ගිම්හානයේදී ළමුන්ගේ ක්රීඩා සඳහා ක්රීඩා

ගිම්හානයේ දී ශිෂ්යයින් හා පෙර පාසල් දරුවන්ට වීදිවල දී සියළුම කාලය පුරා වැය කරනු ලැබේ. ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සෙල්ලම් කරමින්, වැඩි කාලයක් තිස්සේ නිවාඩු කාලය තුළ හොඳ විවේකයක් සඳහා ඉතා වැදගත් වන ශක්තිය රැස් කරගත් ශක්තිය ඉවතට හරවා ගැනීමට උත්සාහ කරති. බොහෝ විට ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට ඔවුන්ගේම විනෝද ගමන සංවිධානය කිරීම සඳහා වැඩිහිටියන්ගේ උපකාරය අවශ්ය වේ. මෙම ලිපියෙන්, අපි ඔබට ඔබේ අවධානය යොමු කළ යුතු අතර ඔබේ දරුවන්ට ක්රීඩා සඳහා විනෝදජනක ළමා කී්රඩා කීපයක් ලබා ගත හැකිය. ගිම්හානයේදී ඔබට එළිමහන් ක්රීඩා කළ හැකිය.

ගිම්හානයේදී වීදිවල සිටින ළමුන් සඳහා ක්රියාකාරී ක්රීඩා

විනෝදයට සරලම හා වඩාත්ම ජනප්රියම ක්රමයක් වන්නේ කණ්ඩායම් දෙකකට හෝ ඊට වඩා බෙහෙවින් ආකර්ෂණීය තරඟයකි. විවිධ වයස්වල ළමුන් ඔවුන්ගේ මිතුරන් හා සහෝදර සහෝදරියන් සමඟ තරග කරති. එමගින් කණ්ඩායම් හැඟීම වර්ධනය කිරීම සහ සමාජ සන්නිවේදන හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීම. උදාහරණයක් ලෙස ගිම්හානයේදී එළිමහනේ භාවිතා කළ හැකි ළමුන් කණ්ඩායමක් සඳහා කණ්ඩායම් ක්රීඩා ගණනාවක් ඇත:

1. "ජාවාරම්කරුවන්". මෙම ක්රීඩාව සඳහා, සෑම පිරිමි කණ්ඩායමක්ම තුන් දෙනෙකු සඳහා කණඩායම් වලට බෙදිය යුතු අතර එක් එක් කඹයේ එක් කණ්ඩයක දිග මීටර් 3 කි. ක්රීඩකයන්ගේ නායකත්වය ඇතිව වැටෙන්නට නොයෑමට ප්රයත්න දරමින් කඹ හරහා පනින්න. ත්යාගය ලබා දී ඇති කාල සීමාව සඳහා වැඩි ඉසව්වක් ලබා ගැනීමට සමත් වූ කණ්ඩායමට ලබා දී ඇත.
2. "මගේ සතුටු සිහින බොල". ක්රීඩකයන් 5 ක් හෝ ඊට වැඩි කණ්ඩායම් 2 ක් හෝ වැඩි ගණනකට බෙදා ඇත. එක් එක් කණ්ඩායමේ සහභාගිවන්නන් නිශ්ශබ්දව සිටින අතර ඉක්මනින් ඊළඟ ක්රීඩකයන්ට දකුණට පහර දෙනවා. බිමෙන් ඉවතට කඩා වැටීම මෙන්ම බෝලය අතහැරීමටද එය අවසර නැත. ක්රීඩාවේ නීති උල්ලංඝනය කළ අය, තරඟයෙන් අවසන් වන තෙක් ඉවත්වීම. වැඩි දෙනා දිනා ගන්නා කණ්ඩායම ජයග්රාහකයා හෝ විශාල කණ්ඩායමක් රඳවා ගනී.
3. "හිරු". පිරිමි ළමයින්ගෙන් සෑහෙන දුරක සිට දුරින්, විශාල හූලා රවුම් 2 ක් බිම දමා ඇත. ජිම්නාස්ටික් කූරු අතළොස්සක් ඔවුන්ගෙන් වෙන් වී ඇති අතර, ඒවායින් සංඛ්යාව සහභාගී වන සංඛ්යාව සමඟ සමපාත වේ. ක්රීඩකයන් කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදී ඇත. සියළුම ළමයින් ඔවුන්ගේ රවුම වෙත දිව යනවා, හිරු කිරණ අනුකරණය කිරීම ලබා ගැනීම පිණිස එය අවට ඇති පොලු දැමීම. අනෙක් අයට වඩා වේගයෙන් තම කාර්යය ජයගත් පිරිමින් දිනා ගත්හ.

