මුළු පවුලටම පූර්ණ රාත්රී විවේකයක් ලෙස එවැනි ප්රශ්නයක් විසඳීමේදී දෙමව්පියන් සමඟ ඒකාබද්ධ නින්ද හොඳ මාර්ගයක් විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහොමයක් ළදරුවන් අඩු වාරයක් අවදි වෙති. මීට අමතරව, මිනිත්තු කිහිපයකට රෑ නොනැමීම, මව්කිරි දීමට වඩා පහසුය. දැන් මානසික විද්යාඥයන් තම මව සමඟ නිතර නිතර උපයෝගී කරගත් සම්බන්ධතා වල වැදගත්කම සැලකිල්ලට ගනී. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී දරුවන් සමඟ එක්ව නින්දට අපහසුතාවයක් ඇති වේ. ඇගේ මව සමඟ නිදාගැනීම සඳහා අලුත උපන් බිළිඳිය කිරිදෙන ආකාරය ගැන දෙමාපියන් සිතා බලයි. මෙම ක්රියාවලිය ඉවසීම, සන්සුන්තාවය සහ දෙමාපියන්ගෙන් යම් ක්රියාකාරී සැලැස්මක් අවශ්ය ය.
ඔබගේ මව සමඟ අවුරුද්දක කාලයක් සඳහා ඇඳට යන්න.
ක්රම ක්රමයෙන්. පළමු වතාවට දරුවා සාමාන්ය පරිදි මෙන් තම මව සමඟ නිදාගෙන සිටිය යුතුය. එවිට ඔබ ප්රවේශමෙන් ඔබේ ගෙදරට මාරු කරන්න. වරින් වර, සෑම රාත්රියකම. දරුවා ඔහුගේ ස්ථානයේ අවදි වී එය භාවිතයට ගන්න.
පහසු කිරීම සඳහා ඇඳ වටේට ඇඳ ළඟ තබන්න. එමනිසා ඔබට එය හසුරුවීමට අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත, එය රෝදය විසින් ගෙන, රාත්රියේදී අර්ධ අවබෝධ කර ගැනීම සහ සන්සුන් වීම.
තම මව සමඟ නිදා සිටීමට වයස අවුරුදු එකසිය හැවිරිදි කිරි දරුවාට කිරි ගන්නේ කෙසේද?
මේ යුගයේ දී, ළදරුවන්ට රාත්රී ආහාරය නොපවතින නිසා නින්දට වඩා ශක්තිමත් විය හැකිය. ඒ සමඟ ම, මගේ මව සමඟ නිදා ගැනීමට පුරුදු වී සිටි අතර, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ ගවලෙනේ සිටීමට කාලය ගත කිරීමයි.
එක අවුරුද්දක් වයසැති දරුවාට තනිවම නිදා ගැනීමට පුරුදු වී සිටින්නට පුළුවනි. ඔබට ඔහු සමඟ සමීප වීමට හැකි හොඳම මෘදු සෙල්ලම් බඩුවක් රැගෙන යා යුතුය.
රාත්රියේදී, දරුවා සන්සුන් විය හැකි නම්, ඔබට පහන් දැල්විය හැක.
වැඩිහිටි ළමයෙක් තම මව සමඟ නිදා ගන්නේ කෙසේද?
අවුරුදු දෙකකට වඩා වැඩිහිටි දරුවෙක් ඔහු දැනටමත් විශාලයි යන කාරණයෙන් පෙලඹිය හැකි අතර වැඩිහිටියෙකු මෙන් හැසිරවිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවන් බොහෝ විට වර්ධනය වීමට අවශ්ය. පවුලේ වැඩිහිටි සහෝදර සහෝදරියන් නම්, ඔබට ඔවුන්ට නිදසුනක් දිය හැකිය: "දැන් ඔබ වැනියා තමාගේම ඇඳක් ඇත. ඔබ දැනටමත් විශාලයි. " මෙම සියලු සංවාදයන් අතිශයින්ම අඛණ්ඩ උත්සාහයකින් තොරව ධනාත්මක ආකාරයකින් සිදු කිරීම වැදගත්ය. දරුවා තමා වෙන්ව සිටීමට ආශාවක් ප්රකාශ කරන පිණිස කතා කිරීම හොඳයි.
අවුරුදු දෙකකට වඩා පැරණි දරුවන්ගේ නින්දේ විශේෂතා වන්නේ බොහෝ අය රාත්රියේ භීතීන් ඇති බවය . මෙයද සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
වැඩිහිටි දරුවන් ඉහත සඳහන් ක්රමයන් ලෙස සුදුසු අතර තවත් සමහරක්:
- දරුවා දැනටමත් විශාල වන අතර, තනිවම නිදාගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීම ගැන අවධානය යොමු කරන්න.
- මෘදු බඩුවක් ගෙනැවිත් මට ඉඩ දෙන්න.
- රාත්රි ආලෝකය වෙත හැරෙන්න;
- හැකි නම්, මුලින්ම නිදාගන්න, ඔහු එක් කාමරයක,
- නව ස්ථානයක නිදාගැනීම සඳහා සුවපහසු පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම. ඔබට දැනටමත් හැකි නම්, මේ සඳහා දරුවාට ආකර්ශනය කර ගත හැකිය
මේ ගැන. ඇඳන් ලිනන්, ලාම්පුවක්, අලුත් පිජාමා තෝරාගන්න.
වැඩිහිටි දරුවෙක් තනිවම නිදාගැනීම ප්රතික්ෂේප කරයි නම්, ඔහු සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය හේතුව සොයාගන්න. එය අහෝසි කිරීමෙන් පසුව ඉදිරියට යාම සඳහා තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ. ක්රියා කළ යුතු ආකාරය, වෙන් වෙන්ව නින්දාව උගන්වන්න.
දරුවා තනිවම නිදාගැනීම ප්රතික්ෂේප කිරීමට හේතු තේරුම් ගැනීමට නොහැකි නම්, චිකිත්සකවරයෙකුගෙන් විමසන්න.
ඕනෑම අවස්ථාවක, දරුවා ක්රියාකාරීව දරා නොගෙන දොරට තල්ලු කර දමන්න.