සම මතුපිට තට්ටුවේ විවිධ ස්ථර වලට යාන්ත්රික බලපෑම්වලට lipodystrophy විටින් විට පැවරේ. කාර්ය පටිපාටි ස්වාධීනව සිදු කළ හැකි වුවද සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයින්ගේ කාර්යය හේතුවෙන් උපරිම කාර්යක්ෂමතාව හා ප්රකට ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය.
සෙලියුලිට් සමඟ සම්බාහනය උපකාර කරයිද?
වෛද්ය පරීක්ෂණ මගින් ඔප්පු වී ඇති උපකුලතාවන් මගින් වෛද්ය පර්යේෂණ මගින් සනාථ කර ඇති අතර, ඔවුන් විසින් Manual ප්රතිකාර ක්රම සැසිවාරය පරීක්ෂා කළ කාන්තාවන්ගේ සාක්ෂි මගින් සනාථ කරනු ලැබේ. ගුණාත්මක ප්රති-සෛලීයමය සම්බාහක බලපෑම් දැනටමත් පළමු ක්රියා පටිපාටිය මගින් නිෂ්පාදනය කරයි, එය ප්රවර්ධනය කරයි:
- ඔක්සිජන් අණු සමග පටක සන්තෘප්තිය;
- රුධිර සංසරණය සහ සෛලීය පරිවෘත්තිය වැඩි දියුණු කිරීම;
- පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය
- වසා පද්ධතියක් ප්රතිස්ථාපනය කිරීම;
- ඉදිමුම ඉවත් කිරීම
- සමේ ටර්ගර් සහ මාංශ පේශි තානය වැඩි කරයි.
- පුනර්ජනනීය කියාවලිය වේගවත් කිරීම;
- මේද ඇති කැටි
- සම සමාවන්න.
සෙලුලිට් සිට වඩා හොඳ සම්බාහනය කුමක්ද?
නිශ්චිත ශ්රවණ ශිල්පක්රම තෝරාගැනීම, lipodystrophy අනුපාතය හා එහි ලක්ෂණ එහි බරපතලකම මත රඳා පවතී. සෛලවල ඇති සෛලීය සෛල මාංශ පේශිවල 1-2 වන අවධිවලදී සාර්ථක වේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ සනිටුහන් කරනු ලබන්නේ කලාතුරකිනි. මේද තට්ටුවේ ඇතිවන ක්රියාවලීන්හි බරපතල ගැටළු වෘත්තීය ප්රතිකාර වලට ලක් වේ.
සෙලුලිට් සිට බැනා සම්බාහනය
"තැඹිලි කෝස්ට්" සටන් කිරීමට සරලම හා වඩාත්ම ජනප්රිය ක්රමවේදය වන්නේ රික්තක භාවිතයයි. වීදුරු හෝ සිලිකොන් බඳුනක් මගින්, සමේ උපාංගය තුලට ඇදී යයි. එම නිසා රුධිරය සහ වසා ගැටි ක්ෂුද්ර පෝෂණය ක්ෂණිකව වැඩිදියුණු කරනු ලැබේ. සෙලියුලිට්වලින් රික්තක සම්බාහනය තවදුරටත් එහි ඉදිමුමේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කරයි, එය නම්යතාව හා ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි.
සමහර කාන්තාවන් හට අතින් ක්රියා පටිපාටි විස්තර කළ හැකිය. පහත සඳහන් කොන්දේසි සඳහා ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය ඉදිරිපත් කර නැත:
- විචලතාව;
- ටර්මෝෆොෆිලිබටිස්;
- සමේ ගිනි අවුලුවන රෝග;
- ගර්භණීභාවය
- අධි රුධිර පීඩනය;
- රුධිර වාහිනී අස්ථායි.
කායික ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය
Lipodystrophy ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ක්රමය වඩාත්ම ඵලදායී ලෙස සලකනු ලැබේ. සෙලියුලයිට් වෙතින් සම්මත අත්පොත සහ මී පැණි සම්බාහනය ස්වාධීනව ඉටු කළ හැකිය. පළමු අවස්ථාවේ දී, ක්රීම් හෝ තෙල් භාවිතා කිරීම අත් විදීමේ වැඩිදියුණු කිරීම හා ක්රියා පටිපාටියෙහි කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීමට භාවිතා වේ.
