උපතේදී සති කිහිපයකට පෙර, අම්මාට අඩු අකාර්යක්ෂම හා පහල පිටුපස ද කුඩා ඇදුමෙන්ද, මුළු උදරයේම බඩවැලෙහිද ඇති විය හැකිය. රීතියක් ලෙස මෙම සංවේදීතාවන් වේදනාකාරි වන නමුත් යම්කිසි සැලකිල්ලක් දැක්වීමක් - හදිසියේ එය උපත ලැබීය. එය රෝහලේ රැස් කිරීමට කාලයයි.
එවැනි හැඟීම් සැබවින්ම දරු ප්රසූතියට ඇඟිල්ල දිගු වන අතර, බ්රෙක්ස්ටන් හයික්ගේ බොරු ආවරණ ලෙස හැඳින්වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය උපත පමණක් නොවන හෙයින්, ඔබ රෝහල වෙත යාමට අවශ්ය නොවේ. Brexton Hicks contractions, මෙම රෝග ලක්ෂණ ඉතා විවිධාකාර විය හැකිය.
පුහුණු සටන් වල සංඥා
සැබෑ ඒවායින් අසත්ය උද්ඝෝෂණ හඳුනා ගැනීම පහත පරිදි වේ:
- ව්යාජ සටන්, ප්රහාරයේ නිශ්චිත කාල පරිච්ඡේදයක් නොමැත;
- ව්යාජ අරගල පවතින්නේ විනාඩියකට වැඩි කාලයක් නොවේ;
- බොරු බඩගින්න නැති තරම් පාටයි.
- බොරු බඩේ ගර්භාෂයේ ඔක්ලසස් හා පහල බඩවැල්වල පහත් කරකැටීම පහසුය.
- Brexton Hicks හැකිලීම් (පුහුණුවීම්) පහසුවෙන් මාරු කරන්න, ඇවිදින්න හෝ උණුසුම් නාන;
- සැබෑ සටන් වල සිදුවන්නේ ව්යාජ අරගල අසමත් වීමත් සමඟ කාලයත් සමඟ වැඩි නොවිය යුතුය.
- බොරු පාගා දැමීම, ඇරෝබියාව ඉවත් කිරීම, බඩවැල් ඉවත් කිරීම වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ වෙනත් ලක්ෂණ සමඟ නොවේ.
එය Braxton Hicks හැකිලීමක් නම්, එම රෝග ලක්ෂණ හරියටම වේ. ගර්භනී සමයේ 20 වන සතියෙන් පසුව සහ මාස කිහිපයකට පසු ව්යාජ සන්ත්රාසය ආරම්භ කළ හැකිය. මෙම කාලය තුලදී ඔබට පුහුණුවීම් සටන් එල්ල වන ආකාරය ඇගයීමට ලක් කළ හැකි අතර, සුපුරුදු සිහින මත පදනම්ව, බෙදාහැරීමේ කාලය පැමිණෙන තෙක් ඔබ දැන ගනු ඇත.
ව්යාජ වකුගඩු සිදුවීම සඳහා නිශ්චිත හේතු තවමත් ස්ථාපිත කර නැති අතර, ගර්භාෂය දරු උපත සඳහා සූදානම් වෙමින් පවතී, හෝර්මෝන පසුබිම වෙනස් විය හැකිය. සමහරවිට වැඩි වැඩි සංවේදීතාවයක් ගර්භාෂයේ ප්රමාණය හා ගර්භාෂයේ ක්රියාකාරිත්වයේ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ව්යාජ එන්නත දිගු කලක් පැවතිය හැකි අතර, දැනටමත් නොපවතින මවක් නිමාකර ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඉක්බිතිව හෝ පසුව, දරු ප්රසූතියට පෙර පුහුණු සටන් සැබවින්ම බවට පත් වෙයි. ශ්රමය දැනටමත් ආරම්භ වී ඇති බව වටහා ගැනීම සඳහා ඔවුන්ට වැදගත් රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ.
ඇත්ත වසංගත හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
- සැබෑ සංකෝචන වේගය තීව්රතාවයේ දී තීව්රතාවයේ දී සහ සටන්යේ කාලය තුළ වැඩි වේ.
- සැබෑ භීතිකාවන් එකම සංඛ්යාතයෙන් (20-30 සිට 10-15 දක්වා) පැමිණෙන අතර එය ක්රමයෙන් අඩු වේ;
- ක්රියාශීලී ඇවිදීමේ සිට සටන උත්සන්න වී ඇත. උණුසුම් වැසි පමණක් සංවේදීතාව අඩු කරයි;
- සැබෑ සටන් අතරතුර, ශ්ලේෂ්ට් ප්ලග් ඉවත් විය හැකි අතර සැහැල්ලු ලේ වැගිරීම් සිදුවිය හැකිය.
සටන් කිහිපයක් පැය කිහිපයක් පැවතුනහොත්, ලැයිස්තු ගත ලක්ෂණ සියල්ලට අනුරූපී නම් ව්යාජ ශ්රම උපත්වල යෙදෙන්නන් සත්යය බවට පත් වී ඇති අතර මාතෘ රෝහලෙන් එක් රැස්විය හැක. ශ්රම කාලය කෙටි කලක් පැවතිය හැකි බැවින් දෙවන හා පසුව දරු උපත් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ.
බොරු බඩවැල්වල සංඥා ඉතා විනිවිද පෙනෙන අතර අනාගතයේ මවගේ දැනටමත් දැනටමත් ආරම්භ වී තිබේද නැතහොත් ඔවුන්ට යම්කිසි කාලයකට පෙර පහසුවෙන් පැමිණිය හැකිදැයි යන්න පහසුවෙන්ම හෙළි කරයි. කෙසේ වෙතත්, අනාගත අම්මා අවිනිශ්චිත බවක් දැනෙන්නේ නැත.
සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය ඉතා ඉක්මනින් හා නිතර නිතර, සහ වඩාත් වැදගත් ලෙස, හැකිලීමේ ගර්භාෂය විවෘත කිරීමේ දී ඵලදායී වේ. මෙම ගර්භාෂය "පුහුණු කිරීම" මගින් දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් නොවිය යුතු බව ඉන් අදහස් නොකරයි. එබැවින් ඔබට ඒ ගැන කනස්සලු නොවිය යුතුය. දරුවාගේ උපත හා ගැටලුවකින් තොරව ශරීරයට හැකි වනු ඇත. සෑම ගැබ් ගැනීමක් සහ සෑම උප්පැන්න තනි තනිවම, එබැවින් ඔබ බබෙක් සමඟ හමුවීම අපේක්ෂා භුක්ති විඳින බව අපි නිර්දේශ කරමු.