වැඩි පීඩනයක් ශරීරයට බරපතල අනතුරක් කරයි. හදවත, අක්මා, වකුගඩු සහ ස්නායු පද්ධතිය ආසාදන ඇති කරයි. මුල් රෝගය සොයාගෙන, පෝෂණය හා ජීවන රටාවේ පුරුදු වෙනස් කර ගැනීමෙන් පසු, රෝගී තත්වයන් නවතා දැමිය හැකිය. අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ඵලදායී ජනප්රිය පිළියම් භාවිතයට සහ පහසුය. නමුත් බොහෝ ක්රම භයානක විය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වටී. බොහෝ ශාක ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිවිරෝධතා ඇත. එමනිසා, ස්වයං-පරිපාලිත ප්රතිකාර ක්රමයක් වෛද්යවරයා විසින් අනුමත කර ඇති විට ප්රතිකාර ක්රමයට ඇතුළත් කළ යුතුය.
ජනප්රිය ප්රතිකාර සමග සදාකාලිකවම අධි රුධිර පීඩනය සුව කරන්නේ කෙසේද?
ඉහළ බලපෑමක් ඇතිවීම හා රෝගය අමතක කිරීම සඳහා, වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කිරීම හා අවශ්ය ඖෂධ ගැනීම පමණක් නොව, පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂ රීතිවලට අනුකූලව හා නිවෙස් පිළියම් යෙදීම වැදගත් වේ.
රුධිර පීඩනය වැඩිවීමේ සටනේදී,
- ලිහිල් කළ නාන;
- නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු වලින් ඖෂධ;
- ඖෂධ පැළෑටි.
ක්රම බෙරි, ඖෂධීය ශාක පත්ර, සහ මී පැණි, ලෙමන්, සුදුළූණු, බීට්, සූරියකාන්ත බීජ, කෙසෙල්, ආදියෙන් සකස් කර ඇත.
සති දෙකක සිට මාස දෙකක පමණ කාලයක සිට නිවෙස්වල ප්රතිකර්ම සිදු කරනු ලැබේ. ඒවා භාවිතයෙන් පසු, ඔබට විවේක ගත යුතුය.
ආලේපන පහක් - අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ජනප්රිය පිළියමක්
මෙම ඖෂධ පැළෑටි පහක් ටින්කට්ටු වලින් සමන්විත බව ඉතා ජනප්රියයි. මෙම ඖෂධයේ රුධිර වාහිනී වල සපාක ඉවත් කිරීමට හැකියාව ඇත, හෘද සෛල ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම, ස්නායු හානිය හා නොසෙල්වී කටයුතු සඳහා උපකාරී වේ.
මෙම මිශ්රණය පහත දැක්වෙන tinctures අඩංගු වේ:
- pion;
- හෝල
- මව්වරුන්
- වැනරිය.
ටින්කෙටා හෝ කෝර්වලෝල් එකතු කරන්න.
වීදුරුවක් තුළ, එක් එක් භාණ්ඩයේ බින්දු දහයක් මිශ්ර කර ජල වතුර වීදුරුවක් හතරක් තනුක කර දමන්න. නින්දට පෙර බොන්න.
අධි රුධිර පීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට වෙනත් ආකාරයකින් කෙසේද?
සෞඛ්යය පවත්වාගෙන යාම සහ ප්රතිකාර ක්රමයේ කාර්යක්ෂමතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් සැකසීම් නිවසේදීම සකස් කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- හිස් බඩේ මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ සමග ඛනිජ ජලය පානය.
- සීනි cranberries සමග ගාන ලද ආහාර ගැනීමෙන් හිස් බඩක් දිනපතා ආහාරයට ගැනීම.
අධි රුධිර පීඩනයේ ජනප්රිය ප්රතිකාර සුදුළූණු පදනම මත පිසින ලද විවිධ ක්රම භාවිතා කරයි. දින තුනක කාලයක් තුළ ඔබට දිනපතා පැල්ලම් දෙකක් සඳහා සුදුළූණු අනුභව කළ හැකිය. ඊට පස්සේ දවස් දෙකකට විවේකයක් ගන්න. ඊළඟ දවස් තුන ඇතුළත සුදුලූනු ඇත.
එය ද ජලය හැඳි දෙකක් හැදි තනුක දහයියන සඳහා සුදුළූණු හා මධ්යසාර (96%) ටින්කුවක් ගත යුතු ය.