බීට්රූට් තරමක් විශාල හා ඝන එළවළු ලෙස, ආහාර පිසීම සඳහා බොහෝ කාලයක් ගත වේ. නමුත් ඔබ මෙම අරමුනු සඳහා සූප විද්යා තාක්ෂණයේ ජයග්රහණ භාවිතා කරන්නේ නම්, මෙම මූල සැකසුම බොහෝ වතාවක් අඩු වනු ඇත. පීඩන උදුනක දී බීට් ආහාරයට ගැනීම සඳහා අප අපගේ ලිපියෙන් ඉගෙන ගනු ඇත.
රෙඩොන්ඩ් පීඩන උදුනෙහි බීට්රූට් ආහාර පිසීම
ඉවුම් පිහුම් කටයුතු සඳහා, ආහාර පිසීමේ කාලය කෙටි කිරීමට වඩා විශාල නොවන එළවළු තෝරා ගැනීම වඩා සුදුසුය. මුළු හා නැවුම් පලතුරු අතිරික්ත වැලි වලින් පිරිසිදු කළ යුතු අතර, සීතල වතුරෙන් සේදීම, කඩදාසි තුවායෙන් බීට් පිසීමට හා මුදුන් කපා දැමිය යුතුය. විශාල බීට් ටිකෙන් ටික අඩුවෙන් කපන්න පුළුවන්. බීට් ආහාරයට ගැනීමේ දී ලුණු හා ගම්මිරිස් ආකාරයේ කුළු බඩු වලට අමතරව, වතුරට බල්සමික් විනාකිරි තේ හැන්දක් එක් කළ හැකිය, එළවළු පමණක් රසය සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
පීඩන උදුනක දී එළවළු දමා එය ආවරණය කළ හැකි වන පරිදි ජලය සමඟ එය පුරවන්නෙමු. රස කිරීමට හා ගම්මිරිස්. අපි "මුං ඇටය" සකස් කරමු. පීඩන උඳුන තුල බීට් පිසීමට කොපමණ ප්රමාණයක් එළවළුවලටද, එහි ශ්රේණියේ හා එක් එක් උපකරණයෙහි බලය මත රඳා පවතී, නමුත් විනාඩි 30 ක කාලය තුලින් පිටතට ගෙන, පසුව සූදානම පරීක්ෂා කර, සහ කිනම් අවස්ථාවක, ඔබේ අභිමතය පරිදි කාලය එකතු කරන්න (ආහාර පිසීම තවදුරටත්
ඔබට පෙනෙන පරිදි, පීඩන උදුනෙහි බීට් ඉතා පහසුවෙන් වෑස්සීම පහසුය. සරල සාස්පාන් මෙන් නොව ආහාර පිසීම මගින් සිදු වන්නේ පීඩනය යටතේය. එයින් අදහස් කරන්නේ නිෂ්පාදන පීඩනය සකස් කිරීම හා නිදහස් කිරීම සඳහා අවශ්ය කාලය සැලකිල්ලට නොගෙන පැය භාගයක කාලයක් තම සූදානම ළඟා වන බව යි. (10-15 විනාඩි, උපාංගයේ වෙළඳ නාමය සහ ආකෘතිය මත පදනම්ව).
මීට අමතරව, එය යුෂ උදුනේ දී බීට්රූට් ආහාරයට ගැනීමට පමණක් නොව, ආහාර පිසීමට පැයකට වඩා වැඩි කාලයක් බර්ච් සෑදිය යුතුය. පර්යේෂණ සහ තාක්ෂණික නවෝත්පාදනයන් බිය නොවන්න. ඔවුන්ගේ ඉලක්කය වන්නේ අපගේ ජීවිතය පහසු කර ගැනීමයි.