ලෝකය තුළ අමරන්ට් වර්ග 90 කට ආසන්න ප්රමාණයක් පවතී. සංස්කෘතියේ ප්රෝටීන ප්රමාණය වාර්තා වන අතර එය අනාගතයේ දී ආහාර ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමේදී එය ඉතාමත්ම පොරොන්දු වේ. වර්තමානයේ ශාක වලින් ලබාගත හැකි වඩාත් වටිනා නිෂ්පාදන වන්නේ අමරන්ට් බීජ තෙල් වන අතර, විවිධ රෝග සඳහා පිළිසිඳ ගැනීම සහ විශිෂ්ට වැලැක්වීමේ නියෝජිතයා ලෙස සැලකේ.
අමරන්ට් තෙල් වල ගුණාංග
අමරන්ට් තෙල්වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංගය ද්රව්යය සෑදී ඇති සංරචක දෙක මත පදනම් වේ.
- ප්රභල ඔක්සිහාරකයක් වන විටමින් E වර්ගයකි;
- ස්මලීන්, ක්රියාකාරී ලෙස ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම.
එසේම, අමරන්ට් තෙල් ප්රයෝජනවත් මේද අම්ල, A, B, D කාණ්ඩයේ විටමින්; ෆොසොඩෝසෝල්, කොලොයින්, ක්ලෝරෝෆිල්, ස්ටෙරොයිඩ්, ක්ෂුද්ර ජීවීන්.
එහි සංඝටක නිසා ඇමරන්ට් තෙල් පහත සඳහන් බලපෑම් ඇත.
- නොමේරූ වයස්ගතවීම වළක්වයි;
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි;
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග තිබේ;
- කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම, රුධිර කැටිය නිර්මාණය කිරීම වැළැක්වීම;
- රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කරයි
- රුධිර පීඩනය සාමාන්යයි
- පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි
- එපිට්චරල් සෛල ප්රතිස්ථාපනය කරයි.
වැදගත් ප්රශ්නයක් වන්නේ: අමරනාන් තෙල් ගන්නේ කෙසේද? විශේෂඥයන් විසින් දිනකට දෙවරක් චිකිත්සක සහ ප්රතිකර්ම කටයුතු සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ, අමරන්ට් තෙල් එක් තේ හැන්දක භාවිතා. ඇතුළත් වීමේ පාඨමාලාව මාසයක් වන අතර, එය වසන්ත හා සරත් සෘතුවේ දී වසරකට දෙවරක් පුනර්ජනනීය වේ.
පෝෂණවේදීන්ගේ මතය අනුව, ඇලරන් තෙල් ඕනෑම වයසක පුද්ගලයන්ගේ ආහාර වේලක් විය යුතු අතර, එය දරුවන්, වැඩිහිටියන්, ගර්භනී කාන්තාවන් සහ කිරි පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂ ස්ථානයක් ගත යුතුය. ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් එළවළු, රනිල කුලයට අයත් ධාන්ය වර්ග හා ධාන්ය වර්ග භාවිතා කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. විශේෂයෙන්ම තෙල් අධික රසවත් සුවඳක් සහ රසවත් ආහාරයක් වන රසකාරක ආහාරයක් වන අතර එය රසවත් ආහාර වේ. ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විවිධාකාරව තබාගැනීම සඳහා තාප පිරියම් කිරීම නොසලකා හැරීම, අමරනාට් තෙල් වඩා හොඳය යන්න අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය.
සුවඳ විලවුන් වලින් ඇමරන්ට් තෙල්
අමරණීය තෙල් නිතරම මුහුණේ හා ශරීර ආරක්ෂණය සඳහා නිවසේ භාවිතා වේ. සමෝසමය ද්රව්යය, කාබන් සහ විජලනය කළ සමට හිතකර බලපෑමට ලක්වන අතර,
- පෝෂණය වේ;
- මෘදු වේ;
- සුවඳයි.
එසේම, අමරන්ට් තෙල් සම සමෝධනවල වේගවත්ම සුව කිරීම (තුවාල, කටගැස්ම, පිලිස්සීම) ප්රවර්ධනය කරයි. ශල්යකර්මයේ කැළැල් හා කැළැල් ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්යකර්ම කාලය තුළ සුව කිරීමේ තෙල් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අසාත්මිකතාවන්, ප්ොරොෙරසිස්, ඩර්මැටිස්ට්, ස්නායු ෙරෝෙරොමයිටිස්ටිස් සහ ෙහේප්ස් ආසාදන ඇතුලු ෙබොෙහෝ ෙරෝග පිළිබඳ ෙරෝග, ස්වාභාවික පිළියමක් සමඟ ක්රමානුකූලව පතිකාර ලබා දී ඇත.
විශේෂයෙන් පෙන්නුම් කරනුයේ සමේ පැහැය සහිත සමකාලීන කාන්තාවන්ගේ මුහුණේ ඇමැරන්ට් තෙල්ය. එහි සංයුතිය, ප්රතිජනනය, පුනර්ජීවනය වන සෛල, සමේ ප්රත්යාස්ථතා සහ තානය ප්රවර්ධනය කරයි. සැසිවලදී ඔබට අමරන්ට් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය
ඖෂධීය අරමුණු සහ සම තුවාල සඳහා, තෙල් 10 දින 12 ක් විනාඩි 10 ක් හෝ ඊට දින 12 ක් පමණ දිනකට වරක් හානියට පත් වූ හෝ හානියට පත් ප්රදේශවලට යොදවනු ලැබේ. නිශ්චිත කාලයෙන් පසුව, අනෙක් ද්රව්ය වියළි කඩදාසිවලින් ඉවත් කළ යුතුය. හර්පීස් සමග අමරන්ට් තෙල් දිනකට කිහිප වතාවක් සිහින්ව ස්නානය කළ යුතුය.
සීතල පීඩන ලද තෙල්, පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් මුහුණු සඳහා මිනිත්තු 30 ක් සඳහා රූපලාවණාත්මක පිළියමක් යෙදවිය හැක. රාත්රී කීම් සඳහා අමරන්ට් තෙල් එකතු කිරීමට හෝ වෙනත් එළවළු තෙල් (ඔලිව්, පීච්, ආදිය) රෝපණය කළ හැකිය. එමගින් ආවරණ තෙල් 1 ටැංකියක් වත් කර ගැනීමට සුදුසු ආවරණ වර්ගයක් බවට පත් කිරීම යෝග්යය.