කුරුඳු හිසකෙස් හෙළීම

කුරුඳු රසවත් හා සුවඳ කුළුබඩු පමණක් නොවේ. එය කොපමනක් ලෙස භාවිතා කරන අතර හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේ ආවරණවලින් සමන්විතය. තව ද, කුරුඳු හිසකෙස් පැහැදිලි කිරීම සඳහා වූ ප්රායෝගික ක්රියාකාරීත්වය ඉතා පුදුමයට කරුණකි.

කුරුඳු භාවිතයෙන් නිවසේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම

මෙම කුළු බඩු සංයුතිය මෙම ද්රව්ය අඩංගු වේ:

• විටමින් A;
• විටමින් සී;
• විටමින් B1;
• විටමින් පීපී;
• සින්ක්;
• මැග්නීසියම්;
• පොටෑසියම්
• යකඩ;
• සගන්ධ ෙතල්.

එවැනි දේවලින් සෑහෙන ස්තුතියක්, කුරුඳු හිසකෙස් ආවරණ ඉතා කාර්යක්ෂම වේ

• පහත ක්රියා
• ආවරණ ඉවත්කිරීමට
• හිසකෙස් ශක්තිමත්
• නව හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරන්න, කොණ්ඩා මෝස්තර වැඩි ඝනැති කරන්න;
• බැබළෙන
• පෝෂ්ය පදාර්ථ සමඟ කෙලෙස් සන්තෘප්තිය;
• හිසකෙස් නැතිවීම වැළැක්වීම
• හිසකෙස්
• අම්ල-පාදක ශේෂය නැවත ස්ථාපිත කිරීම;
• ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑම.

කුරුඳු සමඟ ඵලදායී ගෙදර හිස මැස්සි

හානි වූ කෙස් සඳහා මැල්:

• උණු කොට පොල් තෙල් 2 හැදි සමග කුරුඳු කුඩු මිශ්ර කර තිබේ.
• 1 බිත්තර කහ මදය එකතු කරන්න;
• ඔබට කුරුඳු අත්යවශ්ය තෙල් 2-3 කෝෂ එකතු කළ හැකිය;
• අමුද්රව්ය සියල්ල හොඳින් මිශ්ර කරන්න;
• මිනිත්තු 30 කට පසුව, හිසකෙස් මත ආවරණ අයදුම්, උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

ඕනෑම හිසකෙස් සඳහා මැල්

• කේෆීර් වීදුරුවක මිශ්ර කුරුඳු වගාවක 1 tablespoon;
• එක් බිත්තරයක මිටි එකතු කරන්න;
• තරමක තෙතමනය සහිත කෙස්;
• පැය 1 න් පසු, සාමාන්ය ෂැම්පු සමග හිස සෝදා.

දුර්වල කෙස් සඳහා මැල්

• ඇඹුල් ක්රීම් තත්වයට උණුසුම් ජලය උණුසුම් මැටි මිශ්ර කරන්න;
• මැටි වතුරේ තේ හැඳි හතරක් කිස්ටෝ තෙල් හා හැදි 2 කපු කුරුඳු කුඩු 2 හැදි එකතු කරන්න;
• බිත්තර කහ මදය සහ අමු පාට ගම්මිරිස්වලින් සිහින්ව මිශණය;
• රෝස්මරී හෝ ලෙමන් සගන්ධ ෙතල් කිහිපයක් බින්දු එකතු කරන්න;
• අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කර වියළි හිසකට අයදුම් කරන්න;
• විනාඩි 30 ක් ඔබේ හිස ඔසවන්න;
• මෙම කාලය පසු, හිසකෙස් හොඳින් වතුර විසුරුවා හරින්න.

කොණ්ඩය මැස්මේ ස්ථිර කිරීම:

• මධ්ය කෙසෙල් කෙසෙල් මල්ලක් තරමක් අඹරන්න;
• පොල් තෙල් තුනී හැදි සමග මිශ්ර කරන්න;
• කුරුඳු කුඩු තේ හැන්දක් එකතු කරන්න;
• ඔබේ හිස සෝදා පෙරාතුව, අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කර වියළි හිසකෙස් සඳහා අයදුම් කරන්න.
• පැය භාගයක් හෝ විනාඩි 40 පසු ෂැම්පු කර ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්න.

තෙල් සහිත කෙස් සඳහා මැල්:

• 1 කහ මින් සමග කුරුඳු තේ හැන්දක
• මිශ්රණයට ස්වාභාවික යෝගට් (අඩු මේද) 2 හැදි එකතු කරන්න;
• දුඹුරු සීනි තේ හැන්දක් සමග සියල්ල මිශ්ර කරන්න;
• හිසකෙස් සඳහා සමජාතීය ස්කන්ධයක් යෙදීමට;
• මිනිත්තු 20 කට පසුව, ඔබේ හිස වතුර වතුරෙන් සෝදා ගන්න.

හිසකෙස් ආවරණ ශක්තිමත් කිරීම - මී පැණි සහ කුරුඳු:

• ඕනෑම එළවළු තෙල් 2 හැදි සමග මිශ්ර ද්රව මස් මීපැණි tablespoon;
• කුරුඳු කුඩු 15 ග්රෑම් එකතු කරන්න;
• රසවත් අමුද්රව්ය මිශ්ර කර වියළි කෙස් මත අයදුම් කරන්න.
• විනාඩි 10-15 පසු, වතුර සමග වතුර සෝදා.

කුරුඳුවලින් ඔබේ හිසකෙස් පහත් කරන්නේ කෙසේද?

• කුරුඳු නිපදවන කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ මිශ්ර කර කුරුඳු පොතු මිශ්ර කර ගැනීම සාමාන්ය දෙයක් වේ එක් එක් සංරචක හැදි 2 හැදි;
• 1 tablespoon නැවුම් ලෙමන් යුෂ එක් කරන්න;
• පිරිසිදු හා වියළි කෙස් මත මිශ්රණය යොදන්න.

ඵලදායි පැහැදිළි කිරීම සඳහා, එම රැවුලේ පැය 8 ක් පුරා කෙස් මත රැඳී සිටීම අවශ්ය වේ. එහෙත්, ඔබට අපහසුතාවයක් හෝ දැවෙන සංවේදීතාවයක් දැනෙනවා නම්, එම පිළියම නඩත්තු කිරීමට පැය 2 හෝ 3 කට වඩා තබා ගත යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රතිඵලය පළමු වරට ලබා ගත නොහැකි වනු ඇත, එක් එක් අනුගමනය කරන ක්රියාපටිපාටිය සමඟින් කොණ්ඩය ආලෝකය සෙවන ලබා ගනු ඇත. ඔබගේ හිසකෙස් දිනපතා සැහැල්ලු නොකරන්න, ඔබ අවම වශයෙන් 1-2 දිනක නිවාඩුවක් ගත යුතුය.