පාරම්පරික වෛද්ය විද්යාව සමහර අවස්ථාවලදී සාම්ප්රදායික ප්රතික්ෂේප කරයි. එවන් ඔප්පු කරන ලද සහායකයෙකු මිදි තෙල් වේ. ඔබ මිදි බීජ තෙල් සහ මිදි බීජ තෙල් පානය කළ යුතු ආකාරය ගැන දැන ගැනීමට යෝජනා කරමු.
මිදි තෙල් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
මිදි තෙල් හොඳයි කියලා හැමෝම දන්නේ නැහැ. මෙම සුවදායී ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයට හැකියාව ඇත:
- ෙම්දය හුවමාරු කිරීම සාමාන්ය කිරීම;
- ප්රදාහය උදාසීන
- උද්දීපණ ක්රියාවක් සිදු කිරීම;
- ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය නියාමනය කිරීම;
- මිනිස් සිරුරේ ආරක්ෂිත හැකියාවන් වැඩි කිරීම;
- අත්යවශ්ය ඉන්ද්රියන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම - හෘදය සහ රුධිර වාහිනී.
මිදි තෙල් සංයුතිය
මෙම පුදුම ස්වභාවික නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමට පෙර ජනයා එහි සංයුතිය පිළිබඳව උනන්දුවක් දක්වති. මෙම අත්යවශ්ය තෙල් මිනිස් සිරුර විටමින් සහ මූලද්රව්ය සඳහා වැදගත් වේ. ස්වාභාවික මිදි බීජ තෙල් පොහොසත් වන්නේ:
- ස්වභාවික ක්ලෝරෝෆයිල්;
- ඔක්සිහාරක
- ප්රෝටීන
- ලිනොලයික් අම්ලය;
- ඔලෙයික් අම්ලය;
- palmitic අම්ලය;
- arachic අම්ලය;
- ප්රශමණි.
මිදි තෙල් - යෙදුම
අත්යවශ්ය තෙල් සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය සඳහා භාවිතා වේ. කොළමොලොජිකල්වල මිදි බීජ තෙල් බහුලව භාවිත කිරීම. කාන්තාවන් බොහෝ විට හිසකෙස්, නියපොතු සහ පුනර්ජීවනය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ස්වභාවික නිෂ්පාදන භාවිතා කරයි. අත්යවශ්ය තෙල්වල විස්මයජනක ගුණ ගැන ප්රසිද්ධ වී ඇති අතර, අලංකාර සිහින් රූපයක් සොයා ගැනීමට කැමති. ගර්ට්රැටිස් සහ අහුපෑවතට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද මෙය භාවිතා වේ.
කෙස් සඳහා මිදි බීජ තෙල්
මෙම පුදුම ස්වභාවික අමුද්රව්ය ප්රතිකාර සඳහා පමණක් නොව, හානි වූ කෙස් වළක්වා ගැනීම සඳහා භාවිතා වේ. ඊතර්හි සුවඳ සහ සුව ගුණ සහිත ක්ෂුද්ර ජීවීන් සහ විටමින් අඩංගු වේ. ඔබ නිරන්තරයෙන්ම තෙල් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට හැඩය සහ හැඩය වෙනස් කිරීම වැළැක්විය හැකිය. හිසකෙස් සඳහා මිදි තෙල් බොහෝ විට හිසකෙස් සඳහා සුදුසු විය හැකි හොඳම මෝටරයිසර්ස් එකක් ලෙස හැඳින්වේ.
කඩා වැටීම හා අස්ථාවරත්වය නිසා මස්ක්
අමුද්රව්ය:
- බිත්තර කහ මදය - 1 කෑල්ල;
- ජෝසෝවා සිට අශික්ෂිත නිෂ්පාදන - හැදි තුනක්;
- මිදි යුෂ - හැදි දෙකක්;
- විනාකිරි - එක් tablespoon.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- සංරචක මිශ්ර කළ යුතුය.
- කෙඳි කපන්න සූදානම්.
- සිනමා පටය සහ තුවායෙන් ආවරණය කරන්න.
- විනාඩි 30 ක් හෝ 40 ක් ඉන්න.
- ජලය සමග සේදීම.
වියළි කෙස් සඳහා මැක්ස්
අමුද්රව්ය:
- අරුම පුදුම නිෂ්පාදන - 1 ෆොස්ෆේට්;
- ජලය (තම්බා) - ලීටර් 1.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- නිවාගත් ජලය තුළ නිවාගත් තෙල්
- සෝදා පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු සෑම වෑල්ඩුවක් මුණගැහෙන්න.
