නිරෝගී දිවි පෙවතක් ඇති කිරීම සඳහා නිසි පෝෂණය පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීම බොහෝදෙනෙකුගේ උනන්දුවයි. Exotic feijoa බොහෝ කලකට පෙර ජනප්රිය වී ඇති නමුත් දැනටමත් එහි පංකා සොයාගෙන ඇත. මී පැණි සමඟ ෆීචෝයා පල්ප් සංයෝජනය කිරීමෙන්, මෙම පලවලින් ලැබෙන ප්රයෝජන වැඩි කළ හැකිය.
මීපැණි සමඟ ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක් ද?
Feijoa - බොහෝ මානව අවයව වලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති ඵලදායී පලයකි. තයිරොයිඩ් රෝග ප්රතිකාර සඳහා එහි ඉහළ කාර්යක්ෂමතාව ඔප්පු කර ඇත, එය beriberi සඳහා ප්රයෝජනවත්, ප්රතිශක්තිකරණ අඩු කිරීම, බඩවැලේ සහ බඩවැල්, පිළිකා සහිත පිළිකා සහ සමහර කාන්තා ගැටළු වලට ප්රයෝජනවත් වේ.
පුද්ගලයෙකුට මී පැණි භාවිතය දිගු කාලයක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇත. මෙම රෝගය විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, ශරීරයේ අනුවර්තන හා ආරක්ෂිත ගුණ වැඩි දියුණු කරයි, ශක්තිය ලබා දෙයි, සුන්දරත්වය හා සමගිය සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ.
Feijoa සහ මී පැණි එකතුවේ මෙම ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම් දෙකෙන් ලැබෙන ප්රයෝජන වැඩි දියුණු කරයි. Feijoa දී, විටමින්, අයඩින් හා ශරීරය සඳහා අනෙකුත් වැදගත් අංග, මෙන්ම ඔක්සිඩෝසයිඩන්ට් සහ තොන්ග්ලවෝලයන්. හොද උදාසීන කිරීමට දායක වන ද්රව්ය පැණි අඩංගු වේ.
මී පැණි හා feijoa මිශ්රණය hemoglobin වැඩි දියුණු කරයි, ශරීරයේ ආරක්ෂක ගුණ වැඩි කරයි, අක්මාව හා වකුගඩු වැඩ සාමාන්යකරණය හානිකර ද්රව්ය හා විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි.
මල් මී පැණි fijoa සමග පිසදීමෙන් කන්තුක වාහිනී සහ අන්තරාසර්ග පද්ධති මත ක්රියා කරයි. දෙහි මී පැණි සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ යන ෆීජෝයා ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑම වැඩි දියුණු කරයි. මෙම පළතුරු සමග අම්බෙඩ්ෆර් මී පැණි ඉතා වැදගත් වේ , පරිවෘත්තීය , සියලු ඉන්ද්රියන්ගේ යහපත් වැඩ සඳහා දායක වන අතර, අතිරික්ත මේදය ක්රියාකාරී ගිනි ගැනීම සඳහා දායක වේ.
මීපැණි සමඟ පිසීමට කෙසේද?
මී පැණි සමඟ feijoa සකස් කිරීම සඳහා ප්ලාස්ට් බ්ලෙන්ඩර් හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයක (500 ග්රෑම්) මිශ්ර වී මිශ්ර මිදියුස මිශ්ර. කැඩුණු walnuts හෝ hazelnuts සමග මෙම මිශ්රණය පෝෂණය කරන්න. ශීතකරණයේ දී වීදුරු මුද්රා තැබූ භාජනයක් තුළ මී පැණි සමඟ feijoa ගබඩා කරන්න, දිනකට හැදි 2-3 ක් භාවිතා කරන්න.