නින්දේ ස්වභාවය

පුද්ගලයෙකුගේ නින්ද කෙළින්ම විවිධ ආතතිය, ජීවන රටාව , චිත්තවේගයන් ආදී වශයෙන් බලපානු ලබයි. සාමාන්යයෙන් නින්දේ විවිධ වර්ගයන්ගෙන් වෙන්වූ වෙනස්කම් හඳුනා ගත හැකිය.

නින්ද වර්ග සහ ඔවුන්ගේ ලක්ෂණ

රාත්රී දර්ශනය යනු:

1. වන්දි . සැබෑ ප්රශ්න විසඳීමට පිළිතුර සොයා ගැනීම සඳහා සිහින පුද්ගලයෙකු හා සමාන තත්වයන්ට මුහුණ දෙයි.
2. නිර්මාණාත්මක . එවන් දර්ශනවලදී, මිනිසුන්ට ආභාසය ලැබීමට සහ නව අදහස් සොයාගත හැකිය.
3. ඇත්ත සිහින . මේ අවස්ථාවේ දී පුද්ගලයෙකු අතීතයෙන් පින්තූර, එනම්, මතකයන්.
4. සිහින පුනරුච්ඡාරනය . ඔවුන් නැවත නැවත පරීක්ෂා කිරීම සහ නැවත සලකා බැලීම අවශ්ය වන තත්වයක් බව ඔවුන් සලකුණු කරයි.
5. දිගටම සිහින දකින්න . තත්වය වෙනස් වෙමින් පවත්නා ගැටළු නිරාකරණය වන බව ඔවුන් සාක්ෂි දරයි.
6. කායික සිහින . ලිංගික ස්වභාවය හෝ සෞඛ්යය පිළිබඳ ගැටළු ගැන කතා කරන්න.
7. අවවාදයයි සිහින . ගැටලු මඟහැරිය හැකි ආකාරයේ ඉඟියක්.
8. අනාවැකිමය සිහින . මෙම අවස්ථාවේ දී, රාත්රී දර්ශන සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් ලබා ගත නොහැකි වන තොරතුරු සපයයි. ඔවුන් කිහිපදෙනෙකු විසින් දක්නට ලැබේ.
9. සිහින සිහින . මේ මොහොතේ ඔහු සිහින දකින පුද්ගලයෙකු සම්පූර්ණයෙන් ම දැන සිටී.
10. සිහින සිහින . පුද්ගලයෙකු දකින පින්තූර යථාර්ථය නොවේ. ඔවුන් සිතුවිලි වර්ධනය කරගනිමින් මිනිසුන් තුළ පැනනගිති .
11. යථාර්ථයේ සිහින . යථාර්තයේදී විශාල තහනම් කිරීම් මගින් තහනම් කර ඇති පුද්ගලයෙකුට සිහින දැකිය හැකිය.

නින්ද, එහි වර්ග සහ අදියර

මන්ද සැහැල්ලු නින්ද බලශක්ති ප්රකෘතිමත් කිරීම සඳහා ඉලක්ක කර ඇති අතර එය අදියර 4 ක් ඇත:

• නයිට් රාජ්යය;
• සංජානන සීමාව, විශේෂයෙන්ම ශ්රවණ මාවත,
• ලක්ෂණ දෙවන අදියර හා සමාන වේ;
• ගැඹුරු නින්දක්.

ඉක්මන් නින්ද 5 වැනි අදියර වේ. එවන් තත්වයක් අවදි වීම වැනි යමක් නම්, මාංශ පේශී තානය අඩු වීම නිසා පුද්ගලයෙකුට යා නොහැකි ය. ස්නායු හා එහි වර්ග ස්නායු විද්යාව මගින් සවිස්තරාත්මකව අධ්යයනය කරනු ලැබේ.

නින්දේ ස්වභාවය

මොළයේ ක්රියාකාරිත්වයේ ගැටලූවලදී පුද්ගලයෙකු එවැනි සිහින දකිනු ඇත, ඒවා විය හැකිය:

1. මත්ද්රව්ය නින්ද . විෂ සහිත ද්රව්ය ආශ්වාස කිරීම, මත්පැන් හෝ වස විස භාවිතය ආදිය.
2. අසරණ සිහින . හදිසියේම පෙනෙන නමුත් හිස්ටරිකයන් නිසා බොහෝ විට දක්නට ලැබේ.
3. සිත්සත නින්ද . පරිසරයේ බලපෑම නිසා හෝ නින්දට වැටීමට ආශා කරන පුද්ගලයෙකු පෙනේ.
4. නිදාගැනීම හෝ නිදිමතයි . එය වයෝවෘද්ධ නොවන අතර ඕනෑම වයසක දී නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ගැඹුරු නින්දක් කාලයක් තුළ සිදු වේ.