ඇඬීම සමහර විට පිරිමි හා ගැහැණු යන දෙකම ප්රයෝජනවත් වේ. කෙසේවෙතත්, කඳුළු සලමින්, අපහසුතාවයට පත් වන අපහාසයන්, ශෝකය, අහිමි වීම සඳහා ආයාචනා, ආඩම්බරකාරි හැඟීම් ආදියෙහි කඳුළු සලසයි.ඔබගේ දෛනික ජීවිතය තුළ කඳුළු සලමින් මෑතකදී ඔබගේ ජීවිතයේ මුල් බැස ඇති නම්, එය හේතු කොට ගෙන එයට හේතුව තේරුම් ගැනීමට අපහසුය. සිරුර තුළ ඇති වන යම් යම් බාධා ගැන සිතීමට හේතුවක් ඇත. .
කාන්තාවන් තුළ වැඩිවන කඳුළුවලට හේතු වේ
- ආතතිය . මානසික ආතතියකින් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය තුළ කිසිවෙකු ප්රතිශක්තිකරණය නොකෙරේ. එමනිසා, ඉරණම තීරණය කිරීමට ඔබ තීරණය කර තිබේ නම්, ඔබගේ අභ්යන්තර ලෝකය කිසියම් නිෂේධාත්මක චිත්තවේගීය කම්පනයකට යොමු වී තිබේ නම්, ඔබ වැඩි දුර්වලතාවයකින් සැරසෙනු ඇත. මෙය ස්නායු පද්ධතියෙහි සිදුවන වෙනස්කම් සිදු වී ඇති නිසා, එය ඔබේ බරට ඔරොත්තු දීමට අපහසුය. මන්ද, එය නොසංසුන්තාවය හා කඳුළුවලින් පෙනෙන තත්වයට ප්රතිචාර දක්වයි.
- චිත්තවේගීය අස්ථායී තත්වය . වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, පුද්ගලයෙකුගේ හැගීම් මත මුලින්ම රඳා පවතින්නේ චිත්තවේගීය වායුවයි. මතක තබා ගන්න, ජීව විද්යාව පිළිබඳ පොත්වල, පාසැලේ පවා, වර්ග හතරක් තිබුනේ: කොලරික්, සර්පයින්, ෆ්ලග්මැටික් සහ කලහකාරි. ඔවුන් එක් එක් ජීවිතයේ ස්ථානයක් ඇති විවිධ තත්වයන්ට වෙනස් ආකාරයකින් ප්රතික්රියා කරයි. සෑම දෙයක්ම ඔවුන්ගේ ස්නායු පද්ධතියේ වර්ගය, ජානමය නැඹුරුතාව, හැඩගැන්වීම වැනි ය. ඉතින්, melancholic ආරක්ෂිතව සංවේදනය, whiny පුද්ගලයා විය හැකි. මතක තබා ගත යුතු ප්රධානතම දෙය නම් මේ පිළිබඳව කිසිවක් කළ නොහැකි දෙයක් බවයි. ඔබ ඔබේ තත්වය පාලනය කළ යුතු ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට අවශ්යයි.
- අවපාත තත්වයන් . සෑම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ දී මුළු ලෝකයම කඩා වැටෙමින් පවතින බව පෙනෙන අවස්ථාවලදී ප්රීතියට හේතු නොවේ. රාජ්යය අසහනයට පත්වන විට, දෑත් බිඳ වැටෙන බව පෙනේ. කිසිවෙක් ඔබට තේරුම් ගැනීමට නොහැකිවේ.
- ආක්රමණශීලී රාජ්යයන් . මීට පෙර, මීට පෙර මෙන්, කඳුළු හෙළීම සඳහා මෙම මානසික තලයේ ගැටළු වලට හේතු වී ඇත. භයානක ඉරණම් ඇතිවිය හැකි වන්නේ භයානක පහර හා වෙනත් ස්නායු රෝග.
- හිස තුවාල වීම . ශාරීරික බලපෑම හේතුවෙන්, මොළයේ ක්රියාකාරිත්වයේ අසාමාන්යතාවන් තිබේ නම් මෙය සුව කළ හැකි බවක් නොපෙනේ.
- ක්ලිමෙක්ස් . හෝර්මෝන පසුබිම මත වෙනස්කම් ඇති විය හැක. පළමුව, බැක්ටීරියා හෝමෝන නිපදවීමට නතර නොවේ. ශරීරය මහලු වයස සඳහා සූදානම් වීමට පටන් ගනියි. මෙය විවිධ හෝමෝන ආන්දොනයන් හා තියුණු මානසික අවපාත ඇතිවේ.
- පීඑම්එස් . ඔසප් වීමට පෙර කඳුළු සලමින් දින 3 සිට 5 දක්වා දිව යයි. ඔබේ සිරුර රතු දිනවල කාලය සඳහා සූදානම් කරමු. බොහෝ විට, හෝර්මෝන ගැලපීමෙන් පසු ඔසප් වීමේ ආරම්භයත් සමග, කඳුළු පිරී යනවා.
- ගැබ් ගැනීම . මෙය නැවත වරක් හෝර්මෝන මගින් ඇතිවේ. සෑම මාස නවයකදීම කාන්තාව විවිධ සාධකවලට අනවශ්ය ලෙස සංවේදී වේ.
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි . කොපමණ කාලයක් ඔබ එන්ඩොක්රින්ට විද්යාඥයෙකුට? නමුත් මෙම කාණුවේ අධි ක්රියාකාරීත්වයට හේතුවන කඳුළු පිපිරවීමට හේතුව විය හැකිය. එනම්, එය නිපදවයි
තයිරොයිඩ් හෝමෝන වලට වඩා අවශ්ය වේ.
කඳුළු සලමින් මිදෙන්නේ කෙසේද?
එය නිතරම සංතෘප්ත වීමෙන්, කඳුළු සලමින් හා කුපිත කරවන ආකාරයෙන්, මනෝ වෛද්යවරයෙකුට සමාව දිය හැකිය. අභ්යන්තර අභ්යන්තර භීතිකාවන් ඉවත් කිරීම, ඔබගේ අභ්යන්තර ස්වභාවයේ ගැඹුරුම මට්ටම්වල ඉතිරිව ඇති කරදරයන් වේ. හේතුව ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්යය තුළ පවතින්නේ නම්, පරීක්ෂණය පැවැත්වීමෙන් අනතුරුව වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි වෛද්යවරුන් අමතන්න.
සෞඛ්ය ගැටලු පිළිබඳව ප්රශ්නයක් නොවන්නේ නම්, කඳුළු සලමින් ඉවත් කිරීම සඳහා වෙනම විසඳුමක්, කෙනෙකුගේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමයි. යන්තම් අඬන්න කියා පෙනෙන කාලයකදී ඔබේ ජීවිතයේ අමුතුම මතකයන් මතක තබාගන්න.