කකුල්වල මාංස පේශීන්ගේ වේදනාව සමග, සමහර විට, සියල්ල ගැටුණු විය. දිගු විවේකයකින් පසු ශාරීරික ව්යායාමයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ අවම වශයෙන් එක් වරක් සෑම කෙනෙකුටම අප්රසන්න හැඟීම් පහළ විය. නමුත් සමහර විට කකුල් මාංශ පේශි මෙන් ඒ හා සමාන වේදනාවක් ආරම්භ වේ. අවාසනාවන්ත තත්ත්වය දිගු කාලයක් තිස්සේ අතුරුදහන් නොවේ. මෙවැනි සංසිද්ධිවලට බරපතළ සෞඛ්ය ගැටළු ඇතිවිය හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක ඒවා නොසලකා හැරීමට නිර්දේශ නොකරයි.
කකුල් පේශීන් රිදවන්නේ ඇයි?
පේශි පටක හානිවීම නිසා පේශි වේදනාව ඇතිවේ. සංඝටක, රුධිර නාල, මුත්රා ඇටසැකිලි පද්ධතියේ රෝග ආබාධවලින් ඇති විය හැකිය.
- පාදයේ පේශිවල වේදනාව සඳහා පොදු හේතුව රුධිර වාහිනී වල ගැටළු වේ. ඔවුන් නිසා, ශිරා රුධිරයෙන් පිටතට ගලා යාමේ අවධානමක් ඇත. මේ හේතුවෙන් රුධිර පීඩනය එකතැන පල් වී ඇත. මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ස්නායු විථිඵල උද්දීපනය ආරම්භ වේ. ඇගේ චරිතය සාමාන්යයෙන් ඇද ගන්නා ලදි. බොහෝ රෝගීන්ට පහළ අන්තයේ බරෙහි හැඟීමක් ඇති වේ.
- පාදයේ පේශිවල කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව ඇනහිටීම නම්, ධමනි වල රුධිර නාලවල රුධිර පීඩනය හඳුනාගත හැකිය. මෙම රෝගය සඳහා නාලවල බිත්ති වල ඝෝෂා කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. ඇවිදින විට දැඩි ලෙස වද වෙමින් සිටින වසු පැටවුන්ගේ මිරිකීමෙන් වේදනා විඳිමින් සිටි රෝගියා ද වධ වේදනා විඳියි. සෑම වසරකදීම ශ්ලේෂ්මල අඩි ලෙස සැලකිය හැකි අධෝරක්ත රුධිර නාලවල විශේෂිත ලක්ෂණයකි.
- ටර්මෝෆොල්බීටිස් සමග පේශිවලටද අසනීප විය හැක. මෙම රෝග නිර්ණයට ලක්වන රෝගීන්ගේ සමේ ඇතිවන දැවෙන සංවේදීතාවයක් බවට පත්විය හැකිය.
- දණහිසට යටින් ඇති පාදවල මාංස පේශීන්ගේ අසහනය වැඩිවීම හා අක්රියාශීලී ජීවන රටාවකට හේතු වේ. මේ අවස්ථාවේ දී රුධිරය එකතැන පල්වෙන අතර, හානිකර ද්රව්ය සහ විෂ ද්රව්ය එහි එකතු වේ.
- මස්පිඩු පටක බොහෝ විට කුරුලෑ රෝගවලින් පීඩා විඳිති. කශේරුකා තීරයේ සෘජුව මුළුමනින් ම අනිශ්චිත සංවේදීතාවයක් ඇති වීමෙන් ඇතිවන අවාසිදායක සංවේදීතාවයන් පහළින් අන්තයට ලබා දිය හැකිය.
- කකුල්වල මාංස පේශි වල දැඩි වේදනාව නිසා පර්යන්ත ස්නායු වල ආසාධනය වීමට හේතු වේ. අප්රසන්න සංවේදනයන් පෙලීමකි. විනාඩි කීපයක් දක්වා පැවතිය හැකි ප්රහාර අතර කාලපරිච්ෙඡ්දයන්, පුද්ගලයාට කාබනික බව දැනෙන්නේ නැත.
- පැතලි පාදවල පසුබිමට වේදනාව ඇති විට නිතර වේ. අස්ථිවල දී "ඊයම්" බර ඇවිදීමේදී හා වේදනාව ඇතිවන විට, රෝගය වේගයෙන් තෙහෙට්ටුවකින් දක්වයි.
- මයිසිටයිටිස් හට දණින් වැටී ඇති කකුල් වල මාංශ පේශී වේ. ඇටසැකිලි මස් මාංශපේශී, ආසාදන, අසාමාන්ය ලෙස අධික ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයේ පසුබිමක් ඇතිවේ.
- ඇතැම් රෝගීන්ට අමතර බර නිසා පාදයේ පේශිවල වේදනාව විඳීමට අවශ්ය වේ. අධික ශරීර බර සහිත පුද්ගලයන්ට පහළ අස්ථි මත ඉතා ඉහල බරක් ඇත. කකුල්වල පීඩනය වැඩි වේ. වේදනාව බොහෝ විට ඉදිමීම, ඉදිමීම. බොහෝ කාලගුණික වෙනස්කම් වලට සංවේදීතාවයක් තිබේ.
- කාන්තාවන් සමහර විට ෆීබ්රොමිල්ජියා වේදනාව ගැන පැමිණිලි කරති. මෙම රෝගය සන්ධි වටා මෘදු පටක විනාශ කිරීම සඳහා යොමු වේ.
කකුල් පේශීන් රිදෙනවා නම්?
ප්රධාන දෙයක් - එය වේදනාව කුමක්දැයි තීරණය කිරීමට.
- සාරවත් ගැටළු වලින් පෙළෙන රෝගීන්ට කොලෙස්ටරෝල් ප්රතිජීවක සහ ව්යායාම කිරීම සඳහා උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
- බර වැඩිවීම හා අධික පවුම් අහිමි නොවන තරබාරු අය වැදගත් ය.
- කොඳු ඇට පෙළට සහ සන්ධිවල රෝග ඇතිව හැකි ඉක්මනින් විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු අමතන්න.
- සමහර අවස්ථාවල දී, දණහිසට ඉහළින් ඇති පාදවල මාංස පේශි මාර්ගයෙන් සුව කළ හැකිය.
- දිග්ගැස්සුනු වාඩි වීම හෝ නැගී සිටීම වළක්වා ගැනීම යෝග්ය වේ. වැඩ සඳහා ඉඩ නොලැබුවහොත්, ඔබට අය කිරීම සඳහා කාලය සොයා ගත යුතුය.