ජල ද්රාවය විටමින් B3, හෝ නිකොටින්තික් අම්ලය , සමස්ත මිනිස් ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා අත්යාවශ්ය පෝෂකයකි. විවිධ රෝග වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිකොටින්තික් අම්ලය භාවිතා කිරීම වර්තමාන වර්තමානයේ භාවිතා කරනු ලබන්නේ lipid පරිවෘත්තිය, ස්නායු හා ශාකමය-සාරාංශ පද්ධතිය, සම සහ සන්ධි තත්වයන් මත එහි අද්විතීය බලපෑම නිසාය.
නිකොටින්තික් අම්ල වර්ග
අද වන විට, බෙහෙත් විටමින් B3 ආකාර දෙකකින් භාවිතා වේ:
- විවිධ රෝග සඳහා පුළුල්තම වර්ණාවර්ගය ඇති නිකොටින්තික් අම්ලය ආකාරයෙන් සෘජුය.
- දුර්වල මිනිසුන් සඳහා තෝරා ගැනීමේ ඖෂධය වන නිකොටිනාමයිඩ් ස්වරූපයෙන් මෙන්ම කෘතිමව සංස්ලේෂණය කරන ලද විටමින්ට සංවේදීතාව වැඩි කර ඇත.
මේ හෝ විටින් විටමින් වර්ග කුමන ස්වරූපයක් ගැනීමට කැමති නම්, වෛද්යවරයා විසින් මිනිස් රෝග ඉතිහාසයේ සවිස්තරාත්මක දැනුමක් ලබා ගන්නා අතර, අවශ්ය නම් අතිරේක පරීක්ෂණ ද තීරණය කරයි.
නිකොටින්තික් අම්ලය භාවිතා කිරීම සඳහා වූ සංඥා
නිකොටින්තික් අම්ලය වැනි කොන්දේසි යටතේ භාවිතා කළ හැක:
- රුධිරයේ යහපත් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම හා වැඩි වීම;
- හෘදයාබාධ ඇති
- හෘද ෙරෝග සඳහා
- තුවාල සහ ශල්යකර්මයෙන් පසුව රුධිර සංසරණ ආබාධ;
- දියවැඩියාව ඇති දියවැඩියාව;
- ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්;
- ඇල්සයිමර් රෝගය;
- අපැහැදිලි හෙලා දැකීම
- මානසික අවපීඩනය හා අනෙකුත් ස්නායු පද්ධතිය
- උදරීය ආමාශයික රෝග.
බොහෝ වෛද්යවරු ඔබට ගර්භනී සමයේ හා කිරි දෙන විට ඇයට ඇසිඩ් සහිත ඇසිඩ් ලබා ගැනීමට උපදෙස් දෙයි. මෙම අවස්ථාවේදී ශරීරයේ කාන්තා ශරීරය ආහාර සමග ලැබෙන විටමින් B3 ප්රමාණය ප්රමාණවත් නොවේ.
මුහුණේ සඳහා නිකොටින්තික් අම්ලය පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කරනු ලබන අතර, ඔබට උපකාරී වන්නේ බාල වකුගඩු හා අනෙකුත් උවදුරේ මූලද්රව්ය වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහාය.
නිකොටින්තික් අම්ලයේ අතුරු ඵල වේ
සාමාන්යයෙන් නිකටිනොනික් අම්ලය හොඳින් ඉවසා දරා සිටින නමුත්, දුර්ලභ අවස්ථාවලදී මෙවැනි අතුරු ආබාධ ඇතිවිය:
- මුහුණෙහි අධිරාජ්යය සහ කඳ කොටසෙහි සම්පූර්ණ ඉහළ කොටස;
- හිසෙහි දැවෙන හැඟීම;
- පෙනුම අඳුරු
- අස්ථි වල උගුර;
- රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි වීම;
- මේද අක්මාව හානි (ඉතා දිගු යෙදීම හා ඉහළ මාත්රාව සහිත).
නිකටින්තික් අම්ලය අසාත්මිකතාව දුර්ලභය. මක්නිසාද යත්, විටමින් B3 නිසා විවිධ ආහාර වලින් මිනිස් සිරුරට ඇතුල් වේ. ඔබ ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇත්නම්, ශරීරයෙන් වඩාත් හොදින් අවශෝෂණය කරන නිසා, විටමින් B3 නිකටිනාමයිඩයේ ස්වරූපයක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
නිකොටින්තික් අම්ල භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධක
නිකොටින්තික් අම්ලයේ ප්රතිලාභ තිබියදීත්,
- විටමින් B3 තනි පුද්ගල නොඉවසීමක්;
- වයස අවුරුදු දෙක දක්වා;
- උග්ර අවපීඩන අවධියේ දී duodenum හෝ ආමාශයේ වේදනාකාරී තුවාලය;
- දැඩි අධි රුධිර පීඩනය;
- අක්මා හා වකුගඩු වලට බරපතල හානි
නිකටිනොනික් අම්ලය භාවිතයෙන් නිසි වෛද්යවරයෙකු විසින් යුක්තිසහගත කළ යුතුය. විටමින් B3 හි ස්වාධීනව පාලනය නොකරන ලද විටක, සිරුරේ දැඩි බලපෑම් ඇතිවීම හා සිරුරේ දැඩි විෂ වීමක් දක්නට ලැබේ.