වැඩිහිටියන් හා ළමයින් විසින් ආදරය කරන තේ බොහොමයක් ජනප්රිය මත්පැන් වර්ගයකි. සාමාන්යයෙන් මෙම සංකල්පය රසය පමනක් නොව, එකිනෙකට වෙනස් වූ විවිධ විකල්පයන් කිහිපයක් ද අන්තර්ගත වේ.
තේ ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?
- කළු තේ . මෙම පානය කන්තුක වාහිනී පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් සහ ක්ෂුද්ර ජීවීන් විනාශ කිරීමට උපකාර කරයි. ඔහු රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි.
- හරිත තේ . තේ පිළිබඳ අවබෝධය, තේ ප්රයෝජනවත් වුවද, මෙම බීම මතක තබා ගැනීමට නොහැකි ය. එය පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම, ජල ලුණු පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කරන අතර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ධනාත්මකව බලපායි. දත් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
- කහ තේ . මෙම පානයෙහි ඇති දේ මීට පෙර එකට සමාන වේ. මීට අමතරව, එය හෘද රෝග හා ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයට යහපත් බලපෑමක් ඇති කරයි. දැඩි මානසික ක්රියාකාරි කාල පරිච්ෙඡ්දයක් තුළ එය පානය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- සුදු තේ . මෙම පානය ප්රභූ ලැයිස්තුවේ ඇතුළත් වේ. තේවල ඵලදායී ගුණාංග අතරට ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා හැකියාව මෙන්ම සමස්ත ශරීරයම සුවපත් කිරීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම ද ඇතුළත් වේ. තවත් බීම යනු දත් දිරායාම වළක්වා ගැනීමයි.
- රතු ය . බර අඩු කිරීමට උදව් කිරීම සඳහා මෙම කාන්තාවගේ බීම ආදරය කරති. එය ස්නායු හා හෘදවාහිනී පද්ධතියේ වැඩ වැඩි දියුණු කරයි.
- තේ බීම . මෙය වඩාත්ම ජනප්රිය වූ වෙනම වර්ගයකි:
- කර්කඬය . මෙම තේ ඉතා ප්රයෝජනවත් පානයකි. බොහෝ ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. කරකරේ ශරීරය මත ඇටසැකිලි සහ ඩයුරටික් ලෙස ක්රියා කරයි. බඩවැල් සහ වමනය සහිත පුද්ගලයන් සඳහා පානය නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- රූයෝබොස් . මෙම පානයෙහි සංයුතිය බොහෝ ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ සිරුරේ සාමාන්ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමකි.
- Mate . මෙම තේ වඩාත් ප්රයෝජනවත් බීම ලැයිස්තුවේ ඇතුළත් වේ. එය ටෝනිං බලපෑමක් ඇත, සහ අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ආධාරයෙන්, පීඩනය සාමාන්ය කිරීම හා නඩත්තු කිරීම ශක්තිමත් කළ හැකිය.