මෙම ශාක සුලු පත්රිකාවක් සහ ස්නායු පද්ධතියේ රෝග ප්රතිකාර සඳහා වඩාත් ඵලදායී එකක් ලෙස සැලකේ. ශාන්ත ජෝන් ගේ වෝස්ගේ ප්රයෝජනවත් ගුණ ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇත, එය tinctures, සම්පීඩන සහ තේ සඳහා යොදා ගනී. මෙම සංයෝග භාවිතා කිරීම සහ වළක්වා ගැනීමේ පියවරක් ලෙස.
ශාන්ත ජෝන් වොට් ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?
මෙම ශාකය ෆ්ලේටෝන් සංයෝග, අම්ල, ඇස්කෝර්බික් හා නිකටිනින්, කැරොටින්, සගන්ධ ෙතල්, ටැනික් සහ ෙරසින් දව. මෙම සියලු සංරචක ස්නායු පද්ධතියේ කාර්යක්ෂමතාව සාමාන්යකරණය කිරීම, ආමාශයික පටලයට හිතෙන බලපෑම, ආහාර ජීර්ණය ප්රවර්ධනය සහ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් යථා තත්ත්වයට පත් කරයි. මෙම ශාකමය සමඟ තේ වර්ගයක් තේ පානය කිරීම සහ උණ වසංගත කාලය තුළ රෝග වළක්වා ගැනීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් නම්, එය හැඳින්වෙන ජීවියාගේ යහපත උදෙසා:
- නිදහස් විකිරණ වලින් ආරක්ෂා කිරීමට අවශ්ය විටමින් එම් හි ඇති බව;
- කැරොටින් අන්තර්ගතය දර්ශනය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ;
- ස්වභාවික ක්ෂුද්ර ජීවී සංයෝගවල ෆයිටන්කයිඩ් දක්නට ලැබේ.
ශාන්ත ජෝන් වර්ට් - කාන්තාවන් සඳහා ප්රයෝජනවත් දේ
සාධාරණ ලිංගිකත්වය නියෝජනය කරන නියෝජිතයන් ශාක භාවිතා කරන්නේ පිළියමක් ලෙස පමණක් නොව, කොස්මෙටොලිෙෆෝම් සංයෝග වශයෙනි. ඖෂධීය පැළෑටියක සිට අයිස් සහ මුහුණේ සම ඇඳීම සඳහා යොදා ගනී. වයිරසයේ රැලි සහ ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. කාන්තාවන්ට සාන්ත ජෝන් කාන්තාවගේ යහපැවැත්මේ හයිපිරිසින් හි ඉහළ අන්තර්ගතයක් ඇති අතර, සුළු ආසාත්මිකතා ඇතිවන බලපෑමක් ඇත. පීඑම්එස් හෝ ආර්තවහරණයෙන් ඇතිවන රෝගවලින් පෙළෙන ගැහැණු ළමයින් මෙම ශාකය සමඟ තේ පානය කරන විට ඒවා ඉක්මනින් ඉවත් කළ හැකිය.
ශාන්ත ජෝන් වර්ට් - පිරිමින් සඳහා ප්රයෝජනවත් දේ
ශක්තිමත් ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයින් ද මෙම ශාකයේ පදනම මත මුදල් අතහරින්නේ නැත. හයිපෝසෝසයිඩ්, ශිරා විදින, කේශනාලිකා සහ කේශනාලිකා වල බිත්ති ශක්තිමත් කරයි. එමගින් හෘදයාබාධ හා ස්ට්රෝක් වැනි හෘද වාහිනී රෝග වර්ධනය කිරීමේ අවදානම අඩු කරයි. නමුත් සාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සඳහා මිනිසුන්ට උපකාරවත් වන එකම දෙය මෙය නොවේ.
- මෙම ශාකයේ ඇති තේ වට්ටෝරුව ආවේණික ආකෘතියේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම රෝගය බොහෝ විට දුර්වල සෞඛ්යය, සහ සමහර අවස්ථාවල දී, මිනිසුන් තුළ මරණයයි. ශාක ජෛව විද්යාඥයින් ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සමඟ තේ තේවල ආහාරයට ඇතුළත් කර වසර 40 කට පසුව උපදෙස් ලබා දෙයි.
- අවුරුදු 35 කට පසුව මිනිසුන් තුළ බොහෝ විට සිදු වන ප්රවේණික ක්රමයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලි ඉවත් කරලීමේ හා සෛලවල සෛල හා සෛලවලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ.