සමට පහත දැක්වෙන ක්රම අනුගමනය කරයි:
- ඇලීම;
- එබීම;
- ටින්ලින්
- ඇනීෙම්;
- තාප්ප (ඇඟිලිවල නකල් හා ගස්වල අද්දර);
- ඇඹරීමට
- ඇලීම.
මී පැණි සම්බාහනය සම සහ අත් ඉරා දැමීමෙන් සිදු කරයි. ප්රෝටීන් ක්ෂේත්රයේ මීමැස්සන්ගේ නිෂ්පාදනය විසින් ලිහිල් ලිහිසි කරනු ලැබේ, ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික පිළියමක් භාවිතා කළ නොහැකිය. එය තරමක් අවශෝෂණය කර ඇති අතර එඬේරෙකුගේ මතුපිටට ඇලෙන සුළුය. එය ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය ආරම්භ කිරීමට කාලයයි. සමට පියන විවෘත කරන්න. පසුව සෙමින් පතුලේ සිට එය ගන්න. අවසාන වතාවේදී, ඇඟිලිවල පෑඩ් වැටෙනවා. විස්තර කර ඇති මෙම ක්රමය "ඔරේන්ජ් පීල්" වල පෙනුම සුමට කිරීමට පමණක් නොව, සම මෘදු, මොයිස්චරයිසඩ් සහ ප්රත්යස්ථව සෑදීම සඳහා උපකාරී වේ.
සෙලුලිට් සිට දෘඩාංග සම්බාහන
සැලකිල්ලට භාජනය වන ආකාරයේ හැසිරීම් කිහිපයක් තිබේ:
- LPG තාක්ෂණය. ක්රියාපටිපාටිය යනු රික්තක සහ රෝලර් සම්බාහන වල එකතුවකි. සම සමෙහි ඒකකයේ තුණ්ඩය ඇතුලත වාතනය සහ එය ඇතුලත උණුසුම් කර ඇත.
- පීඩන චිකිත්සාව . ගැටළු සහිත ප්රදේශවල පීඩනය වෙනස් කිරීම මගින් lipodystrophy ලක්ෂණ ඉවත් කරනු ලැබේ. හැසිරවීම සිදු කිරීම සඳහා විශේෂ සූට් සහ විශාල ප්රමාණයේ උපකරණ සංවර්ධනය කර ඇත.
- කම්පනය. ඔබ කුඩා ජංගම හෝ ස්ථාවර උපාංගයක් මිලදී ගන්නේ නම්, ඔබට මෙම ප්රති-සෛලීය මාදිලිය නිවසේදී කළ හැකිය. සමේ ගැඹුරු සහ මතුපිට ස්ථරවලට බලපෑම් කිරීම සඳහා උපාංග රැසකින් සමන්විත වේ. කම්පන නිසා ඝන කැටි කඩා වැටෙනවා.
සෙලුලිට්ට එරෙහිව වියළි බුරුසුවක් සමග සම්බාහනය
ක්රියා පටිපාටියෙහි මෙම ප්රභේදය 1-2 ප්රමාණයේ lipodystrophy සඳහා සුදුසු වේ, එය මතුපිට matrix ළඟා නොවන, ඉහල සම ප්රදේශවලට බලපායි. මධ්යස්ථ ඝනකමෙන් සෙල්සියුලයි සිට සම්බාහනය සඳහා විශේෂ බුරුසුවක් අවශ්ය වේ. සම සංවේදී නම් මෘදු ස්පර්ශක තෝරා ගැනීම වඩාත් හොඳය. රිපබ්ලිකනය හා චක්රලේඛ චලනයන් මඟින් පමණක් සිදු කරනු ලැබේ. ප්රතිකාර කළ යුතු ප්රදේශ සම්පූර්ණයෙන්ම වියළි විය යුතුය. සැසියෙන් පසුව, කිරි හෝ ක්රීම් සම සමේ ශුක්ර තරලය සහ මෘදු කර ගන්න.