- ස්පර්ශනීය ප්රතිඵල සඳහා අයදුම් කරන්න.
මුහුණට මිදි බීජ තෙල්
බොහෝ කාන්තාවන් විසින් ආදරවන්තයින්ගේ මුහුණේ අලංකාරය බොහෝ විට භාවිතා කරයි. රැලි සිට මුහුණට මුහුණැති පුදුම මිදි බීජ තෙල් ඵලදායී පිළියමක් ලෙස හැඳින්වේ. නිවසේ පවා සෑම කාන්තාවක්ම ආශ්චර්යමත් නිෂ්පාදනයක් සහිත මැස්ක් හා ක්රීම් සූදානම් කරන්න. මෙය කිරීම සඳහා, ඔබට ඵලදායී ප්රතිජීවක ඖෂධීය සුවඳක් සෑදීම සඳහා ඔබට ආශාවක් සහ අමුද්රව්ය තිබිය යුතුය.
රැලි රැලි සිට
අමුද්රව්ය:
- මිදි යුෂ - 1 ෆොස්ෆේට්;
- ජුබෝවා සිට ඊතර් - 1 ෆොස්ෆේට්;
- රෝස එතර් - 1 බිංදු;
- ලෙමන් තෙල් - 1 බිංදු.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- සියලුම අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කිරීම, මිශ්ර කිරීම සහ මුහුණට අයදුම් කිරීම.
- එය පැයකට පැයට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය.
- මුහුණේ මිශ්රණයේ ඉතිරි පිරිසිදු කරන්න.
කුරුලෑ වලින් මැස්සා
අමුද්රව්ය:
- තේ ගස් තෙල් - 1/3 ෆොස්ෆේට්;
- මිදි එතර් - 1 තේ හැදි. l.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න.
- පිසින ලද සම සමාවනු ලැබේ. මිනිත්තු තුනක් තබා ඇත.
- වාෂ්ප බිම පුරා මුහුණ පුළුල් කරන්න.
- සිසිල් වතුර හා මුහුණේ සේදීම සමග සෝදා ගන්න.
- පෝෂ්ය පදාර්ථ යොදන්න.
ඇහි, ඇස්වල මිදි තෙල්
ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් සංයුතියේ දී ඇස්වලෂේසය අනර්ඝ අලංකාර සහ ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර වන බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී මිදි බීජ තෙල් ස්වාධීන සංරචකයක් ලෙස භාවිතා වන අතර ඇතැම් විට සමාන ප්රයෝජනවත් තෙල් සමඟ සංයෝජනයක් ලෙසද භාවිතා වේ. ඇසේ අලංකාර ආලේපන සඳහා විශේෂ ආලේපනයක් දැනීම සඳහා සාධාරණ ලිංගික සමහරක් දැනටමත් වාසනාවන්ත වී ඇත.
ඇහි බැම සඳහා ආලේපනය
අමුද්රව්ය:
- මිදි යුෂ - 1 මිලි;
- කිස්ටරය - 1 මිලි;
- විටමින් A - එක් කැප්සූලය.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- එය විශේෂ විෂබීජ නාශක සමඟ හෝ විෂබීජහරණය කළ යුතුය.
- විටමින් මෘදු බඩුවක් සහිත කැප්ෂුල්ල සහ අන්තර්ගතය කන්ටේනරයක අන්තර්ගතය.
- සිරින්ජයක් සමඟ තෙල් එකතු කරන්න. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය තාපනය කරන්න.
- නිශ්පාදනය සිරින්ජයකට ඇලවිය යුතු අතර, ඉන්පසු උන්ගේ මළකුණුවලින් සෑදූ බඳුනකට වත් කළ යුතුය.
- පිළියෙල කරන ලද පිළියෙල කිරීමක් බුරුසුවක් හෝ කපු බඩුවක් සමඟ සෑම දිනකම ඇහි බැම සඳහා යොදා ගැනේ.
- කලකට පසු, එහි ප්රතිඵල පැය කිහිපයක් දක්වා ගෙන එනු ලැබේ.
- රාත්රියේදී ඉදිමීම වැළැක්වීමට නොහැරිය යුතුය.
- වියළි කපු බුරුසුවක් ආධාරයෙන් නිෂ්පාදනයේ ඉතිරි කොටස් ඉවත් කරන්න.
ඇකිලීස් වර්ධනය සඳහා මැස්සා
අමුද්රව්ය:
- වාසීන් - 5 ග්රෑම්;
- මිදි තෙල් - 10 ml;
- තෙල් බූරුවා - 5 මිලි.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- අමුද්රව්ය මිශ්ර වේ.
