විටමින් නොමැතිව යහපත් සෞඛ්ය තත්ත්වයෙන් පවත්වාගෙන යාමට අපහසු වේ. නමුත් ශරීරයේ ක්රියාකාරීත්වය නොමැතිව ඇති ද්රව්ය අඩංගු වේ. මේවා අතරින් ලයිටොයික් අම්ලය වෙනත් ආකාරයකින් විටමින් N ලෙස හැඳින්වේ.
ලීනොයික් ඇසිඩ්වල ප්රයෝජන සහ හාර්ට්ස්
- ලිපොයික් අම්ලය අධික ලෙස ශරීරයේ ඇති නොවන බව වහාම සටහන් කළ යුතුය. මෙම ද්රව්ය ස්වාභාවික වේ, එබැවින් විශාල මාත්රා වෙනම ආකාරයකින් භාවිතයෙන් පවා, ශරීරයේ ඍණාත්මක ප්රතිඵලයක් නොලැබේ.
- සෑම සජීවී සෛලයකම ලිපොයික් අම්ලය අඩංගු වේ. එය ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකය, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය, සිරුරේ අනෙකුත් ප්රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂා කර ඔවුන්ගේ කාර්යක්ෂමතාවය වැඩි දියුණු කරයි. ශරීරයේ මෙම ද්රව්යයේ සාමාන්ය අන්තර්ගතය සමඟ එක් එක් සෛල පෝෂණය හා ශක්තිය ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණයක් ලබා ගනී.
- විටමින් N (ලිබෝයික් අම්ලය) සෛල විනාශ කරන නිදහස් රැඩිකලුන් විනාශ කරයි. එය ශරීරයෙන් බැර ලෝහවල ලුණු ඉවත් කරයි, අක්මාව ක්රියාත්මක කිරීම (එහි රෝග සමග), ස්නායු පද්ධතිය ප්රතිශක්තිකරණය හා ප්රතිස්ථාපනය කරයි.
- අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්, විටමින් N වැඩි මතක ශක්තිය වැඩි අවධානයක් ෙයොමු කරයි. එය මොළයේ හා ස්නායු පටක ව්යුහය ප්රතිස්ථාපනය කරයි. මෙම විටමින්ගේ බලපෑම යටතේ දෘශ්ය කාර්යයන් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය. තයිරොයිඩ් ග්රන්ථයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා lipoic අම්ලය අන්තර්ගතය ඉතා වැදගත් වේ. මෙම ද්රව්යය නිදන්ගත විඩාව හා වැඩි ක්රියාකාරිත්වය ඉවත් කළ හැකිය.
- ඇල්ෆා-ලිබෝයික් අම්ලය බර අඩු කිරීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. එය ආහාරයට ගැනීම සඳහා වගකිය යුතු මොළයේ ප්රදේශ වලට බලපාන අතර එමඟින් සාගින්න අඩු වේ. එය අක්මාව එකතු කිරීම සඳහා අක්මාවෙහි ප්රවණතාව අඩු කරයි. ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය වැඩි කරයි . මේ අනුව, රුධිරයේ එහි මට්ටම අඩු වේ. Lipoic අම්ලය බලශක්ති පරිභෝජනය උත්තේජනය කරයි, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වැදගත් වේ.
- ලයිපොයික් අම්ලය කාබොක්සිලින්ඩිය තුළ හොඳින් පෙන්නුම් කළේය. පෝෂ්ය පදාර්ථ සඳහා සැලකිය යුතු ඉල්ලුමක් අදහස් කෙරෙයි. ඇල්ෆා-ලිබෝයික් අම්ලය ශක්තියෙන් ශරීරය ලබා දෙයි. පුහුණුව අතරතුර ඉක්මනින් පරිභෝජනය කරන ග්ලූටතයෝන් සංචිතය ප්රතිස්ථාපනය කරයි. මෙම ද්රව්ය නිදහස් ස්වරූපයක් ගැනීමට ක්රීඩකයන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
- නිල ඖෂධ මත්පැන් පානය සඳහා ප්රබල ඖෂධයක් ලෙස විටමින් N භාවිතා කරයි. විෂ සහිත ද්රව්ය සියලුම ශරීර පද්ධතීන්ගේ කාර්යය කඩාකප්පල් වන අතර, විටමින් N තත්ත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම හා සියලුම රෝගී වෙනස්කම් අවම කර ගැනීම.
ලිබෝයික් අම්ලය කොහෙද?
ලිබෝයික් අම්ලයෙහි ඇති විශාල ප්රයෝජනය සම්බන්ධයෙන්, එය අඩංගු වන්නේ කුමක්දැයි දැන ගැනීම වැදගත්ය. ශරීරයේ සියලුම සෛල තුළ විටමින් N සොයාගෙන ඇති බව සැලකිය යුතුය. එහෙත් දුප්පත් පෝෂණය සමග, එහි සංචිත
ලෝපොයික් අම්ලය ශරීරයට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. විටමින් N මූලික වශයෙන් නිර්වින්දනය, දුර්වල ප්රතිශක්තිකරණය, දුර්වල සෞඛ්ය හා මනෝභාවයන් සහිත පුද්ගලයින් සඳහා අවශ්ය වේ. ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය හා සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂණය සමඟ සංයෝජනයට ගත් විට, ප්රතිඵලය අපේක්ෂා ඉක්මවා ඇත.