ඇස් වටා රැලි රැලි

බොහෝදෙනෙකුට ඔවුන්ගේ හැඟීම් සීමා කර නොතිබිය හැකිය. අපගේ සියලු හැඟීම්වලින් ගුප්ත ස්වරූපවලින් ඉවතට හැරේ. දැඩි අත්දැකීම් වලින් ඇතිවන ඇස් වටා රැලි රැළි රැඳී ඇති අතර වයස් වල ව්යුහයේ වෙනසක් ඇති වේ.

මුහුණේ මුහුකුරුවලින් මිදෙන්නේ කෙසේද?

ඔබේ මුහුණේ අනවශ්ය නැඹුරුවාවන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්න, ඔබට එවැනි රූපලාවණ්ය ක්රමවේදයන් භාවිතා කළ හැකිය:

1. බොටෝස් එන්නත්. මාංශ පේශි වල කාර්යය වළක්වා රැලි ඉවත් කිරීම. මෙම ක්රියාවලිය බෙහෙවින් ඵලදායී වුවද මුහුණේ ප්රකාශනය අතුරුදහන් වේ. ප්රතිඵල වසර පුරාම නිරීක්ෂණය කළ හැක.
2. කන්යාපටලය . සමෙහි ව්යුහය වැඩිදියුණු කරන ක්රියාකාරී ද්රව්යයන්ගෙන් එය සමන්විත වන්නේ ස්වාභාවික ප්රත්යාස්ථතාවයක් ලබා දීමෙනි. වලංගු කාල සීමාව වසර හතරකි.
3. ප්ලාස්මොලින්. කොලජන් සෑදීමේ හැකියාව සහ සමේ ප්රත්යාස්ථතා තත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකි ප්ලාස්මා එන්නත් ලබා දීම. සෑම වසර දෙකකට වරක්ම මෙම ක්රියාවලිය නිර්දේශ කෙරේ.

මුහුණේ රැලි රැලි සිට කීම්

ඔබ නැමියාවන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට, බොහෝ ප්රසිද්ධ නිෂ්පාදකයන්ගෙන් ලබාගත හැකි සමේ රැකවරණය සඳහා විවිධ ක්රම භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් ඔවුන්ගේ පිරිවැය බෙහෙවින් ඉහල ය.

ඔවුන් විටමින්, කොලජන්, ප්රතිඔක්සිකාරක සහ අනෙකුත් පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වේ. උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය.

ඇස් වටා මුහුණු රැලි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

රැලි වළක්වා ගැනීම පහසුය. ඒ සඳහා මුලින්ම, මකා දැමීමට ඔබට අවශ්යය. පිරිසිදු කිරීම සඳහා, කපු ආප්ප සහ තැටි භාවිතා කිරීම සඳහා විශේෂ උපකරණ පමණක් භාවිතා කරන්න. සමේ අනෙකුත් යාන්ත්රික ආභාෂයන්ට යටත් කර නොගත යුතුය.

මුහුණේ මුහුකුරුවලින් මුහුණු ආවරණ භාවිතා කිරීම ඵලදායී වේ.

අර්තාපල් මැස්ක්:

1. මේදය ක්රීම් මිශ්ර අර්තාපල් අර්තාපල් තලනු.
2. ස්කන්ධය සැහැල්ලුවෙන් ස්පර්ශ කිරීම මගින් ඇස් යටින් යෙදී ඇත.
3. විනාඩි පහළොවක් පසු වතුරේ සෝදා ගසාගෙන යයි.

හොඳින් වට්ටෝරුව එවැනි වට්ටෝරුව පෝෂණය:

1. කෙසෙල් (හැන්දක) සහ එම උණුසුම් බටර්වල පල්ප් එකිනෙක එකිනෙකා සමඟ ගොඩ බසිති.
2. ඔබේ ඇස්වල මිශ්රණය තබා ගත යුත්තේ මිනිත්තු 20 කි.

ඇස් යටි හැඩැති රැළි රදවා ගැනීම සඳහා ඔබට නිතිපතා බිත්තර ආවරණයක් යෙදවිය හැක :

1. කොකෝවා උණුකරන මී පැණි (හැන්දක්) හා ඔටම්ස් (හැන්දක්) සමග මිශ්ර වේ.
2. අධික ඝනත්වය අධික ලෙස මිශ්ර කර කිරි සහ සමට ආලේප කරයි.

ඔලිව් තෙල් සමඟ සම්බාහනය රැලිවලට එරෙහිව සටන් කිරීම ඵලදායී වේ. නින්දට යාමට පෙර, තෙල් ඇඟිලිවලට යොදන අතර ඇසේ ඇති පේශිවල බාහිර කවුළුව සිට බාහිර කෙළවර දක්වා චලනය වන චලන චලනය මගින් සංවේදී වේ.