පැණි හෝ මී පැණි මී පැණි වඩාත්ම විශිෂ්ටයි. මී පැණි වෙනත් වර්ග සමඟ සැසඳීමේ දී වඩා දියර හා ආලෝකය එය දිගු ස්ඵටිකරූපී නොවේ. ෂිටිම් මී පැණිවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පරිපූර්ණ සුවඳකින් යුක්තයි. මීට අමතරව, ෂිටිම් මල් වලින් ලබාගත් මීපැණි, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවලට හේතු නොවේ.
ශරීරය සඳහා ෂැකරී මී පැණි සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
ෂිටිම් මී පැණි වල ප්රයෝජනවත් ගුණ සහ අනුප්රමාණයන් ඉතා හොඳින් අධ්යයනය කර ඇති අතර වෛද්යවරුන් හා පෝෂණවේදීන් මෙම පරිශිලකයන් සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සුදු ෂිටිම්වල මෙවන් ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත:
- ස්නායු පද්ධතියේ ධනාත්මකව බලපායි: සන්සුන්, ආතතියට ප්රතිරෝධය, ස්නායු ආතතිය අඩු කරයි, නින්ද වැඩි කරයි.
- බර අඩු වීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වැඩි දියුණු කරයි.
- රුධිර වාහිනී පුළුල් කරයි, එය රුධිර පීඩනය හා අධි රුධිර පීඩනය සමඟ එය භාවිතා කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.
- ද්රවීය හා ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑමක් ඇති වන පරිදි, ප්රවේණි පද්ධතියේ රෝග වල ඵලදායී වේ.
- ශ්ලේෂ්මල පටක රෝග සුව කිරීමට හැකියාව ඇති නිසා ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
- එය ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, වඩා හොඳ ආහාර පිළියෙල කිරීමට සහ එය වඩාත් හොඳින් අවශෝෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. මේ හේතුව නිසා ඇසිටික් මී පැණි ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇතිවන ගැටළු වලට නිර්දේශ කෙරේ.
- එය හොඳ විෂබීජ නාශකයකි, එම නිසා එය conjunctivitis , සමේ රෝග හා සමේ රෝග, මුඛ කුහරයේ රෝග සඳහා භාවිතා වේ.
- ඇසිටික් මී පැණි ඉහළ ශ්වසන පත්රයේ රෝග ප්රතිකාර සඳහා ඵලදායී වේ.
- ශක්තිය නැවත ශක්තිමත් කර, ධෛර්යය ලබා දෙයි, එබැවින් එය වැඩිහිටි අයට එය භාවිතා කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.
- ෂිටිම් මීපැණි භාවිතය තවත් වැදගත් කාරණයක් වන්නේ එහි සංයුතියයි. විටමින් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගැනීම හා විටමින් හිඟය වැළැක්වීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
ෂිටිම් මී පැණිවලින් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා එය විසුරුවා හරිනු ලැබිය යුතුය.
ෂිටිම් මීපැණි භාවිතය සඳහා අන්තරායන්
ෂිටිම් මී පැණි අඩු ආසාත්මිකතාවයක් ලෙස සලකනු ලැබුවත්, වයස අවුරුදු තුන දක්වා හෙදියන් හා දරුවන් විසින් භාවිතා කළ යුතු ය. ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවලට ලක්වන පුද්ගලයන්, මෙම නිෂ්පාදනය අවම වශයෙන් මාත්රාවකින් භාවිතා කළ යුතුය. අනෙක් මිනිසුන් සඳහා මී පැණි දිනපතා පරිභෝජනය 100 ග්රෑම් ඉක්මවිය යුතු අතර දරුවන් සඳහා - 30 ග්රෑම්.