එවන් අරමුණු සඳහා ළමයින්ට මුල සිටම යොවුන් වියේ සිට විවිධාකාර කවයන් හා කොටස් පවතී.
දරුවා සඳහා කොටසක් තෝරා ගන්නේ කෙසේ ද යන්නෙන්, පළමුව, දෙමව්පියන්ගේ ආශාවන්, හැකියාවන් සහ හැකියාවන් මෙන්ම ඔහුගේ සෞඛ්යය සහ වයස ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. එම නිසා දරුවාට ලබා දිය යුතු කොටස තීරණය කිරීමට පෙර එය අවශ්ය වේ:
- දෙමව්පියන්ට තමාට යමක් ලබාදෙන දෙයක් කිරීමට ඇත්තටම යෞවනයෙකු ඇත්තටම කැමති වෙයි.
- තෝරා ගැනීම ක්රීඩා අංශයට වැටුණහොත්, දරුවා සඳහා කිසියම් කොටසකට යෑම සඳහා දරුවාට යම් ප්රතිවිරෝධතාවක් තිබේ නම්, ඔහු සඳහා වඩාත් පිළිගත හැකි කුමන ආකාරයේ ක්රීඩාවක්දැයි ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතුය.
- තෝරාගත් කොටස හෝ දරුවන් සඳහා කූඩුව ගැන සැලකිලිමත් වන්න. දිගු හා නොගැලපෙන චාරිකා බොහෝ විට දෙමව්පියන්ට හා දරුවන්ට සතුටට පත් නොවනු ඇත;
- කවුරුන් හෝ පුහුණු කරුවෙකු කවුරුන් දැයි විමසන්න. කුඹුරේ ඇති මනෝගතිය හා ආශාව ඔවුන්ගේ අධ්යයන කටයුතු කරගෙන යාමට සහ සංවර්ධනය කිරීමට තීරණය කරනු ලබන දරුවන්ට ගුරුවරයා හා ඔහුගේ ආකල්පය වේ;
- මෙම අංශය බැලීමෙන් අනතුරුව, දරුවාට ගෙදර වැඩ සහ හිතකාමී සන්නිවේදනය කිරීමට ශක්තිය සහ කාලය ලැබෙනු ඇත.
- කෙසේ වුවද අංශයක් හෝ කවයක් තෝරා ගැනීම සඳහා ප්රධාන නිර්ණායක වන්නේ දරුවාගේ වයසයි.
අවුරුදු 2-3 වයස් පරතරය සඳහා අංශ
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම හැකියාවන් ගැන කතා කිරීම සඳහා වසර 2 ක් පුරා ඉතා ඉක්මන් වේ. නමුත් වයස අවුරුදු තුනට පසුව, දෙමාපියන්ට තම දරුවන්ගේ ප්රමුඛතාවයන් දැකිය හැකිය. මීට අමතරව, ළමයින් වයස අවුරුදු තුනක් වන විට ළදරු හෝ වෙනත් පෙර පාසැල්වලට සහභාගි නොවීම ආරම්භ කර තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන් සමග සංනිවේදනය නොලැබීම සඳහා ක්රීඩා අංශයක් හෝ වෘත්තියක අවශ්යතාවයක් අවශ්ය වේ.
3-4 හැවිරිදි දරුවන්ට ඉදිරිපත් කළ හැකිය:
- පිහිනුම් අංශය. දරුවා වතුර මත රැඳී සිට ඔබේ ශරීරය පාලනය කරයි. මීට අමතරව, පොකුරු පෑඩ්ලිං සංචිතයේ පංති, ප්රතිශක්තියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කිරීම, චරිතය ගොඩනැගීම, චලනයන් සම්බන්ධීකරණය වැඩිදියුණු කිරීම සහ නම්යශීලී බවක් ඇත.
- ඇඳීම සඳහා චක්රයක්. රීතියක් ලෙස තෘෂ්ණාව සඳහා වූ තෘෂ්ණාව ළමයින් ඉතා ඉක්මණින් ප්රකාශයට පත්වේ. එමනිසා, එවන් පාඩම් වල යෙදෙන තරුණ කලාකරුවන්ට තලෙන්ත හෙළි කිරීමට උපකාරි වනු ඇත.
පෙර පාසල් දරුවන් සඳහා අංශ
මෙම යුගය විසින් තෝරා ගැනීම පුළුල් වේ:
- පිහිනුම් අංශය තවමත් ප්රමුඛතාවය.
- Aikido වැනි සටන් කලාවන් සමහරක් . මෙය වටා ලෝකය සමග එකඟවී දරුවන්ට උගන්වන විශේෂ දර්ශනයකි.
- ජිම්නාස්ටික් (ක්රීඩා හා කලා). ලස්සන චරිතයක් සාදයි, නම්යශීලීභාවය, සම්බන්ධීකරණය, ප්ලාස්ටික් හා ආකර්ෂණීය ව්යාපාර වර්ධනය වේ.
- වයස අවුරුදු 5 සිට දරුවන්ට විශාල හෝ මේස පන්දු ක්රීඩාව සෙල්ලම් කරන්න. මෙම ක්රීඩාව ප්රායෝගිකව ප්රතිවිරුද්ධ නොවන අතර, එය දර්ශනය වැඩි කරයි.
- රූප සහ ස්කීං. සිත්ගන්නාසුළු හා ආකර්ශනීය රැකියාවක් ඕනෑම දරුවකුගේ නොසැලකිලිමත්කම අත් නොහරිනු ඇත. මේ අවස්ථාවේදී, මෙම ක්රීඩාව සෞඛ්යයට බෙහෙවින් ප්රයෝජනවත් වේ, විශේෂයෙන්ම හදවතේ වැඩ සඳහා.
- ක්රීඩා සහ නර්තන වේදිකා නර්තනය. ඔවුන් ප්රතිවිරුද්ධ ලිංගිකත්වයට ගරු කිරීම, තම ශරීරය හිමිකර ගැනීමට හැකියාව වර්ධනය කිරීම.
- තරුණ මූලෝපායඥයින් චෙස් චක්රයට කැමති වනු ඇත .
වයස අවුරුදු 7-12 පමණ දරුවන් සඳහා වන කොටස්
6-7 වසර තුළ, දරුවන්ට ආඥාවන් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට හා ක්රියාත්මක කිරීමට, ඔවුන්ගේ ශරීරය සහ හැඟීම් පාලනය කිරීමට හැකි වේ. ඒ අනුව ක්රීඩා කන්ඩායම් හා කවයන් තෝරා ගැනීම වඩාත් පුළුල් වනු ඇත: බැඩ්මින්ටන්, හොකී, පාපන්දු , වොලිබෝල්, පැසිපන්දු. මෑතකදී තායි බොක්සිං දී අවුරුදු 10-12 අතර වයස්වල ළමුන් සඳහා ජනප්රිය විය.
ක්රීඩා අංශ වලට අමතරව, වයසක සහ අවශ්යතා සඳහා සුදුසු මාපියන් තෝරා ගත හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, සාහිත්ය, පරිගණක, තාක්ෂණික, ගණිතමය, ගෙත්තම් චක්රය සහ වෙනත් අය.