ස්වාභාවිකවම, මලපත්වලින් මිදීම සඳහා අසමත් වීම කාන්තාව සැලකිය යුතු අපහසුතාවයක් හටගනී, සුවය ලැබීමේ කාලයට ඉතා වැදගත් වන අතර, දරුවා රැකබලා ගැනීම හා සම්පූර්ණ විවේකයක් ලබා ගැනීමට ඇය ඉඩ නොදෙනු ඇත. මෙම ලිපියෙහි, ඔබ උපත ලැබීමෙන් පසුව, ඔබ දරුණු කූඩුවකින් පීඩා විඳිනවා නම්, ඔබගේ ශරීරය ස්වාභාවික ආකාරයෙන් කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කළ යුතු ආකාරය ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
දරු ප්රසූතියෙන් පසුව බඩවැලෙන් මිදෙන්නට කෙසේද?
පළමුව, දරු ප්රසූතියට පසු බද්ධයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ආහාර අනුභව කිරීම හා යම් යම් වෙනස්කම් සිදු කිරීමට අවශ්ය වේ. ඉතින්, තරුණ මව දිනපතා, කැහැටු, අම්බෙලිෆර් හෝ මිලතර කැහේ කන්න, නැවුම් පළතුරු සහ එළවළු විවිධාකාර ආහාර පිළියෙල කළ යුතුය.
විශේෂයෙන් කැරට්, බ්රොකොලි, zucchini, බීට්, වට්ටක්කා, කොළ සලාද කොළ, ඇපල්, ඇප්රිකට් සහ කොමඩු ද අපද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උදව් විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, සුදු පාන්, සෝමාලිනා, සහල් සහ රනිල කුලයේ මන්දගාමී ආහාරය සඳහා තාවකාලිකව ඉවත් කළ යුතුය.
මීට අමතරව, තරුණ මවකගේ තත්ත්වය පහසු කිරීමට, ඩුෆලස්, ෆොක්ස්ක්ක් හෝ ෆෝටාන්ස් වැනි ඖෂධ ලබා ගත හැකිය. සෑම ඖෂධයක්ම භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ නිතරම විමසිලිමත් වන්න.
බොහෝ විට, ගැහැනු ජනප්රිය පිළිවෙත් ඉහළ කාර්යක්ෂම බව, බොහෝ විට:
- පානීය ජලය සමග සම කොටස් සමග අර්තාපල් ස්වභාවික යුෂ ඒකාබද්ධ කරන්න. දිනකට 3-4 පමණ දිනකට පෙර ආහාරයට පෙර මෙම දියර 100 ග්රෑම්.
- අත්තික්කා නැවුම් බෙරි 2 හැදි ගෙන උණු වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න. මෙම ඖෂධ පිළිගත හැකි උෂ්ණත්වයකට සිසිලනය කර සෑම විනාඩි 3-4 පැය 15 ක් ගන්න.
- සමානුපාතික ලෙස, දුරු, ඉටිපන්දම් සහ ඇනිස් වල ඉදුණු පලතුරු ඒකාබද්ධ කරන්න. අනුපාතය සැලකිල්ලට ගනිමින් උතුරන වතුර සමග මෙම මිශ්රණය වත් කරන්න: මිලි ලීටර් 100 ක 1 තේ හැන්දක,
මිනිත්තු 20 ක පමණ කාලයක් ගත වන විට, පසුව හොඳින් වෑහෙන අතර පැය භාගයක් පමණ ආහාරයට පෙර සෑම විනාඩි 100 ක් පානය කරන්න.
අවසන් වශයෙන්, මදුරුවෝ නිදහස් කිරීම සඳහා එවැනි හදිසි පියවර ගැන අමතක නොකරන්න, glycerin suppositories හෝ knees වැනි. ඔබට ඒවා භාවිතා කළ හැකි වන්නේ වෙනත් ක්රම නොමැති අතර, බොහෝ විට මෙම ක්රමවලට බරපතල ඇබ්බැහි වීමක් ඇතිවන නිසා, එක් දිනකට වරක් නොවේ. මීට අමතරව සාම්ප්රදායික සම්ප්රදායානුකූල වස්තූන් නවීන ක්රමයකින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.