ගිම්හානයේ එළිමහනේ ළමුන් දෙදෙනෙකු සඳහා ක්රීඩා

පිරිමි ළමයින්ට විනෝද වීම සඳහා විශාල කණ්ඩායමක් එකතු කිරීම අවශ්ය නොවේ. විනෝද ක්රීඩාවක් සඳහා ආසන්න වශයෙන් එකම වයසක දරුවන් දෙදෙනෙකු පමණක් ප්රමාණවත් මෙන්ම අවශ්ය උපකරණද වේ. විශේෂයෙන්ම, ගිම්හානයේදී, දරුවන් දෙදෙනෙකු සමඟ වීදි වැඩිහිටියන් වැනි එවැනි ආකර්ෂණීය ක්රීඩා තුළ සෙල්ලම් කළ හැකිය:

1. "සෙල්ලං බෝල". මෙම ක්රීඩාව සඳහා, පිරිමි අයට කුඩා බෝලයක් සහ ප්ලාස්ටික් හෝ ලෝහ භාජනයක් අවශ්ය වේ. ක්රීඩාව රඟ දක්වනු ලබන මුළු ප්රදේශය සමාන්තර රේඛාවලින් ඇද ගත යුතුය. එය අතර සෙන්ටිමීටර 30 ක පමණ දුරක් තිබිය යුතුය. මෙය පෘෂ්ඨයේ ස්වභාවය අනුව, හුණු හෝ පොල්ලකින් සිදු වේ. ක්රීඩකයන්ගෙන් සෑහෙන දුරක් එකම ස්ථානයේ තබන්න. හය දෙනා පන්දුවට පහර දෙමින් උත්සාහයක නිරත වෙති. කර්තව්ය සම්පූර්ණ කිරීමට සමත් වූ එක් පුද්ගලයෙකුට එය එක් මාර්ගයක් වෙතට සමීප වේ. ජයග්රාහකයා වන්නේ ප්රොපයිල් ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට හැකි ක්රීඩකයා වේ.
2. "රවුමෙන් එළියට යන්න." මීටර් 3 ක විෂ්කම්භයක් සහිත රවුමක් බිමට ඇද දමයි. හ්භාගීවනනන දෙපිරිසම ඇතුළු වන අතර, වමේ එක් අතේ දකුණත අල්ලාගෙන දකුණු පයට වැටී ඇත. නිදහස් හස්තය වැලමිට පැත්තෙන් සිරුරට තල්ලු විය යුතුය. එක් එක් ක්රීඩකයාගේ කර්තව්ය වන්නේ රවුමෙන් පිටතට තල්ලු කිරීම හෝ උරහිස් පමණක් භාවිතා කිරීම සඳහා 2 කකුල් මත සිටීමට බල කිරීමයි.
3. "ටග් යුද්ධයේ". මෙම ක්රීඩාව සඳහා දිගු රේඛාවක් බිමට ඇද දමනු ලැබේ. ක්රීඩකයන් දෙදෙනා එකිනෙකාට විරුද්ධ පැත්තෙන් අඩක් පමණ දුරින් සිටගෙන සිටියි. එක්තරා ළමයෙක් තම පය දෙසට ගමන් කිරීමට හෝ ඔහුගේ පාදය මත නැගී සිටීමට බල කරයි. ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි පුද්ගලයා - අහිමි විය.