මාස 9 ක් තුළදී මවගේ බලාපොරොත්තුව කුමක්ද?
මෙම ගර්භනී කාන්තාවගේ සෞඛ්ය තත්වය ගැන කථා කිරීමට පෙර, ප්රසව සාරාංශ සතිවල මෙම කාලය 36 වන අතර 9 මාස පටන් ගර්භනී වීම ආරම්භ වේ. මේ අනුව, වෛද්යවරුන් ගණනය කිරීම් අනුව ආලෝකය තුළ ආබාධයක් ඇතිවීමට පෙර කාන්තාව තවමත් සති 4. කෙසේ වෙතත්, ප්රායෝගිකව, විශේෂයෙන් නැවත බෝවීම සඳහා විශේෂයෙන් සති 38-39 සතිවල දැනටමත් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. සති 37-40 ක කාලපරිච්ඡේදයක් තුළ ඉපදුණු දරුවාට පදයක් ලෙස නම් කර ඇති බව මතක් කරමු.
පරිමාව සහ හැඩයෙන් ගර්භනී මාස 9 දී උදරයේ පෙනුම විශාල කොමඩු ලෙස පෙනේ. ගර්භාෂයේ පහළ කොටස ලෑල්ලට ඉහළින් 35-40 සෙ.මී. ගැබිනි කාන්තාවගේ සංවේදීතාවන් අතර සම්බන්ධය මෙයයි.
ගර්භාෂය කුහරයේ කුහරය තුල ඇති සියලු අවකාශය වායුව නිසා, එහි පතුලේ ප්රාචීරයට එරෙහිව දැඩි පීඩනය යෙදීම නිසා. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, බොහෝ විට ගැබ්ගැනීමේ අවසානයේදී කාන්තාවන්ට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට පත්වේ (වාතාශ්රය නොමැතිව හැඟීමක් ඇති වේ). සාමාන්යයෙන්, මෙම හැඟීම නවවන මාසය පුරාවටම පවතී. ශාරීරික ව්යායාමයට සති 2-3 කට පමණ පෙර, බඩේ වැටෙන විට, කාන්තාව ඇගේ සෞඛ්ය තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
උදරයේ නිදහස් අවකාශය සීමා වී ඇති අතර, විශේෂයෙන්ම, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට සම්බන්ධ වන අවයව ඔවුන්ගේ ස්ථානය වෙනස් වේ. ගර්භනී කාන්තාවකට මෙම ගර්භනී අවස්ථාවලදී බොහෝ විට මේ නිසා බොහෝ විට හේතුවී තිබේ. මෙය වලක්වා ගැනීම සඳහා ගැබ්ගැන මාස 9 ක් තුළ පෝෂණය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ආහාර ගැනීමේදී ආහාරයට නොගත්, දුම් පානය කිරීම, ලුණු දැමීම විය යුතුය. අනාගත මව සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත කිරි නිෂ්පාදන, තම්බා මස්, නැවුම් එළවළු.
ගර්භනී කාන්තාවගේ ශරීරයෙහි වෙනස්කම් වලට අනුව, ගර්භනී මවුවරුන්ගේ 9 වන මාසය අවසානය වන විට, ප්ලාසන්ටා, හෝමෝනියන් සංස්ලේෂණය, ප්රාථමිකව progesterone අඩු කිරීමට පටන් ගනී. ප්රතිචාරයක් ලෙස ශරීරයේ හෝමෝන ඔක්සොචිනින්ගේ විශාල ප්රමාණයේ සංඝටක සංස්ලේෂණය කරයි. ගර්භාෂ මියොමෙර්රියම් ටොන් වැඩි කිරීම සඳහා උපකාරී වන අතර එමගින් උපත් ක්රියාවලියේ මුල් අවදිය සිදුවේ.
මේ වන විට කාන්තාවකගේ රුධිර පද්ධතිය තවත් රතු රුධිර සෛල නිපදවා ඇත. මේ අනුව, දරුවාට දරු ප්රසූතියේදී රුධිරය අහිමිවීම සඳහා ශරීරය සූදානම් වේ.
ගර්භනී සමයේ මාස 9 ක් තුළ බිළින්දා සිදු වන වෙනස්කම් මොනවාද?
දරුවාගේ ශරීරයේ උපත සඳහා ක්රියාශීලීව සූදානම් වේ. මේ අනුව, ශ්වසන පද්ධතියේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කර ඇත: මතු පිටක වැනි ද්රව්යයක් සංස්ලේෂණය කිරීමට පටන් ගනී. සතියේ 36 වන විට ඉහළම සාන්ද්රණය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. උපත පසු පළමු පෙළඹවීමේ දී පෙණහලු පැතිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. ඒ සමගම, අභ්යන්තර අවයව හා පද්ධතිවල කාර්යයන් වැඩිදියුණු කිරීමකි.
බර වැඩිවීම සඳහා, මෙම කාලය තුළදී පළතුරු දිනකට ග්රෑම් 15-30 ක් එකතු කළ හැකි අතර, එම කාලය තුළ එහි සිරුරේ දිග ප්රමාණය 45-47 සෙ.මී.
9 වන මාසයේ ගර්භනී කාන්තාව මුහුණ දෙන දුෂ්කරතා මොනවාද?
මෙම කාලය තුළ බඩවැල් විශාල බැවින්, අනාගත ගැබිනි මවුවරුන් ගර්භනී මස 9 වන මාසයේ නිසි ලෙස නිදාගන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලයි. නිදාගැනීම හා විවේක ගැනීම සඳහා ඇති එකම සුදුසු ස්ථානය වන්නේ වම් පැත්තෙහි පිහිටීමයි.
වේදනාව ප්රබල චරිතයක් තිබේ නම්, පහර වලින් ඇතිවන, කාලය වැඩි වීමෙන් පසුව, එවැනි අවස්ථාවලදී වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට අවශ්ය වේ. සමහරවිට මෙය සිදු වන්නේ ගර්භාෂයේ වැඩි වන ශබ්දයක් නිසාය. මෙය වෛද්ය පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ. රීතියක් ලෙස, මෙම කාන්තාවන් රෝහලකට තබා ඇත.