ළමා මාස 11 - සංවර්ධනය සහ පෝෂණය

ඔබගේ උපතේදී පළමුවන දින දක්වා තව මාසයක් ඉතිරිව ඇති අතර, වෙනස්කම් පියවි ඇසින් දැකිය හැකිය. සුලු අසීරු දෙයක් නොවන සුන්දර බෝලයකින්, කුකුළා අසාමාන්ය ලෙස නොසන්සුන් තත්වයකට පත් වූ අතර, සෑම දිනකම දෙමව්පියන්ගේ සාර්ථකත්වයන් සමඟ සතුටු වන. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවාගේ ජීවිතය තවමත් දැඩි තන්ත්රයක් හා සමීප පාලක මට්ටමින් පූර්ණ ලෙස යටපත් කර ඇති නිසා, එම මාසයේ මාස 11 තුළ දරුවාගේ සංවර්ධනය හා පෝෂණය පිළිබඳ ලක්ෂණ ගැන විමසීමට අන්තිම ස්ථානයෙන් නොසිටිනු ඇත.

මාස 11 - 12 අතර දරුවාගේ ශාරීරික හා මානසික වර්ධනය

දරුවාට මාස 11 ක් වයසැති විට, බොහෝ මවුවරුන් සහ සහකාරිය සහන සමග සුසුම්ලයි: අතීතයේදී නිදාගෙන සිටින නිදි රාත්රීන්, රාත්රී ආහාර සැපයීම, මෙම වයසේ බොහෝ දෙනෙක් ඩයපර් සහ ඩයපර්ස් සමඟ සමලිංගික ඇසුරට කියති. එහෙත්, ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, විවේක කාලය යනු කාලය නොව, වඩාත් රසවත් ය. මාස 11 සිට 12 දක්වා දරුවාගේ මානසික සහ ශාරීරික සංවර්ධනය මුළුමනින් ම පැනනඟිනු ඇත. එබැවින් මස් කැබලි ආදි කිරීම සම්බන්ධයෙන් සැලකිලිමත් වීම, පෝෂණය සහ අනෙකුත් අංගයන් දෙමව්පියන්ගේ අනෙකුත් වැදගත් කරුණු කෙරෙහි ප්රමුඛත්වය දිය යුතු ය. ළදරුවාගේ ප්රධාන ජයග්රහණ සමඟ ආරම්භ කර නව හැසිරීම් වලට අනුකූලව අපගේ හැසිරීම සකස් කරමු.

1. මාස 11 දී දරුවා ස්වාධීනව නිවාසය වටා ගමන් කළ හැකිය: බඩගාමින්, තම අම්මා සමඟ අත්වැල් බැඳගෙන හෝ සහයෝගය සඳහා අල්ලාගන්න. සමහර ළදරුවන් දැනටමත් ඔවුන්ගේ පළමු අස්ථිර, ස්වාධීන පියවරයන් සාදා ඇත. ඒ අනුව, වැඩිහිටියන්ගේ කාර්යය - අවකාශය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, දරුවාගේ දුර්වලතාවයන්, සමීප තියුණු කොනර් සහ සොකට්ටු ආදියෙන් සියලු අන්තරායන් අයිතම සඟවා තබන්න.
2. ළදරුවන්ගේ අත්වල කාර්යයන් දිනෙන් දින වැඩි දියුණු වේ. ළමයින්ට සෙල්ලම් කරමින් වඩාත් සංකීර්ණ චලනයන් වඩාත් සංකීර්ණ චලන: ඔහු පහසුවෙන් කියුබානු කුළුණුවලින් සාදා, පිරමීඩයෙන් වළලු ඉවත් කිරීම, පොත් හරහා පොත්වලින්. එබැවින්, සංවර්ධනය පිළිබඳ මෙම අංශයට දෙමව්පියන් අවධානය යොමු කළ යුතුය. කුඩාම මෝටර් නිපුණතා දියුණු කිරීම සඳහා විවිධ ක්රීඩා වලින් කුංකුම සඳහා පමණක් සිත්ගන්නාසුළු වනු ඇත. නමුත් එය අතිශය ප්රයෝජනවත් වේ. මාර්ගය වන විට, කුසලානෙන් කුසලානයෙන් බොන්න හා හැන්දෑවක් තබා ගැනීමට දරුවාට උගන්වන කාලය දැන්යි.
3. නිසැකවම, බොහෝ මවුවරුන්ට සහ පියාට දැනටමත් ඔවුන්ගේ පැටවුන්ගේ රංගන හැකියාවන් තක්සේරු කිරීමට අවස්ථාවක් ඇත. ඔව්, දරුවන් විශිෂ්ට චරපුරුෂයන්, ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ගේ මලකඩ හෝ දුර්වලකමක් දැනෙන අතර, ඔවුන් වෙහෙස මහන්සි වී කෑගැසීමට හා කෑගසා භාවිතා කිරීමට අවශ්ය ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවන් අවස්ථාවලදී නතර කළ යුතු වුවත්, අවධානයෙන් තොරව දරුවාගේ දැඩි අප්රසන්නභාවය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම වැදගත්ය. මෙම අදියරේදී දෙමව්පියන්ව ප්රධාන වශයෙන් "නොහැකිය" සමග පැහැදිලිව හඳුනාගත යුතු අතර ප්රකෝපකාරිත්වයට යටත්වීමේ කිසිදු ව්යාජ හේතුවක් නොමැති අතර, "මූලික නොකළ හැකි" ප්රතිපත්තිය පවුලේ සියලු සාමාජිකයන්ට සමාන විය යුතුය.
4. සාමාන්යයෙන් මාස 11 ක කාලය තුළ දරුවන් වටා සිටින අයගේ මානසිකත්වය, විශේෂයෙන් දෙමාපියන්ට, ඉල්ලීම් තේරුම් ගැනීමට, ප්රශංසාවෙන් අවංකව ප්රීති වන්න, සරල වචන හා ලලි ("මව", "පියා", "සීයා", "දෙන්න", " "හා සමාන). දැන් දරුවා සමඟ චිත්තවේගාත්මක කිට්ටුමතාව පවත්වා ගැනීම, ඉටු කළ ඉල්ලීම් සහ සාර්ථකත්වය සඳහා ප්රශංසා කිරීම, නිරන්තරයෙන් ළදරුවා සමඟ කතා කිරීම, ආදරය සහ සැලකිල්ල දැක්වීම වැදගත් වේ.

