ගර්භණී සති 39 ක් තුළ උපත් කල් ඇතිව නොසැලකේ. දරුවාගේ අභ්යන්තර අවයව දැනටමත් මුලුමනින් ම පිහිටුවා ඇති අතර, ආමාශය කන්න සූදානම් වේ. උපතේදීම ළදරුවන්ගේ පළමු ආශ්වාස කිරීම සමග පෙනහළුවලට වැඩ කිරීමට පටන් ගනී. මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ දී, දිගු ගමනක් යාමට නොයන්න, ඔබගේ ශරීරයේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ රෝහලේ අවශ්ය දේවල් කල්තියා සූදානම් කිරීමට අමතක නොකරන්න. දරු ප්රසූතිය ඕනෑම වේලාවක ආරම්භ කළ හැකි අතර, ගර්භණී සති 39 ක් තුළ දරු ප්රසූතියේ ඇති සියලුම රෝග ලක්ෂණ දැන ගැනීමට මව බලාපොරොත්තු විය යුතුය. අනාගතය ගැන වැඩි විස්තරයක් ගැනත්, අනාගත මවගේ ශරීරය ගැනත් කතා කරමු.
සති 39 දී ගර්භනී වීම
මෙම කාලය තුළ ගර්භනී කාන්තාවකගේ ගර්භාෂය තාවකාලිකව තුරුමින් හා හැකිලී ඇති අතර, පහළ උදරයේ ඇද ගැනීමේ වේදනාව සමඟ ගමන් කරයි. මෙම සුලු රෝග ලක්ෂණ සැබෑ ශ්රමයක සංඥා සමඟ පටලවා නොගන්න. ගැබ්ගැනීමේ සති 39 දී ඔබට ඉණිමක් සහ ඝන බඩක් තිබේ නම් එය පුහුණු කිරීම හෝ ව්යාජ සටන්. ඔවුන් ද බ්රෙස්ස්ටන්-හිග්ස් බූට්ස් ලෙසද හැඳින්වේ. එවැනි රෝග ලක්ෂණ වැසිකිළියේ හෝ උණුසුම් ස්නානයක සැතපීමකින් තොරව දැඩි වේදනාවක් නොපවතින අතර ඉක්මනින් පාස් කිරීමක් සිදු නොවේ.
මහත් අපහසුතාවයක් ඉක්මනින් උපත සිදු වේ: ඔක්කාරය, හෘද ස්පන්දනය, පාචනය. ආහාර සහගතව ආහාර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න - ඔබේ ආහාරය විවිධ හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයකින් සමන්විත විය යුතු අතර, මේදය හා හානිකර ආහාර ගොඩක් අනුභව නොකළ යුතුය. එඩිමේ පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා ලුණු හා ලුණු ආහාර භාවිතයෙන් බැහැර කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
නීතියක් ලෙස, ගර්භනී සති 39 දී කාන්තාවකගේ බඩවැල් පහත වැටේ. ඔබ පළමු වතාවට උපත ලබා ඇත්නම්, එය ඉපදීමට පෙර සති 1-2 කට පෙර සිදුවිය හැක, නැවත උපත ලත් බඩ ඉපදීමට පෙර ය. මෙම කාලය තුළ දරුවාගේ හිසේ හිස තද බඩවැල් මත තල්ලු කරයි. මේ සම්බන්ධව, බීමය කිරීම ආරම්භ කළ හැකි අතර, රාත්රී කෆීර් පානයට පානය කිරීම සහ සෑම විටම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ගර්භනී කාන්තාවන්ට ජිම්නාස්ටික් කරන්න, මෙය වේදනාව අඩු කරයි. එසේම, කාන්තාවක් ඇගේ ගර්භණිය පුරාවටම ඇගේ මුත්රාශයේ අපහසුතාවන්ගෙන් බොහෝ සෙයින් දැනෙනවා. බොහෝ විට සති 38-40 අතර වේ. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළදී, බඩවැල් සඳහා ආධාරකයක් සහ අස්ථීර අවයව වලට පීඩනය ලිහිල් කිරීමට නිතරම රෙකමදාරු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ගැබ්ගැනීමේ 39 වන සතිය - දරු ප්රසූතියේ පූර්වජයන්
- ඇබයෙන් පිටවීම . ගර්භනී කාලය පුරාම ගැබ්ගෙල ඇළ ස්රාවය වසා දමයි. එමඟින් ගර්භාෂය හා බිළින්ගේ ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වේ. උපතින් සති දෙකකට පමණ පෙර, ඇට වකුගඩු කුඩා කැටි ආකාරයෙන් වෙන් කිරීමට පටන් ගනියි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රියාවලිය දරුවා පෙනුම පෙර 1-3 දින පවා පටන් ගත හැකි අතර, මෙම නඩුව දී ඝන කෝප නිකුත් විශාල ලෙස ප්රමාණනය කළ හැකිය. ගර්භනී කිරුම් සති 39 ක් තුළදී පිටව ගිය විට, දින තුනක් ඇතුලත හැකිලීමේ ආරම්භය අපේක්ෂා කළ හැකිය.
- ගර්භණී සති 39 ක් තුළදී ඇති වූ ගැටළු දරු ප්රසූතියේ වැදගත්ම සංඥාවයි. ශ්රම ආරම්භයත් සමග, ඔරලෝසුව රැගෙන ඔවුන්ගේ කාලපරිච්ඡේදය හා කාලය සලකුණු කිරීම.
පළමුවෙන්ම ඔවුන් පැය භාගයක කාලපරිච්ඡේදයක් සමඟ සිදු වන අතර, ඒවා නිතර නිතර හා දිගු වේ. සෑම මසකම විනාඩි 1 ක් පමණ ගතවන විට, ගිලන් රථයක් සඳහා ඇමතුමක් ලබා රෝහල වෙත පැමිණෙන බව ඔබ දකින විට. - ඇම්නියොටික් තරුව ඉවත් කිරීම . ගර්භනී සති 39 ක කාලය තුළ ජලය කාන්දු වුව හොත් මෙය ආරම්භක ශ්රමයේ ස්ථිර සලකුණකි. ගර්භාෂය තුළ දරු ප්රසූතියේ දරුවාගේ දිගුකාලීනව රැඳී සිටීම වෛද්යවරයෙකුට වහාම ඇමතිය යුතුය. දියර ස්වල්පයක් ස්වරූපයෙන් ජලය ගලා යාම ඔබට දැකිය හැකිය. මෙය සිදු වීමට පෙර සහ ශ්රමය තුළ සිදු විය හැකිය.