- මිශ්රණයට වැනේසෙන් එකතු කරන්න.
- වීදුරු බහාලුම්වල සියල්ල තැබිය යුතුය.
- දවස් දහය දක්වා තබාගන්න.
- කපු ස්පුබ් එකක් භාවිතා කරමින්, මෙම ඇසේ ඇටසැකිලි සඳහා ඝන ලෙස යොදනු ලැබේ.
- මිනිත්තු දහයකට පසුව, වියළි කපු පුටුවකින් නිෂ්පාදිතය ඉවත් කරන්න.
- ඔබේ ඇසට විදින සේදීම සඳහා විශේෂ බුරුසුවක් භාවිතා කිරීම.
නියපොතු සඳහා මිදි බීජ තෙල්
සෑම කාන්තාවක්ම අලංකාර මනරම් නියපොතු වල හිමිකරු වීමට කැමති වේ. නවීන කාන්තාවන්ට නියපොතු ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන විශාල ප්රමාණයක් පවතින නිසා ඇත්තෙන්ම වාසනාවන්තයි. අවශ්ය නම්, ඒවා ගබඩා තුළ හෝ නිවසේදී රූපලාවන්ය භාණ්ඩයක් ලබා ගත හැකිය. මිදි බීජ තෙල් එවැනි ආලේපනවල අත්යවශ්ය අංගයකි.
නියපොතු සඳහා මින්ට් සම්බාහක තෙල්
අමුද්රව්ය:
- අරුම පුදුම නිෂ්පාදන - 10 ෆොස්ෆේට්;
- යුකැලිප්ටස් එතිර් - 3 බිංදු;
- රෝස්මරී සිට තෙල් - 4 බිංදු;
- ගම්මිරිස් තෙල් - 2 බිංදු.
පිසීමේ යෙදුම
- සියලුම සංරචක සම්බන්ධ වේ.
- ප්රතිඵල මිශ්රණයෙහි, ඇඟිලි ඉඟි සහ විනාඩි 15 ක් අල්ලා ගන්න.
- මෙම ක්රියාපටිපාටිය සතියකට දෙවරක් හෝ තුන් වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ.
- මිශ්රණය වීදුරු බහාලුමක් තුළ ගබඩා කළ යුතුය.
- අයදුම් කිරීමට පෙර, තෙල් රත් වේ.
ක්රීම් කැබලි ඔයිල්
අමුද්රව්ය:
- මිදි, පොල් එතිර්, පැණි - 1/2 තේ හැඳි;
- වැනිලා සාරය - 0.5 තේ හැන්දක;
- යෝගට් - 1 ෆොස්ෆේට්.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- අමුද්රව්ය මිශ්ර කර කපනයෙහි පිසින ලද අයදුම් කර තිබේ.
- එක් දිනකට වරක් ක්රියාවලිය කරන්න.
බර අඩු කිරීම සඳහා මිදි තෙල්
ස්වභාවික නිෂ්පාදිතය සුව කිරීම ඵලදායක වීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට ඵලදායී වේ. ඒ සමගම පෝෂණවේදීන් විසින් පිරිපහදු කරන නිෂ්පාදන ප්රිය කරනවා. අලේපිත තෙල් තද රසය ඇති අතර, එය පිසීම සඳහා භාවිතා නොවේ. සීතල පීඩන ලද තෙල් ලැබුණු භයානක පංකා අඳින රසකාරකයක් හා සුවඳකින් තොරව අළුත්වැඩියා නොකළ හැකිය. මිදි තෙල් භාවිතා කරන ආකාරය දැන ගැනීමට මෙහි වැදගත් වේ.
බර අඩු කිරීම සඳහා ක්රම
අමුද්රව්ය:
- මිදි විනාකිරි - එක් තේ හැන්දක.
අයදුම්පත
- ආහාර වේලකට පසුව පැය භාගයක දී ඊතර් නිෂ්පාදනයේ අඩක් තේ හැන්දක බොන්න.
- සිරුරේ බර අඩු කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
පිසීමේ දී මිදි බීජ තෙල් යෙදීම
මිදි තෙල් බොහෝ විට ආහාර පිසීම සඳහා යොදා ගනී. එය ඔබට:
- සලාද පිරවීම සඳහා
- මැණික්;
- කොක්ටේල් සූදානම්
- ගෙදර හැදූ මෙයොනීස් හා කුළුබඩු සකස් කිරීම.