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සහ එහි යෙදුම සුව කිරීමේ ලක්ෂණ
තෘණ, ලැයිස්තුගත ද්රව්ය වලට අමතරව, මිනිස් සිරුරට අවශ්ය අනෙකුත් සංරචක ද අඩංගු වන අතර ඒවායේ අනෙකුත් ශාක සමග මිශ්රණයෙහි ඉතාමත්ම පැහැදිලිව දක්නට ලැබේ. ශාන්ත ජෝන් ගේ වට්ටෝරු ප්රයෝජනවත් දේ පෙන්වයි එය එය පිළියමක් ලෙස පමණක් නොව එය අතිරේක සංරචකයක් ලෙස භාවිතා කරන විට පමණක් නොවේ. නිදසුනක් ලෙස ජනක ප්රතිකර්ම සඳහා ඇති ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, කන්ට්රීරි ශාක හා කොළ සමග තේ පානය කිරීම ඉතාම සාධාරණ ය. ඔබ tincture හා මී පැණි ඒකාබද්ධ නම්, ඔබට ඉක්මනින් උණ හෝ උගුරේ උගුර ඉවත් කළ හැකිය. වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ භාවිතා වන ශාන්ත ජෝන් වොට් විශේෂයෙන් වැඩි ප්රතිලාභ:
- මින්ට් සමඟ සංයෝජනයක් ගැස්ට්රයිටිස් සමග ආමාශයේ වේදනාව ලිහිල් කිරීමට උදව් වනු ඇත;
- පපුවේ ගතිය සමග මිශ්ර කළ විට එය ක්රියාකාරීත්වයට වඩා ක්රියාකාරී වේ;
- ඕක් පොත්තේ සමග ඒකාබද්ධව ලේ ගැලීම් විදුරුව ඉවත් කරයි.
ශාන්ත ජෝන් වොට් මානසික අවපීඩනය ප්රතිකාර කිරීම
නින්ද නොලැබීම , කාංසාව සහ මනෝ චිකිත්සාව මෙන්ම මෙම රෝගය වෙනත් රෝග ලක්ෂණ, 1 තේ හැදි සඳහා 1 මාසයක් සඳහා මෙම බලාගාරයේ tincture බොනවා නම් එය වඩාත් වේගවත් වනු ඇත. වතුර මිලි 50 සමග මිශ්රණයක්. මානසික අවපීඩනයකින් ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ප්රතිකාර කිරීම උපකාරී වේ, එය වෛද්යවරයකු විසින් නිර්දේශ කරන ඖෂධ අහෝසි නොකෙරේ. ජනප්රිය ක්රම හා ඖෂධ නිෂ්පාදන ඒකාබද්ධ කිරීමට සැලසුම් කර ඇති බව විශේෂඥයින් දැනුවත් විය යුතුය. වෛද්යවරුන් පවසන්නේ මෙම රෝගය වැලඳෙන රෝග ලක්ෂණ තනිකමෙන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, ප්රතිකාර සඳහා ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත- අවපාතය ප්රවර්ධනය කරයි:
- නින්ද нормаනය
- කාංසාව සහ උදාසීනත්වය අඩුවීම;
- ආහාර රුචිය සහ ප්රතිජනනීය ගුණය වැඩි දියුණු කිරීම.
බඩවැල්වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ශාන්ත ජෝන් වොට් පානය කරන්නේ කෙසේද?
මල බද්ධය තුරන් කිරීම සඳහා ආහාර වේලකට පෙර භාගයක් හෝ පැය භාගයකට පසු ශාක කසාය භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඔහු බඩේ සන්සුන් වන අතර ආහාර ජීර්ණයට උපකාරී වනු ඇත, ටැනින් මේ සඳහා දායක වනු ඇත. නියෝජිතයා උණුසුම් බීම, එය භාවිතා කිරීමට පෙර වහාම සූදානම් විය යුතුය, එසේ නැත්නම් එය වඩා හොඳට වඩා එය හානි වනු ඇත. ගර්භනී කාන්තාවන් සහ කිරි දෙන මව්වරුන් මෙම ක්රමවේදය භාවිතා කළ නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ක කසාය, බඩවැල් හා වැඩි ගෑස් නිපදවීම සඳහා උපකාරී වේ.
- ප්රතිකාර සති 2 ක් සඳහා;
- පැය භාගයකට වීදුරුවක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් බීම වර්ග බොන්න;
- ඖෂධ සමග ප්රතිකාර ඒකාබද්ධ කිරීමට ඉඩ ඇත.