සෙලුලිට් සිට රෝල් කරන ලද ඉස්කුරුප්පු ඇණ සමඟ සම්බාහනය
"තැඹිලි කබොත්තිය" සමඟ සටන් කිරීම ඕනෑම මුළුතැන්ගෙයෙහි පවතින උපාංගයන් හා වැඩිදියුණු කළ හැකිය. සිලිකන් යනුවෙන් හැඳින්වෙන රෝලජි ස්මාරකය සහිතව මැසචුයා, 1-2 ස්ථරවලදී සෙලිලියට් සුමටනය කරයි. කාන්තාවන් මී පැණි සමඟ එය ඉටු කිරීමට කැමති. මෙමගින් ධනාත්මක බලපෑම ශක්තිමත් කර සමේ වැඩිදියුණු කිරීම, පෝෂ්ය පදාර්ථ හා විටමින් සමඟ සන්තෘප්ත සෛල ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
යෝජිත ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය පහසු කාර්යයක් වනු ඇත - පරික්ෂා කිරීමේ දී මෙන් ඔබට ගැටළු සහිත ප්රදේශවල ඖෂධීය තෙල් හෝ පැණි තුනී ස්ථරයක් සමඟ ලිහිසි කිරීමට අවශ්ය වේ. පීඩනයෙහි බලය එපරිද්දි සංවේදීතාව මත සහ මත පටිපාටි පෙනුමේ ප්රවණතාවය රඳා පවතී. සැසි 10 න් (සෑම දින 2-4) පාඨමාලාවේ ප්රතිඵලයක් සහ සමේ දෘශ්ය ගුප්ත පෙනුම ලබා දෙයි, එහි තුර්කිය වැඩි කිරීම.
ප්රති-සෛලීය සම්බාහන තෙල්
විස්තර කරන ලද නිෂ්පාදනයට ලිස්සා යාම වැඩිදියුණු කිරීම හා ආක්රමණශීලී බලපෑම් මගින් එපිරිමාල් ස්තරයට හානි වළක්වයි. සෙලුලිට් සිට පරිපථ සම්බාහනය සිදු කිරීම, තෙල් පූර්ව අයදුම් කිරීමට වග බලා ගන්න. තවද එය එඩිසර්චනය පෝෂණය කිරීම හා පෝෂණය කිරීම, වියළි ස්වභාවයක්, පීලිං සහ රිකිලි වලින් ආරක්ෂා කරයි. රූපලාවන්ය සාප්පුවකින් හෝ ඖෂධයක් හෝ විශේෂිත සාප්පුවක් හෝ මිලදී ගත හැකිය.
සම්බාහන තෙල් වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- පදනම (ඔලිව් හෝ ආමන්ඩ් එළවළු මේද) - 125 ml;
- греේ ගෙඩි ඊතර් - 3 බිංදු;
- ෂේ බටර් - 0.25-0.3 තේ හැඳි;
- ඊතර් ලෙමන් - 3 බිංදු;
- ජුනිපර් තෙල් - 1 බිංදු;
- ඊතර් ගෙරනියම් - 1 පහත;
- සයිප්රස් තෙල් - 2 බිංදු;
- ඊතර් වවිනර් - 2 බිංදු.
සකස් කිරීම හා ගබඩා කිරීම:
- ෂේ බටර් මෘදු කිරීම හෝ උණු කිරීම සඳහා.
- එය පදනම් සමග මිශ්ර කරන්න.
- මූලික මිශ්රණයේ සගන්ධ ෙතල් එකතු කරන්න.
- පිරිසිදු වීදුරු බහාලුම්වලදී හොඳින් සංරක්ෂණය කළ හැකි අඳුරු සහ අවම පැහැදිලිතාවකින් යුක්තය.
- සංයුතිය, කාමරය හෝ නාන කාමරය තුළ ගබඩා කිරීම.
සෛලීය සෛල මාදිලියක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?
යෝජිත හැසිරීම අවිධිමත් ලෙස සිදු කළ විට හානි කිරීමේ හැකියාවක් ඇති බැරෑරුම් චිකිත්සාවකි. සෛලීය ප්රතික්රියාවේ ශිල්ප ක්රම ශිල්පය සඳහා මෘදු ස්වරූපයක් ඇතුළත් වේ. පිරිසැකසුම් කිරීම සඳහා තහනම් කර ඇති ලිෆ්ල් නෝඩ් පර්ෂදයන් සහිත නිවැරදි චලනයන් ඉගෙන ගැනීම සහ මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
උදරයෙහි ප්රති-සෛලීය මාපාංකය
ස්වාධීනව මෙම ප්රදේශය තුළ ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාවට නැංවීම සඳහා ස්වාභාවික ශාස්ත්රඥයන්ට උපදෙස් ලබා නොදෙන නමුත් වෛද්ය පසුබිමක වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සඳහා උපදෙස් දෙනු ලැබේ. උදර ප්රදේශය තුළ ඇති කිසියම් පරිපූර්ණ බලපෑම් දිරවීමේ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑ හැකි නිසා, එය dilettante සඳහා ඔවුන් භයානක වේ. සැහැල්ලු චක්රලේඛය හෝ සර්පිලාකාර පැල්ලම් පමණි. මෙම ප්රදේශය තුළ Slavyansky, කම්පන හෝ පැණි විරෝධී සෛලීය සම්බාහනය තහනම්ය. ලැයිස්තුගත කර ඇති ඕනෑම ක්රියාමාර්ගයක් ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.
