මාස 7 තුලදී දරුවා පෝෂණය කළ යුත්තේ කුමක්ද: මෙනුව
එළවළු මේ යුගයේ සිටින දරුවන්ට දැනටමත් හුරුපුරුදු නිෂ්පාදනයක් වේ. ඒවා බොහෝ විටමින් වර්ග මූලාශ්රය වන අතර සුලු පත්රිකාවේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා දායක වේ. ඉස්ම, එළවළු තෙල් එකතු කරන්න. මාස 7 දී ඔබ වට්ටක්කා, කැරට් ඉදිරිපත් කළ හැකිය. බෝංචි, බෝංචි ද ප්රයෝජනවත් වේ. එහෙත් පිරිසිදු ස්වරූපයෙන්, ඔවුන් වේදනාව උසිගැන්වීම නොකළ යුතු ය.
ප්රශ්නයකට පිළිතුරු සැපයීමේදී මාස 7 ක් තුළදී දරුවාට පෝෂණය කළ යුත්තේ කුමක් ද? ඔවුන්ගේ දිනපතා ගාස්තුව ග්රෑම් 200 ක් පමණ විය යුතුය. ඔබ තෝරා ගත්තේ අම්බෙලිෆර්, සහල්, ඉරිඟු කැඳයි. ඒවා ග්ලූටන් නෑ. කිරිවලින් තොරව සූදානම් කරන්න.
පෝෂණය පිළිබඳ තවත් අත්යවශ්ය අංගයක් වන්නේ පලතුරු. මෙම යුගයේ දරුවන්ට පෙයාර්ස්, කෙසෙල්, ඇපල් කන්න පුළුවන්. සුදුසු පීච්, ඇප්රිකොට් ඇටයේ ය. මේ අතරින්, ඔබට පිදුරු අර්තාපල් පිසීමට හැකිය.
සාමාන්යයෙන් දරු ප්රසූතියේදී මාස 7 ක් තුළදී දරුවාට පෝෂණය කිරීමට අවශ්ය දේ විස්තර කර ඇත. බොහෝ විශේෂඥයන් කිරි ආහාර නිෂ්පාදනයට crumbs ආරම්භ කිරීමට නිර්දේශ කරයි. කිරි නගරයේ මුළුතැන්ගෙය තුළ නම්, කේෆීර් හා ගෘහ චීස් මිල දී ගැනීම වඩා හොඳය.
මෙන්න මෙය ආසන්න ආකාරයකට:
- 6.00 - මිශ්රණය, මව් කිරි;
- 10.00 - කැඳ;
- 14.00 - එළවළු පිම්
- 18.00 - ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන;
- 22.00 - මිශ්රණය හෝ මවගේ කිරි.
පලතුරු වලින් සුවඳ ලබා දෙන ධාන්ය වර්ග හෝ ගෘහ චීස් වලට අමතරව.
මෙම යුගයේ දරුවන් සඳහා ප්රධාන ආහාරය මව්කිරි හෝ මිශ්රණයක් පරිපූර්ණ වේ.
එසේම, මාස 7 ක් තුළදී දරුවාට පෝෂණය කළ හැකි මවුවරුන්ට, මදකට ඇතුල් වීමට ඔබට උපදෙස් දිය හැකිය. මෙම යුගයේදී දරුවා දැඩි ලෙස වර්ධනය වේ.
තවද බිත්තර කහ මස් කෑල්ලක් ලබා දෙන්න . නමුත් එය අසාත්මිකතාවන්ට හේතු විය හැකි බව ඔබ දැනගත යුතුය. අපි තරුණයාගේ තත්ත්වය හොඳින් පරීක්ෂා කර ගත යුතුය.
සමහර මව්වරුන් රාත්රියේදී මාස 7 ක් තුළ දරුවාට පෝෂණය කිරීමට අවශ්ය දේ ලබා දෙයි. පොදුවේ ගත් කල මේ යුගයේ දී මේ යුගයේ දී දරුවාට අවශ්ය ආහාර අවශ්ය නොවන අතර, පියයුරු සන්සුන් කිරීම සඳහා අවශ්ය වන අතර මෙය ආහාරයට ගැනීමක් ලෙස සැලකිය නොහැකිය.