇත.