බොහෝ අවස්ථාවලදී අන්තයේ අස්ථිවල සංවේදීතාවයක් ඇති විට, "කකුලේ වැතිරීම" හෝ "අත තැබීම" යනුවෙන් අපට කියැවේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී නින්ද හෝ විවේකය තුළ අපහසුතාවයක් පවතින අතර, ප්රතිඵලය වශයෙන්, රුධිර සැපයුම උල්ලංඝනය කිරීමක්, එවැනි ප්රපංචයක් හේතුවයි. එහෙත් අවසානයෙහි අස්ථිත්වය ස්ථිර වන අතර ශරීරයේ තත්වය කුමක් වුවත් පෙනෙන්නේ නම්, මