දරු ප්රසූතියෙන් පසු, උපත් දරු උපත් එක් හතර දෙනෙකුගෙන් එක් කාන්තාවක් ඉදිමීම ගැන පැමිණිලි කරයි. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔවුන් ගර්භනී වීමෙන් පසුව හෝ දරු ප්රසූතියෙන් පසුව සිදු විය හැක. බෙහෙත් ගැනීමෙන් පසු කකුල් ඉදිමීම සෙම්ප්රතිශ්යාවේ අනෙක් අන්තයේ ඉදිමුමට වඩා සුලභ වේ.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු කකුල් දහඩිය යුත්තේ මන්ද?
දරු ප්රසූතියෙන් පසුව කකුල් ඉදිමීමට හේතු කවරේද? - පිළිතුරු කිහිපයක් ඇත:
- පළමුව, ගර්භාෂය මුළු ශරීරයටම ප්රමාණවත් තරල පොදිගසා ගෙන ඇත. - උපතෙන් පසු, ශරීරය නැවත ගොඩනැංවීමට පටන් ගනී.
- වෙනත් හේතුවක් වකුගඩු නහර විය හැක - මෙම ගැබ් ගැබ්ගැනීමේදී සාමාන්යයෙන් දරුණු වන අතර, දරු ප්රසූතියෙන් පසුවද පවතී;
- උ්රරෝසියාසිස් හෝ සයිස්ටයිටස් උගුරේළිකිරීමද ඉදිමීම;
- හෝමෝන වෙනස්කම්
- රැස් කළ සෝඩියම් සෝඩියම් ලවණ;
- ගර්භනී අවධියේදී ගර්භාෂයේ ආඝාතය හා අභ්යන්තර අවයව මත ගර්භාෂය පිට කරයි.
- හෘද ෙරෝග සඳහා
නිදන්ගත අසනීපවලින් පෙළෙන විට පවා ඉදිමීම සිදු විය හැකිය.
දරු ප්රසූතියෙන් පසුව ඉදිමීම ලිහිල් කරන්නේ කෙසේද?
ඉතිරි කරන්න
හැකිතාක් දුරට විවේක ගන්න, සහ ඔබේ සිරුරේ ස්ථාවර ස්ථානයක් තුළ ඔබේ පාට ස්ථීර තැනක් තබා ගන්න. සවස් වන විට අපිරිසිදු බවක් ඇති බව පෙනෙන්නට තිබෙන බව ඔබට පෙනෙන්නට තිබේ. මෙය ඔබේ සිරුරට විවේක අවශ්යයි.
නිවැරදි පෝෂණය
ඔබ මව්කිරි දෙන්නේ නම්, ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කරන්න, එසේ නම්, බොහෝ විට ඔබ හරි ආහාර ගන්නවා සේම, හානිකර අය ඉවත් නොකරන්න. ෆ්රයිඩ්, දුම් හා ලුණු ආහාර සිරුර තුළ අතිරික්ත තරලය රඳවා ගත හැක.
බොන්න හොඳ කුමක්ද?
කලු තේවලින් කෝපි මිරිකා ගැනීමෙන් පසු මව්කිරි දීමෙන් කෝපි පානය අවම කර පිරිසිදු ජලය සමග පිපාසිත වීම. ඔබ රසවත් පළතුරු බීම, විශේෂයෙන් ක්රැන්බෙරි හොඳින් පානය කරන්න පුළුවන්. එය සෝඩරෝස් උනු කිරීමට උපකාර කළ හැක, එය විටමින් ගොඩක් ඇත. එසේම එය ද්රවීය ගුණ ඇත.
බාත්
එක් එක් සන්ධ්යාව අතින් අත් පා බැඳ තබන්න.
කලිසම්
දරු ප්රසූතියෙන් පසු තද කලිසම් යට ඇඳීම , ඔබේ කකුල් වල තෙහෙට්ටුව ලිහිල් කිරීමට සහ රුධිර සංසරණය සකස් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.
ප්රතිකාර
ඖෂධ උපතින් පසු උපකාරී වීමෙන් ඇතිවන ශෝචන ප්රතිකාර වෛද්යවරයා වෙත ලබා දී ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබ ඖෂධ නොමැතිව කළ නොහැකිය, නමුත් බොහෝ විට ඉහත උපදෙස් ඔබට උපකාර වනු ඇත.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඉදිමී තිබේද?
රීතියක් ලෙස උපතෙන් පසු ඉදිමීම සති 2-3 කට පසුව සිදු වේ. සමහරුන්ට මෙම කාල පරිච්ඡේදය බොහෝ සෙයින් අඩු විය හැකි අතර තවත් සමහරු 1.5-2 මාස දක්වා ඉදිමීමට සිදු වේ.
ඕනෑම අවස්ථාවක, දරු ප්රසූතියෙන් පසුව ඉදිමීම සිදු වේදැයි යන්න ගැන කරදර නොවන්න) - මෙම අප්රසන්න ඉදිමීම (දරු ප්රසූතියෙන් පසු දරුණු ඉදිමීම වැනි) ඉදිමී, ඔබ ඉක්මනින් ඒවා අමතක වනු ඇත.