ඔබ අවුරුදු 40 ක්ද? එය ලස්සන වයසකි.
ඒ ගැන හිතන්න එපා, එය මත කාලය නාස්ති නොකරන්න. වසර ගණනාවක් තුළ වයින් සහ බීම කෝප්පයක් ගැනීම හොඳයි - ස්වයං-විශ්වාසය!
1. ඔබ ඔබේ අදහස සවන් දෙන විට ඔබ දැනටමත් සිටින විට ...
"ඔබ නියත වශයෙන්ම රැකියා වෙනස් කිරීමට අවශ්යයි!".
2. ... නමුත් ඔබ තවමත් ඔබේ මනස වෙනස් කළ හැකි වන විට එම වයසේ සිටියි.
"හොඳයි, නෑ".
"හිස පිටුපස - මම හිතන්නේ මම නිගමනයන්ට ඉක්මන් වුණා"
3. ඔබේ පෙනුම සහ හැසිරීම් ගැන අන් අය සිතන දේ ගැන ඔබ කලබල වී නැත ...
වේලාව පමණ වේ.
4. ... මෙම උදාසීනත්වය ඔබ වඩාත් බලවත් ය.
"මම ගොඩක් සිසිල්යි - හැම දෙයක්ම මාත් එක්ක සීතලයි."
අනාරක්ෂිත යෞවනයෙක් ඔබත් අගය කරනවා!
5. ඔබ ඉදිරියෙහි සිටීමට තේරුමක් ඇති පෝලියෙහි ඔබ දැනටමත් දන්නවා, සහ එය කොතෙක් දුරට නොවේ.
පැය ගණනාවක් පෝලිම්වල සිටගෙන සිටින පුද්ගලයා, ඔහුගේ කාලය නාස්ති කිරීම.
6. ඔබ ස්වයං-විශ්වාසය, ඔබට ආදරය හා ඔබ ගැන පමණි ...
7. ... මෙයින් අදහස් කරන්නේ කෙනෙකුට යාය යන්නට බල නොකළ යුතු බවයි.
(නමුත් ඔබ මීට පෙර කවදාවත් අත්හදා බැලුවේ නම්, වසර 40 ක් දිගු කිරීම ආරම්භ කිරීමට හොඳ කාලයක්).
8. ඔබ දැනටමත් ඔබට වඩාත් හොඳ හැඟීමක් ඇති අතර, කුමන වර්ගයේ ආහාර වර්ග මොනවාදැයි ඔබ දැනටමත් තේරුම් ගනියි.
අඩු නම් හොඳයි, නමුත් වඩා හොඳය.
9. ඔබ දැනටමත් ඔබේ වෘත්තීය ජීවිතය සඳහා සැලසුම් සකස් කර ඇත. එය හැඳින්විය හැකි නම්.
මේ කාලය වන විට මිනිසුන් බොහෝ විට තම වෘත්තිය වෙනස් ලෙස වෙනස් කර ඇතත්, පර්යේෂණයන් පෙන්වා දෙන්නේ අවුරුදු 40 කට පසු බොහෝ අය වෘත්තීන් කරා බරපතළ ලෙස හැසිරීමට සහ ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට තීරණය කරන බවයි.
10. ඔබ තවදුරටත් ශක්තිය නාස්ති නොකරන්නේ ...
11. ... නමුත් තවමත් තරුණයින් සමඟ සිටීමට හැකියාව ඇත.
ඔබ මෙම වයස අවුරුදු 40 ට නොපැමිණුවා නම්, ඔබට සමහරවිට 50 ට ලැබෙනු ඇත. දැන් දරුවන් 40 කට පසුය.
12. ඔබ නතර කරන විට ඔබ දන්නවා.
ජලය හෝ බීර?
එක් එක් පුදුමාකාර නීතියක් ඔබ ඉගෙන ගත්තා: එක් එක් පානයෙන් පසු වතුර වීදුරුවක් බීමට.
13. ඔබ දැනටමත් කාර්යාල කඩාකප්පල්වලින් පිස්සු.
සඳුදා-සෙන. 8: 00-18: 00
අවුරුදු තිහක් වයසැති ඔවුන්ගේ දැඩි සූට් වලින් ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න.
14. නිවාඩුවක් ගත යුතු බව අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ජීවිතය පිළිබඳව ඔබේ දැනුම ප්රමාණවත්ය.
ඒ සමාගම ඔබ වෙනුවෙන් පුදුමයි! මාර්ගය වන විට ඇමෙරිකානුවන්ගේ සාමාන්ය වයස අවුරුදු 47.5 කි.
15. ඔබ දැනටමත් බොහෝ විට ආත්ම අනුමානයෙන් සොයා ගැනීමට බලාපොරොත්තු නොවේ ...
"ආදරය යනු පිස්සු හැදීම නොවේ - මෙය ආදරය නොවේ," - පේදුරු කැල්ඩෙරොන් ඩි ලා බාර්කා.
16. ... වයස අවුරුදු 40 වන විට ඔබ මත පමණක් රඳා සිටීමට පටන් ගත්තේය. ඒ වගේම ප්රේමයෙන්.
"මම ඔබට ආදරෙයි, නමුත් මම වැඩි වැඩියෙන් ආදරෙයි", - සමන්තා ජෝන්ස් (ලිංගික සහ දසයා).