හමාටොගන් - කැලරි වටිනාකම

සෝවියට් සමූහාණ්ඩුව අවධියේදී කුඩා ළමයින්ගේ කුඩා කාලයේ සිටම මිය ගිය බොහෝ දෙනා මතකයට නැංවූයේ, කුඩා දරුවන්ට පැණි රස විඳීමට අවශ්ය වූ විට, ස්වීට් ඉතා විරල වූ ආහාර ගබඩාවක් වෙත නොගොස්, නමුත් හෙපටයිටෝනය සඳහා ඖෂධයක් ලබා දුන් ආකාරය මතක තබා ගන්න. මෙය චොකලට් බාර් වැනි විශේෂ ප්රසන්න රසයක් සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ආදේශ කළ නොහැකිය. ප්ලාස්ටික්, ශරීරය සඳහා ප්රයෝජනවත් වන හෙයින් එය යකඩ ගොඩක් අඩංගු වේ.

මෙම නිෂ්පාදනයේ කැලරි අන්තර්ගතය ගැන කතා කිරීමට පෙර, හෙපටයිටෝන් යනු කුමක්දැයි අපි සොයා බලමු. එය විශේෂයෙන් සැකසූ ගවයන්ගේ රුධිරයෙන් සාදන ලද නිෂ්පාදයකි. රුධිර සංඝටකයේ විශේෂත්වය යනු මිනිස් සිරුරට අවශෝෂණය කරන හීමොග්ලොබින් අඩංගු වන අතර රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කරයි.

ආහාර ගැනීමෙන් වැළකීමට හැකිද?

මෙම හෙපටයිටෝනය ඝණවන බවට මතයක් තිබේ, මෙය එසේ වන්නේද යන්න සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරමු. නිෂ්පාදනයේ කැලරි වටිනාකම - කිලෝ ග්රෑම් 354 කි. මෙය බෙහෙවින් බෙහෙවින් විශාල වන නමුත් සම්මත ග්රහලෝක ටයිල් ග්රෑම් 50 ක් බර බව ඔබ සිතන්නේ නම්, මෙම සංඛ්යා කිලෝ ග්රූලි 177 කි. එය නිරන්තරයෙන් නිරාහාරව සිටින අතර නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කරනු ලබන ශක්තිය හා රක්තහීනතාවයේ වෛද්යවරුන් හට නිශ්චය වේ. එසේම, හෙපටයිජන් මිහිරි ඖෂධ සඳහා හොඳ ආදේශකයක් මෙන්ම රසවත් හා ප්රයෝජනවත් වේ. එහෙත් තවමත්, උමතුවෙන් නොයන්න - සෑම දෙයක්ම හොඳයි.

විශේෂයෙන්ම දැඩි ආහාර වේලක් නිරීක්ෂණය කිරීමත් සමග රුධිරයේ ගුණාත්මක භාවය තියුනු ලෙස පිරිහී යාම, එය වඩා සැහැල්ලුයි, පසුව එය හෙපටයිටෝනයකට ගැනීම වටී. එය විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ මද්යසාර ලබා ගැනීමට අපහසු වූ දරුවන්ට එවැනි ආසාදනවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ය.

මෙම නිෂ්පාදනයේ කුඩා ප්රමාණයක් මෙම සමේ රෝගය සමනය වීම, හිසකෙස් අහිමි වීම වැනි දුර්වලතා ගැටළු ඉවත් කළ හැකිය. සාමාන්යයෙන් ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට ඔහුට හැකියාව තිබේ. රසායනාගාරයේ ඇති කැලරි ප්රමාණය කැලරි ප්රමාණයට වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ටයිල් එකට එකතු කරන ඇලුමිනියම් අඩංගු කැලරි අන්තර්ගතය අනුව වෙනස් විය හැකිය. මෙය වියළි පලතුරු , පොල් චිප්ස්, ගෙඩි, මී පැණි විය හැකිය.

හමාටෙනොං අඩංගු ද්රාවණය හා දෘශ්ය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අවශ්ය වන විටමින් A ගොඩක් අඩංගු වේ. සිරුරේ ශ්ලේෂ්මල පටල ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ද අවශ්ය වේ.

නමුත් මෙම ආශ්චර්යමත් පිළියම තවමත් ප්රතිවිරෝධතා ඇත - එය දියවැඩියාව හා ස්ථුලභාව ඇති පුද්ගලයින් විසින් අනුභව කළ නොහැකිය.

ආහාර වේලක් සමඟ වඩා වැදගත් වන්නේ: කෙදි වල කැලරි ප්රමාණය හෝ ශරීරයට ගෙන යා හැකි ප්රයෝජන මොනවාද - එය ඔබ වෙත වේ. එහෙත්, මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම, ආහාර හා සම්බන්ධ ගැටළු සඳහා හොඳ විසඳුමක්, ඔබ අනවශ්ය ප්රතිවිපාක හා සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා බර අඩු කිරීමට අවශ්ය වන නිසා.