මේ අවස්ථාවේදී, එය මස්, මාළු සහ එළවළු, ඖෂධ පැළෑටි හා සුදුළූණු සමඟ හොඳින් සම්බන්ධ වී ඇත. මීට අමතරව, ස්වාභාවික නිෂ්පාදන බොහෝ විට කේක් ගෙඩියේ කේක් හා විවිධ ධාන්ය වර්ග එකතු කර ඇත. එවැනි තෙල් මත ඔබ ෆ්රයි හෝ රොටි, ගැඹුරු ෆ්රයිඩ් ආහාරයට ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඉතා උෂ්ණත්වය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විනාශ කිරීමට හැකි බැවින් එය අමු භාවිතා කිරීම වඩා යෝග්ය වේ.
මිදි බීජ තෙල් සමග ප්රතිකාර කිරීම
මෙම ප්රාතිහාර්යමය ආගන්තුක නිෂ්පාදනයක් භාවිතා වන්නේ කොස්මෙටික් විද්යාව සහ පිසීමට පමණක්ම නොවේ. මිදි තෙල්වල ප්රයෝජන සෞඛ්යයට හොඳයි. එය සඳහා එය භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ:
- හෘදයාබාධ, හෘදයාබාධ සහ ආඝාතය වැළැක්වීම;
- වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීම;
- පූර්ව ව්යාධිජනක සින්ඩ්රෝමයේ සහ ආර්තවහරණයෙන් වැඩිදියුණු කිරීම;
- යාත්රා ශක්තිමත් කිරීම
- දියවැඩියාව සහ අහුපෑහීන්ගෙන් සහනයක්;
- ගැස්ට්රයිටිස් සමග දැවිල්ල ඉවත් කිරීම;
- ආතරයිටිස් සහ රූමැටික් රෝගවලින් සහනයක්;
- පිරිමි සෞඛ්ය
- පරිවෘත්තීය ප්රතිස්ථාපනය
- ස්නායු පද්ධතිය සහ අන්තරාසර්ග පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම.
අහුපෑඩ සහිත මිදි තෙල්
අහුපෑවතන් සමඟ මිදි තෙල් ප්රතිකාර බොහෝ විට ඉතා ඵලදායී ලෙස හැඳින්වේ. ඔහුට ස්තූතියි, ඉදිමීම ඉවත් කිරීම හා තෙතමනය අඩු කළ හැකිය. මීට අමතරව, මෙම අද්විතීය තෙල් ආසාදනය රෝග ලක්ෂණ විය හැකි, blemorioidal රුධිර වහනය සඳහා උපකාර කරනු ඇත. මේ අවස්ථාවේ දී, මිදි බීජ තෙල් රෝගියාගේ තත්වය ලිහිල් කිරීමට උපකාර වන අතර, අවසානයේ එය සුව කරයි. අහුපෑවතට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ජන වෛද්ය විද්යාව බොහෝ විට හිස් බඩ මත මිදි තෙල් භාවිතා කරන අතර විශේෂ සම්පීඩන යොදනු ලැබේ.
අහුපෑවත සමග ප්ලාස්ටික්
අමුද්රව්ය:
- මිදි එතර් - 1 තේ හැදි. l;
- මුහුදු බැක්ටර්න් තෙල් - 1 තේ හැදි. l.
අයදුම්පත
- අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න, මිශ්ර.
- සකස් කළ මිශ්රණයට කපු කුළු බඩු අපවිත්ර කරන්න.
- උගුරේ ඇති ස්පන්දනයට තදින් යොදන්න.
- සහන තෙක් දිනපතා අයදුම් කරන්න.
ගැස්ට්රීටිස් සමග මිදි තෙල්
දිලීර තෙල් සුව කිරීම යනු ආමාශයික රෝග ප්රතිකාර සඳහා හොඳම සහායකයාය. සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව නිර්දේශ කරන්නේ ගැස්ට්රයිටිස් සඳහා භාවිතා කිරීමයි. දිලීර පද්ධතියේ ඊතර්වල සවිමත් බලපෑම සහ රෝගියාගේ සෞඛ්යය පහසු කරයි. ඖෂධීය අරමුණු සඳහා මිදි තෙල් ගන්නා ආකාරය දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ.
ගැස්ට්රීටිස් සමග මිදි තෙල්
අමුද්රව්ය:
- මිදි තෙල් - 1-2 ෆොස්ෆේට්.
අයදුම්පත
- 1-2 තේ හැඳි සඳහා දිනකට තුන් වරක් බොන්න.
- ඔබ කොපමණ කාලයක් භාවිතා කළ හැකිදැයි ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.