53 හැවිරිදි මොල් මැක්ෆර්සන් විසින් ඔවුන්ගේ ආකෘතිවලින් පංකා විස්මයට පත් විය

මීට මාස කිහිපයකට පෙර එල් මැක්ෆර්සන්ගේ ප්රසිද්ධ ආකෘතියේ පංකා සඳහා ශෝකජනක ආරංචියක් ඇති විය. 53 හැවිරිදි වියේ පසු වන සැමියා සිය සැමියා කෝටිපතියෙකුගේ පාවාදීම නිසා දික්කසාද වෙයි. එවිට බොහෝ පංකා උපකල්පනය කර ඇත්තේ ඊල් මානසික අවපීඩනයට ඇද වැටෙනු ඇති නමුත් එය එසේ නොවේ. අද සමාජයේ එක් ජාලයකදී, මැක්ෆර්සන්ගේ පින්තූරයක් පෙනෙන්නට තිබේ.

එල් මැක්ෆර්සන්

එල්ගේ පින්තූර බොහොමයක් ඇත

ඔබ මැක්ෆර්සන් ප්රධාන චරිතය දෙස බලන කල, මෙම ජනප්රියත්වය වයස 53 යි. දිගු කකුල්, තද බඩ සහ ශරීරයේ මේදය තෙල මෙන් නොව - එල් දැන් පෙනෙන ආකාරයට. ඡායාරූපයෙහි ඇයගේ ඉන්ස්ටග්රෑම් පිටුවට දමා ඇති අතර, ආකෘතියක ඇඳුමක ඇල්ලේ මැක්ෆර්සන් ඉන්ටිමේට්ස්ගේ ඇලුමිනියම් රතු ලේස් යට ඇඳුම් ඇඳ ඇත. ඇයගේ මුහුණු ආවරණය වූ පුළුල් පරාසයක් සහිත වූ තොප්පියක් පමණි.

මෙම ඡායාරූපය අන්තර්ජාලයේ ප්රකාශයට පත් කිරීමෙන් පසු ප්රසංගය ආවරනය කර ඇති සුප්රකට ආකෘතියට ඇඳ පැළඳ සිටි: "මේ ලස්සන කාන්තාව වයස අවුරුදු 53 යි. මට වයස අවුරුදු එකොළොස් දෙනා අතරින් එල් කියන්නේ ඉතා හොඳ සංරක්ෂණයක්. "" මැක්ෆර්සන්ගේ මුහුණ පෙනෙන්නේ නැතිනම්, ශරීරය අවුරුදු 30 ක් පමණ ලබා දිය හැකිය. "" මම එල්ස්ගේ පෙනුම සැමවිටම අගය කළා. "එසේ නම්.

බොහෝ ප්රේක්ෂකයන් එල් ටී ටී ට ආදරයට පත්වේ
කියවන්න

ඇය එලෙස කටයුතු කළ ආකාරය ගැන ඇය කතා කළා

මැක්ෆර්සන් ජාලයේ පුළුල් කිරීම් මත බොහෝවිට පෙනී සිටීමට පටන් ගත් පසු, සෑම කාන්තාවකටම වඩා වයසින් අඩු කාන්තාවක් පෙනෙන්නේ කෙසේදැයි සැළකිලිමත් වනු ඇත. මෙම ආකෘතියේ මෙම ආකෘතියට මෙම ප්රශ්නය උත්තර දෙන්නේ කෙසේදැයි මෙන්න:

"එක්තරා කාලයකදී මම තරුණයන්ගේ රහස විසඳුවා. මගේ නඩුවේ, මෙය ව්යායාමයක් හා දැඩි ආහාර වේලක්. අපි ක්රීඩා ගැන කතා කරනවා නම්, වසර ගණනාවක් පුරා පිහිනුම්, යෝග සහ බොක්සිංවල නියැලී සිටිති. පළමු විනෝදාංශය මට හොඳ මේද අජීවී පදනමක් ලබා දෙයි, දෙවනුව - සැහැල්ලු හා අනර්ඝ නම්යශීලිත්වය, සහ තුන්වන - සියලු මාස්ක් කන්ඩායම් "පොම්ප කිරීම". කෙසේ වෙතත්, පෝෂණය පිළිබඳ කිසිදු සීමාවක් නොමැති නම් එවන් පුදුමාකාර ප්රතිඵලය වනු නොලැබේ. මම නැවුම් එළවළු හා හරිතයින් ගොඩක් කන්නෙමි, පලතුරු මම තෝරාගන්නේ ඉතා මිහිරි හා අඩු කැලරි පමණි. මම චිකන් හා මාළු වලින් ප්රෝටීන ලබා ගනිමි. ඊට අමතරව මම බොන්නෙමි. මගේ ආහාරයේ නැවුම් මිරිකා යුෂ, පැණි රස සහ ඇඹුල් කිරි නිශ්පාදන ඇත, නමුත් බොහොමයක් මම වතුර ගැන අවධානය යොමු කරනවා. මගේ දවසේ මේ දියර වීදුරුව පටන් අරන් එය අවසන් කරනවා. "