සූපශාස්ත්ර චාරිකාව: වඩාත්ම ප්රයෝජනවත් පාසැල් දිවා ආහාරය

පාසැල් දරුවන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න සහ පූර්ණ මට්ටමේ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සෑම විටම හිසරදයක් හා සෑම දෙමව්පියෙකුගේම සිහිනයක්ම වේ. තරුණ වර්ධනය වන ජීවියා එකම අවස්ථාවේදීම වඩාත්ම ප්රයෝජනවත් හා රසවත් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ!

එහෙත්, බොහෝ විට ළමුන්, සැන්විචස්, රතිඤ්ඤා, චිප්ස් සහ සෝඩා වතුරෙන් කෑමක් සමග කෑම ශාලාවක පාසැලේ දිවා ආහාරයකට වඩා වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. ලොව පුරා සුප්රසිද්ධ අවන්හල් මාලාවක් Sweetgreen දිගු කාලයක් තිස්සේ මෙම තත්ත්වය පිළිබඳව සැලකිලිමත් වී ඇති අතර එය අසමසම අත්හදා බැලීමක් කිරීමට තීරණය කර තිබේ. ජාත්යන්තර සෞඛ්ය සම්පන්න හා රසවත් පාසල් දිවා භෝජන සංග්රහයක් සැකසීම සඳහා.

එපමණක්ද නොව, සෑම මෙනුවක්ම භූගෝලීය පිහිටීම සහ සංස්කෘතික සම්ප්රදායයන් සැලකිල්ලට ගනිමින් සකස් කර ඇත!

අපි මොකක්ද කළේ?

ඉතාලිය

රොකට් සලාද සහිත මාළු, තක්කාලි සෝස් සමඟ පැස්ටා, කැට්රේස්, බැගට් සහ මිදි.

ඉතාලි පාසල් දරුවන්ගේ කෑම කාමරයේ අපේක්ෂා කළ යුතු රාත්රී ආහාරය මෙයයි.

ඇමරිකාව

ෆ්රයිඩ් චිකන්, පිදුරු, අර්තාපල්, හරිත මස්, පළතුරු සහ කුකීස්.

ඇමරිකානු සිසුන්ට කෙචප් කන්න අවසර දුන්නේ?

බ්රසීලය

එළවළු, කළු බෝංචි සහ සහල් සමග ඌරු මස්, සලාද කොළ, පාන් සහ කෙසෙල්.

නමුත් බ්රසීලයේ පාසැල් දිවා ආහාරය එතරම් දීප්තිමත් එකක්!

ග්රීසිය

බේක් කළ චිකන්, පිරවූ මිදි කොළ, එළවළු සලාද, නැවුම් දොඩම්, දෙළුම් සමග යෝගට්.

එහෙත් ග්රීසියේ ග්රීක සලාදයක් නොමැතිව කුමක් ගැනද?

යුක්රේනය

සොසේජස්, බර්ච්, ගෝවා, පෑන්කේක් සමග පඳුරු අර්තාපල්.

යුක්රේනියානු පාසැල් දරුවන් කැමති!

ස්පාඤ්ඤයේ

සහල් හා එළවළු සහිත ඉස්සන්, ගස්පැචෝ, නැවුම් ගම්මිරිස්, පාන් සහ තැඹිලි.

ස්පාඤ්ඤ සිසුන්ට ඉතා රසවත් පාසැල් දිවා ආහාරය.

ප්රංශය

ස්ටාක්, කැරට්, කොළ පාට, චීස් සහ නැවුම් පලතුරු.

ප්රංශයේ පාසැල් දරුවන්ට උණුසුම් ආහාරයකින් තොරව ඉතිරිව තිබීම කනගාටුවකි.

දකුණු කොරියාව

මාළු සුප්, සහල්, ටිම්ෆු, කිම්චි සහ නැවුම් එළවළු.

එහෙත් දකුණු කොරියාවේ සිටින සිසුන්ට සැබෑ "ආමාශයේ මංගල්යය" පිළියෙල කරනු ඇත!

ෆින්ලන්තය

පීසා සුප්, බීට්රූට් සලාද, කැරට් සලාද, නැවුම් බෙරි සමග පාන් සහ පෑන්කේක්.

ෆින්ලන්තයේ සිටින එවැනි ප්රමෝදය දකින්නට ලැබේ!

අවංකවම, දැන් ඔබ කුමන රටක පාසැල් ශිෂ්යයා වීමට කැමතිද?