කලවා සහ බතොග්වල ප්රති-සෛලීය සම්බාහනය සම්බාහනය කිරීම
අනෙකුත් ප්රදේශවලට අනෙකට වඩා අධික තදබදය හා lipodystrophy වලට වඩා අවදානමි. ඉණිමං සහ පාප් මත බැංකු විසින් ප්රති සෛලීය සම්බාහනය උපරිම ඵලදායී බව පෙන්වයි. ප්රායෝගිකව දැනටමත් 5-7 සැසිවලදී, සමේ තත්ත්වය හා ගුණාත්මක භාවය තුළ ඇති වෙනස්කම් සැලකිය යුතු ය. ව්යායාම 10 ක් මුළු පාඨමාලාවකට පසු, ව්යාධි විද්යාවේ රෝග ලක්ෂණ පාහේ දෘෂ්යව නොපෙනේ.
පහත සඳහන් ප්රදේශ වල ප්රති-සෛලීය වැකුම් සම්බාහනය තහනම් කර ඇත:
- ඇතුළත කලවා;
- වසා ගැටි අසල ස්ථාන, විශේෂයෙන් වසා ගැටිති ස්ථානගත කිරීම ප්රදේශය;
- ගුදය අවට.
ප්රති-සෛලීය පාදක සම්බාහනය
සැලකිල්ලට ගත් ප්රදේශය තුළ, සමේ හැසිරීම ඕනෑම ආකාරයක හැසිරීමකට ඉඩ දෙනු ලැබේ. ප්රති-සෛලීය අඩි සම්බාහනය කරන්නේ කෙසේද යන්න විශේෂ තාක්ෂණික ක්රමයකි:
- උකුලේ සිට උඩු ගොරෝසු වලින් ඔවුන් කපාගන්න.
- කෙළින් රේඛා ඉහළට පහළින් සිට භාජනයක්, අත් හෝ රෝලන ඉස්කුරුප්පු සමඟ ධාවනය කරන්න.
- චක්රය චලනය තුල ඔබේ දණුවල සමට Knead.
කකුල් මත සැකසීම සඳහා තහනම් කර ඇති එක් ප්රදේශයක් ඇත. දණහිමේ ඇති ප්රදේශය ස්පර්ශ නොකරන්න. සම මතුපිට ඉතා සමීපව පවතින කුඩා වසා පටලැව ඇත. විශේෂයෙන්ම, නිරාවරණයේ ඉහළ තීව්රතාවයක් සහිතව අතින් ක්රියාකාරී ක්රියා මාර්ග, ඒවායේ දරුනු දැවිල්ල ප්රකෝප කරනු ඇත. මෙය ලීමාෆැඩෙනයිටිස් සහ අනෙකුත් භයානක ප්රතිවිපාකවලින් පිරී ඇත.
ප්රති-සෛලීය සම්බාහනයකින් පසු නිල් පාටින් පසු
හෙමතොමාස් lipodystrophy ප්රතිකාරයේ කාර්යක්ෂමතාවයේ සංඥාවක් නොවේ, ඒවා ව්යාජව හැසිරවීමේ වැරදි ක්රමයකි. මී පැණි හෝ ප්රති-සෛලීය නොවන සම්බාහනය සම්බාහනය නොකළ යුතුය. සමට පොඩි වී ඇති අතර දෘශ්යමාන පුපුරා යා හැකි රුධිර වාහිනී නම්, නිරාවරණයෙහි තීව්රතාවය අවම කිරීම හෝ සෙලුලිට් ප්රතිකාරයේ මෙම විකල්පය අත්හැර දැමිය යුතුය.