අශ්වයෙකුගේ චෙස්නට්හි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග බොහොමයක් දැන සිටිති. කෙසේ වෙතත්, අතිරික්ත බරට බලපෑම් කිරීමට සහ එය ඉවත් කිරීමට පලතුරු වල හැකියාව එතරම් දීර්ඝ කාලයක් සොයා ගෙන නොමැත. චෙස්නට් පළතුරු ආහාරයට ගත නොහැකි වුවද මෙම පලතුරු වල tincture ඇතුලත පරිභෝජනය කළ හැකිය.
බර අඩු කිරීම සඳහා චෙස්නට් tincture සකස් කරන්නේ කෙසේද?
චෙස්නට් සිට tinctures කිරීමට භාවිතා කළ හැකි වට්ටෝරු කිහිපයක්. ඔවුන්ගෙන් ඇති පහසුම ක්රමය වන්නේ මෙම වට්ටෝරුවයි.
- කබරයින් 25 ක් ගන්න.
- තුනේ ස්ථර ගෝස් මල්ලක් සාදන්න. මෙම ප්ලාස්ටික් හැම පැටියෙක්ම සහ පළතුරු වලට පාවී නොදෙන ගස් වර්ගයක් සහ යම් ආකාරයේ බරක් තබන්න.
- බඳුනට තුනෙන් ලීටර් බඳුනකට බඳුනට දමා උණුසුම් නිවාගත් ජලය ලීටර් 2.5 ක් එකතු කරන්න.
- බඳුනට සීනි වීදුරුවක් එකතු කරන්න.
- අඳුරු උණුසුම් ස්ථානයක කන්ටේනරය දමා සති දෙකක් සඳහා රැඳී සිටින්න.
සති 3-4 ක් සඳහා දිනකට දෙවරක් එක් වීදුරුවක් ගනු ලැබේ. සෞඛ්යයට හානියක් සිදු කළ හැකි බැවින්, උද්යෝගිමත් සහ බොජුන්හලක් දිගු කාලයක් තිස්සේ බොන්න එපා.
කෙසේ වෙතත්, බර අඩු කිරීම සඳහා කැස්ටන් පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ. ටින්කෙත්රයක් ගැනීමෙන් පසු, ඔබ ආහාරයේ වෙනස්කම් සිදු කළ යුතුය:
- මත්පැන් පානය, රසවත් තේ, ශක්තිමත් කෝපි;
- හානිකර සහ නිෂ්ඵල ආහාර භාවිතය අවම කිරීම;
- දවසකට වතුර බීම ප්රමාණය අවම වශයෙන් ලීටර් දෙකක බව විමසිලිමත් වන්න.
අක්රමිකතා
එවැනි රෝගාබාධ සඳහා චෙස්නට් tincture භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි:
- කාන්තාවන්ගේ ඔසප් චක්රයේ අක්රමිකතා;
- කවාකාර ද්වාර
- හෘද වාහිනී පද්ධතියේ පීඩනය හා අනෙකුත් රෝග;
- ගැස්ට්රයිටිස් හෝ බඩ තීරු.
චෙස්ට්නට් ටින්කටේටර් ප්රතිකාර අතරතුරේදී, විෂබීජය, කරකැවිල්ල, හෘද ස්පන්දනය ඇතිවීම, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා තවත් මාර්ගයක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය.
චෙස්නට් අඩුවීම
දකුණු ඇමරිකාවේ ශාකය වර්ධනය වන අතර, සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීමට දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. මෙම ශාකය දුරස්ථව අශ්ව චෙස්නට් වල ඵල සමාන. එය බ්රසීලියානු මිදි වැල ගැන, හෝ ඇමසන් වරුගනා ගැන.
දුඹුරු කුඩු ලබාගත් තෙක් පැස්බෙරි වර්ගයේ පලතුරුවලින් මුලිනුපුටා දැමූ පළමු බ්රසීල ජාතිකයා විය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ගරනානයන්ට වැඩි ටෝනික බලපෑමක් ඇති විය. කෙසේ වෙතත්, මෙම දේපල අමමානුගුවන් ගුවාරානාව ජනප්රිය කර ගත්තේ නැත. සිරුරට අධික කිලෝ ග්රෑම් මිදීමට උදව් කිරීමට මෙම ශාකය ලෝකය පුදුමයට පත්ව තිබේ.
ද්රව කැස්ට්නට් සමග මිශ්ර වීම මෙම ඖෂධයේ පහත සඳහන් ගුණාංග මත පදනම් වේ:
- ගුගරානා ශරීරයෙන් විෂ සහිත ද්රව්ය ඉවත් කරයි, සියලුම අවයව හා ඉන්ද්රිය පද්ධතියේ වැඩ වැඩි දියුණු කිරීම;
- ආමාශයේ ප්රමාණය අඩුවීමට තුඩු දෙයි;
- වැඩි ක්රියාකාරිත්වයක් සහ ජවය ලබා දීම නිසා පුද්ගලයකුට වැඩි කැලරි ප්රමාණයක් දරයි;
- මේද තැන්පත් කිරීම;
- පරිවෘත්තීය වේගය වේගවත් වන අතර, මේදය සමුච්චය වීම වළක්වාලයි;
- ඛනිජ වර්ග, විටමින් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක පොහොසත් සංයුතිය ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීමෙන් ශරීරයට උපකාර වේ.
බර අඩු කිරීම සඳහා දියර කැස්ට්රට් භාවිතා කිරීම
බ්රසීලියානු පියස්සෙකුගේ ඵල සිට
ද්රව කෝස්ට් එක භාවිතා කරන විට ආහාරයට ගත යුතු ආහාරයක් අනුගමනය කළ යුතුය. ෆ්රයිඩ්, පැණිරස හා තෙල ආහාර ඉවත් කිරීම මෙයට ඇතුළත් වේ. මෙම ආහාරය කිලෝග්රෑම් තුනකින් මාසයක් අහිමි වේ. මාසයක් සඳහා ද්රව චෙස්නට් ගැනීමෙන් පසු, ඔබ දිගු විවේකයක් ගත යුතු අතර, පාඨමාලාවට නැවත නැවතත් කළ හැකිය.