ශාන්ත ජෝන් ගේ වත්තෙන් ප්රයෝජනවත් තේ මොනවාද?
මෙම බීම දිනපතා පානය කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. නමුත් සංවේදී සම සමිපුර්ණ අය එය ගිම්හානයේදී ලබා දිය යුතුය. ශාන්ත ජෝන් වොට් සමඟ තේ තේ ප්රභාසයිටිස්කරණය වීම වැඩි කරයි, එනම්, පාරජම්බුල ආලෝකයට ප්රතිශක්තිකරණය පිළිබඳ ප්රතිචාරය. අධි රුධිර පීඩනය දිනකට දිනකට මිලි 200 දක්වා පානය කිරීම සීමා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. අනිත් සියල්ලන්ට සමාන නින්දක් වනු ඇත නින්ද හා සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙන්ම සිරුරේ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ.
ශාන්ත ජෝන් wort සමඟ තේ හොඳයි:
- විටමින් E, C, PP සමඟ සිරුරේ සංතෘප්තිය;
- දර්ශනය වැඩිදියුණු කිරීම
- මානසික ආතතිය හා දිගුකාලීන තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීම.
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් හි ටින්කටා - වට්ටෝරුව
මෙම ඖෂධ පැළෑටි සමඟ අරමුදල් සුදානම් කිරීම සඳහා, ඔබට එය ඖෂධයක් මිලදී ගැනීම හෝ පාරිසරික වශයෙන් පිරිසිදු ස්ථානයක එය රැස් කර එය වියළීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඊට පස්සේ, ඔබට අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න පුළුවන්. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සමඟ පිළියම් සඳහා වඩාත් ජනප්රිය වට්ටෝරු පහත දැක්වේ. ඔවුන්ගෙන් කවරෙකු හෝ කරන විට, නීති රීති උල්ලංඝනය නොකරන්න, ඉන්පසු සංයුතිය ප්රයෝජනවත් සහ ආරක්ෂිත වේ.
ශාන්ත ජෝන් වොට් (වොඩ්කා පිළිබඳ tincture) - වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- වියළි තෘණ (1 කොටස);
- වොඩ්කා හෝ මධ්යසාර (කොටස් 7).
සකස්කිරීම:
- මුලින්ම ශාක කපා ගැනීමෙන් අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- අඳුරු හා සිසිල් ස්ථානයක් තුළ දින 3 ක් සඳහා සංයුතිය සමඟ බඳුන ඉවත් කරන්න.
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සමග තේ
අමුද්රව්ය:
- 1 ෆොස්ෆේට්. වියළි ශාක;
- උතුරන වතුර.
සකස්කිරීම:
- තේ පෝච්චය වාෂ්ප කිරීමෙන් රත් වේ.
- ශාන්ත ජෝන් ගේ වෝලට එය තුලට වත් කර නභිගත ජලය මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කළා.
- මෙම බීම විනාඩි 15 ක කාලයක් තුළ පිරී ඇත.
ශාකසාර කසාය
අමුද්රව්ය:
- 1.5 තේ හැදි. l. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්;
- උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක්.
සකස්කිරීම:
- පෑන් එනැමෙල් තුළ ඇති අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- මිනිත්තු 20 ක් සඳහා වතුර නාන ස්නානය මත සංයුතිය සමඟ බහාලුම් තබන්න.
- සුප් හොද්ද වලින්න.
ඉහත වට්ටෝරු භාවිතා කිරීමෙන්, තේ කහට එකතු කිරීම හෝ මිශ්රණය උණුසුම් කිරීම නිරවද්යව නිරීක්ෂණය කිරීම, එය නිෂ්පාදනය ඵලදායීද යන්න මත රඳා පවතී. එය අඩු වුවහොත්, ටින්කර්, කසාය හෝ තේ, පෝෂක සාන්ද්රණය අඩු වනු ඇත. Zveroboem සමඟ ඇති වන පළමුවෙන්ම ලැබුණු විට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇතිවීම අත්යවශ්යව පෙනෙන්නට ඇත. එය තාරකාවක් ඇති වුව හොත් එය පටන් ගත් විට එය තෘණ විය හැකිය. සමේ සුදුමැලි වීම, සෞඛ්ය තත්වය පිරිහීම, වහාම ප්රතිකාරය අවහිර කරන්න.