මාස 11 සිට මාස 11 දක්වා දරුවාගේ පාලනය සහ පෝෂණය

මාස 11 ක් වයසැති දරුවාගේ මෙනුව විවිධාකාර විය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය තවමත් පියයුරු කිරි හෝ මිශ්රණයක් ඇතුළත් කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදන ආහාරයට පදනම නොවෙයි , නමුත් උදෑසන හා සන්ධ්යා භෝජනය පුලුවන්. මාස 11 ක් තුළදී දරුවාගේ ආහාර වේලට පස් ගුණයක් පවතී. දෙවෙනි උදෑසන ආහාරය සඳහා ඔබට දරුවාට කූඩුවක්, දිවා ආහාරය නොලැබෙන ලෙස, සුප්, එළවළු හෝ මිරිකා අර්තාපල්, මස් බීම, හෝ මස් බාළල් ආහාරයට ගත හැකිය. මැද භාගයේ උදේ ආහාරය සඳහා කුකීස් සහ පළතුරු ඉස්ම සහිත දරුවාට කෙෆීර් ලබා දිය යුතු ය. සම්පූර්ණ සහ සැලකිය යුතු ය: ළමයෙකුගේ රාත්රී ආහාරයක් විය යුතුය: එළවළු සලාදයක් සමග කැඳ, කුඩා චීස් හෝ කාසෝලයිල්, කුඩා ජීවියෙකුගේ වර්ධනය වන අවශ්යතා සම්පූර්ණ වේ. දරුවාගේ පෝෂණය ආහාරයට ගත යුතුය: දුම් නොගත් නිෂ්පාදන, විදේශීය පළතුරු, ෆ්රයිඩ් සහ මේද ආහාර, අසාත්මිකතා සහිත ආහාර ප්රමාද කළ යුතුය.

මාස 11 තුළ දරුවාගේ ආසන්න මෙනුව සහ ඔබට පහත දැක්වෙන වගු තුළ දැකිය හැකි අනුමත ආහාර නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක්.

තවද, මාස 11 ක දරුවෙකු රැකබලා ගැනීම, සමබර ආහාර වේලක් පමණක් නොව සංවර්ධන කටයුතු සඳහා ද අවශ්ය වන්නේය: දිනපතා නින්දක්, එළිමහනේ පිට්ටනි, ජල චාරිකා සහ, සංවර්ධනය, ක්රීඩා සහ ක්රියාකාරකම් සමඟ අමුත්තන් ගුණාත්මක විවේකය සලසා දීම.