ක්රිස් හෙල්ස්වර්ත්ගේ වර්ධනය හා අනෙකුත් පරාමිතීන්

ඕස්ට්රේලියානු නළුවා ක්රිස් හම්ස්වර්ත් චිත්රපටයේ "Thor" චිත්රපටයේ ප්රධාන චරිතය රඟපෑමෙන් අද්විතීය ජනප්රියත්වයක් ලබාගෙන තිබේ. මෙම ඡායාරූපයෙහි චරිතය - ගිගුරුම් ග්රන්ථයේ රූපය මත පදනම්ව Ther superhero Thor, සැබවින්ම දැවැන්ත භෞතික පරාමිතීන් ඇත.

ආරම්භයේදීම, ක්රිෂ් හම්ස්වර්ත්ගේ ප්රධාන නළුවා ලෙස ක්රේෂ් හම්ස්වර්ත්ගේ අපේක්ෂාව පවා සැලකිල්ලට නොගත්තේය. මලල ක්රීඩා ඉසිලීම තරම් තරමක් විශාල මිනිසෙකු වුවද, සුපිරි වීරයාට "තදින් අල්ලා" නොතිබුණි. නළුවාගේ චරිතාපදානය ආරම්භයේ දී ක්රිස් හෙම්ස්වර්ත්ගේ බර වූයේ කි.ග්රෑ. 86 ක් පමණි. කෙසේ වෙතත්, මිනිසා දිගු කලක් සිහින දුටු භූමිකාව සඳහා කෙටි කිලෝ ග්රෑම් 10 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ලබා ගැනීමට සමත් විය.

ක්රිස් හෙල්ස්වර්ත් මෙවැනි පුදුමාකාර ප්රතිඵල අත් කර ගැනීමට සමත් වූ ආකාරය හා අද ඔහුගේ භෞතික සාධක මොනවාද?

"තෝර්" චිත්රපටයේ වෙඩි තැබීමේදී ක්රිස් හම්ස්වර්ත්ගේ උස, බර සහ බට්ප්ස් මොන වගේද?

සුපිරි වීරයාගේ චරිතය රඟපෑමේදී ක්රිස් හෙම්ස්වර්ත්ගේ පරාමිතීන් පහත පරිදි විය: උස - 191 cm, බර - 95-100 kg, සහ බයිසප් - 59 cm. ප්රමාණවත් පේශි ස්කන්ධයක් ලබා ගැනීම සඳහා, නළුවා ආරම්භ කිරීමට පෙර ක්රියා කළ යුතු විය.

සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී ක්රිස් කියා සිටියේ දින 4 ක් තිස්සේ ඔහුට ජිම් එකට සහභාගී වූ බවයි. ඉන්පසුව ඔහු එක් දිනක් සඳහා නැවතී සිට නැවත පුහුණුවීම් සිදු කළේය. ඒ අතරම, මිනිසා හැකි තරම් හැකි තරම් නිදා ගැනීමට උත්සාහ කළ අතර බොහෝ දේ කෑවේ ය. Thor හි භූමිකාව සඳහා සූදානම් වීමේ දී ඔහුගේ ආහාරයේ පදනම වූයේ අධික ප්රෝටීන් ආහාර - කුකුළු මස්, විවිධ වර්ගවල මස්, බිත්තර සහ වෙනත් ය. මීට අමතරව, දිනපතා නළුවා හියු ජැක්මන්ගේ ක්රමවේදයෙන් ප්රෝටීන් ෂේක්ස් පරිභෝජනය කරයි.

වෙඩි තැබීමෙන් පසුව පරාමිතීන්

මාංශ පේශිවල දැවැන්ත වැඩිවීමක් තිබියදීත්, ක්රිස් හෙම්ස්වර්ත් විසින් වෙඩි තැබීමේදී ප්රමාණවත් තරම් නම්යශීලී විය හැකි අතර නිදහසේ ගමන් කළ හැකිය. ඊට අමතරව, දැන් ඔහු බලවත් හා බලවත් බවට පත්ව ඇත. අඛණ්ඩවම ශාරීරික හැඩගැස්මක් පවත්වා ගැනීම සඳහා, නළුවා ජිම් වල නිරත විය.

• හියු ජැක්මන් ඔහුගේ මිතුරා රියාන් රෙනොල්ඩ්ස් විවේචනය කළේය
• ස්කාර්ලට් ජොහන්සන්, "ප්රතිරූපය" (Premiership) චිත්රපටයේ රඟපෑමේදී රූපය හා පෙම්වතා වෙනස් කිරීම,
• ශාරීරික ගුරු: ක්රිස් හම්ස්වර්ත්ගේ බිරිඳගේ පරිපූර්ණ රූපයේ රහස හෙළි කළා

මේ අතරතුර ක්රිස් ක්රමානුකුලව අඩු ආහාරයක් බවට පත්වී ඇති අතර, චිත්රපටයෙන් පසු ටික කලකට පසුව කිලෝ 7 ක් පමණ අහිමි විය. අද එහි පරාමිතීන් පහත පරිදි වේ: උස - 191 සෙ.මී., බර - කිලෝ ග්රෑම් 90, බයිසප් - 56 සෙ.මී.