ලැක්ටොනේෂස් සමග පියයුරු සම්බාහනය කිරීම කරන්නේ කෙසේද?
මුල සිටම, ඔබට හැකි තරම් හැකි පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ ලිහිල් කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙය කිරි පිටතට ගැනීම සඳහා හෝමෝනය ඔක්සොසිනින් ගලා යාමක් සිදු කරනු ඇත, එය සම්පූර්ණ පපුව තුල තබාගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. ඔබ උණුසුම් (නැහැ උණු) ස්නානය, ඖෂධීය තේ පානය පානය කළ හැකිය. හොදයි, ස්වාමිපුරුෂයා ආපසු මසා දැමීම, හෝ, ඊට වඩා, උරස් පටලයක්.
ඔබ පපුව තුළ එකතැන පල්වී ඇති විට ඔබ මසාජ් කරන්නේ කෙසේදැයි දැන නොසිටින්නේ නම්, ආරක්ෂක නීති රීති නිරීක්ෂණය කිරීමට නිර්නාමිකව නිර්දේශ කළ හැකිය - මේ සියල්ල තවදුරටත් සංකෝචනය කිරීම, මිරිකීම සහ ඇඹරීමට නොහැකි ය. මෙම ගැටලුව පිළිබඳ ගැටලුව පිළිබඳ ගැටලුවලට මුහුණදීමට සිදුවිය හැකි ව්යාපාරයක් විය යුතුය. කල්පැවැත්ම හා තදබල ලෙස හඳුනා ගැනීම පහසුය. ප්ලාස්ටික් හුදෙක් රිද්මයට පත් වුව හොත්, අපහසු ස්ථානයක් නොමැති නම්, ගැටළුව ගැඹුරින් පවතින අතර, අවහිර වූ ජලයට ඉහලින් රතු පැල්ලමක් දැනෙනු ඇත.
පියයුරු තුනී ඇඟිලි තුනක් (කුඩා ඇඟිලි, මුදුව සහ මැද ඇඟිල්ල) සහ පියයුරු සහ විශාල සංවේදී චලනයන් සිදු කිරීම සඳහා පියයුරු මෘදු කළ යුතුය. ඒවායේ ස්නායුවේ හැලෝනයේ කෙළවරේ පිහිටා ඇති අතර ඇතුළත ඇතුළත මෙන් මුද්රණය කළ යුතුය. පළමුව, මැදපෙරදිග සිට ඇඟිලි වලින් ඇඟිලි වලින් වමාරා දිශාවකින් පියයුරු පටලැවීම. පසු, ඔබේ ඇඟිලි සමඟ, මෘදු පැට්ටි කරන්න. එතකොට විතරයි ඔයාට ඩැකින්ට පටන් ගන්න.
කිරිපිටි පැසවීමෙන් පසුව, සම්බාහන චලනයන් චක්ර නැවත නැවතත්, පසුව නැවත පොම්ප කිරීම සිදු වේ. වේදනාව තිබියදීත්, ග්රන්ථියේ ඉතාමත්ම ගැටළුකාරී කොටස ස්නානය කිරීම ඉතාම හොඳයි. එවිට සම්බාහනය කිරීමේ සඵලතාවය වැඩි වේ.
මෙම ක්රියාපටිපාටිය පසු, උත්තේජක කලාපයේ ඇඟිලි ගැසීම් වලට ප්රතික්රියාවක් ලෙස උෂ්ණත්වය ඉහළ යා හැක.
මෙම සම්බාහනය සඳහාම මෙම පොසිල චලනය කළ නොහැකිය. එවන් ඒකාබද්ධ වෛද්ය සැපයුම්වලදී ළදරුවාගේ තත්වය වෙනස් කිරීම සඳහා දරුවාගේ තත්ත්වය වෙනස් කිරීම අවශ්ය වනු ඇත. හොඳින් කල් පිරුණු සම්බාහන මගින් දිනකට එකතැන පල්වීමෙන් මිදෙන්නට ඔබට අවම වශයෙන් පැය භාගයක් දිනකට කිහිප වතාවක් වැඩ කරයි නම්.