පාචනය ඉතා අවාසනාවන්ත ගැටලුවක් වන අතර බොහෝ අවස්ථාවලදී එය වඩාත් අහිතකර තත්වයට පත්වේ. වැඩිහිටි පුද්ගලයකුගේ ජලය පාචනය යනු විශේෂ සැලකිල්ලක් සහ අවශ්ය නොවේ නම්, විපතට පත්වීම බලා සිටීම සඳහා කිසිවෙකු අවශ්ය නැත. පාචනය වැළැක්වීම සඳහා ක්රම බොහොමයක් තිබේ. ඔවුන් සමඟ දැන හඳුනා ගැනීම අනවශ්යයි.
වැඩිහිටියන්ට වතුර සමග පාචනය ඇති කළ හැක්කේ කුමක් නිසාද?
පාචනය හෝ, සරලව, පාචනය - බොහෝ දෙනෙකුට හුරුපුරුදු ප්රපංචයකි. බොහෝ විට මෙම ගැටලුව ඇති දරුවන්ට මෙම ගැටලුවට මුහුන දී ඇත්තේ, මූලික සෞඛ්ය නීති රීති අනුවය. වැඩිහිටියන් සනීපාරක්ෂාව සඳහා වඩා වගකීමෙන් හා වගකිව යුතු අතර, සෑම දෙනාටම පාචනවලින් ආරක්ෂා විය නොහැකිය. නිතරම වැසිකිළියට වැසිකිළියට පැමිණෙන අතර, උදරයේ උග්ර අප්රසන්න වේදනාව වරින් වර වැනසීමට හේතු වේ.
ජල ස්වරූපයෙන් පාචනය විවිධ හේතු නිසා පෙනී යා හැකිය:
- සමහර ආමාශ ආබාධ පීඩනයකින් පෙළෙනවා.
- පාචනය ඇති කිරීම සඳහා, නොකැඩූ සහ ඇපල් (හෝ වෙනත් පළතුරු) හදිසියේ අනුභව කළ හැකිය.
- අපි බෝ නොවන ස්ට්රැක්ස් ගැන අමතක නොකළ යුතුයි. බොහෝ අවස්ථාවලදී නොකෙරුණු ජලය තුළ එය ප්රජනනය වේ.
- ප්රබල ඖෂධ භාවිතා කිරීම සඳහා ශරීරයේ ඍණාත්මක ප්රතික්රියාවක් ලෙස බොහෝ විට පාචනය පෙනෙන්නට තිබේ. ප්රතිජීවක, සමෝධානික, ප්රෝකේකේටක සහ පරපෝෂිත ලෙසින් විරූපී වීම වැනි දේ.
- පාචනය අවශෝෂණයට ලක්විය හැක.
එය සිදුවූයේ කුමක් වුවත් පාචනය බොහෝ ගැටලු හා ශරීරයට හානි කරයි.
පාචනය ජලයට සමාන වේ නම් කුමක්ද?
බොහෝ වෙනත් රෝග සමග මෙන්, පාචනය සටන් කිරීමට ආරම්භ වන විට, ගැටලුව හේතුව තේරුම් නොගෙන, එය දැඩි ලෙස අධෛර්යමත් කර ඇත. පාචනය සමග කළ යුතු පළමු දෙය පාචනය හේතුව තීරණය කිරීම බව පෙනී යයි. සාමාන්යයෙන් මෙය සරල කර්තව්යයකි - හදිසියේම, නොනිවෙන වතුර වීදුරුවක් පානය කළ හෝ ළමා කාලය සිහිපත් කිරීමට තීරණය කළ විට ගසෙන් නොසැලකූ ඇප්රිකොට් ඇටය අනුභව කිරීමට ඔබට මතක ඇති.
බොහෝ අවස්ථාවන්හි දී පාචනය දින දෙකක් හෝ දෙකක දී ගමන් කරයි. මේ අවස්ථාවේ දී, වෛද්යවරුන් පවා උපදෙස් නොමැති විශේෂ දෙයක්. කළ හැකි සෑම දෙයක්ම තවත් ජලය පානය කිරීමයි (පාචනය ශරීරයෙන් විජලනය වන) සහ පෝෂ්යදායී ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම. පාචනය සමඟ, ඔබ අධික බර හෝ ෆ්රයිඩ් ආහාර අනුභව කිරීම, මත්පැන්, ක්ෂණික ආහාර, නැවුම් පළතුරු සහ එළවළු වර්ග තහනම් කළ නොහැක. වැඩිහිටියන්ට ජලය සමග පාචනය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා එවැනි නිෂ්පාදන සඳහා දායක වනු ඇත:
- වියලූ පාන්;
- පැසීෙම් කිරි නිෂ්පාදන;
- කැඳ;
- වියළි පළතුරු සහ බෙරි වර්ග;
- ඇපල් ගෙඩි;
- රනින් තම්බා මස්;
- කිලිල්.
ජලය වැනි වකුගඩු ඇත්නම්, ආහාර ශක්තියෙන් ආහාර ගන්න. එය වටිනවා නොවේ. ප්රධාන දෙයක් - පෝෂණය සහ සුවය ලැබීමෙන් පසු ශරීරයෙන් පිරී ඉතිරී යෑමට හා නැවත පිරවීම සඳහා අවශ්ය වේ.
නිදසුනක් ලෙස සක්රිය කළ අඟුරු හෝ කැල්සියම් ග්වෝනොකොනේට් වැනි ඖෂධ වලින් තොරව හානිදායක සෝබර්න්ට් පමණක් අවසර ලබා ඇත. සමහර මිනිසුන්ට එවැනි ක්රමවලින් උපකාර කරනු ලැබේ:
- සැෙමැක්ටා;
- එන්ටරොගල් ;
- ඇටොක්සිල්.
මෙම ඖෂධ ඇතුළත් කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් වන තුරු නොඉවසිය හැකිය.
වැඩිහිටියෙකු තුළ පාචනය, ජලය වැනි පාචනය දිගු කාලයක් (දින තුනක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක්) දිගු කාලයක් තිස්සේ දිගටම පාචනය වන අතර, රෝගියා තාපය, බර හා බර ලේ වැගිරීම වැනි බරින් පෙළෙන අතර, සුදුසුකම් ලැබීමට උපකාර කිරීම වඩාත් සුදුසුය. බොහෝදුරට, හේතුව
වතුර සමග පාචනය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඇතැම් ක්රම ද ජන වෛද්ය විද්යාව තුළද දක්නට ලැබේ.
- පාචනය පොටෑසියම් මත පාචනය සඳහා පාචනය උදව් වේ.
- සුවඳැති සුප් හොද්ද ප්රකෘතිමත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
- ප්රතිකාර ක්රමවල ආලේපන පාචන චෙරි වල පලතුරු පාචනය සමග නිර්දේශ කරයි.
- හොඳ පිළියමක් හොඳයි.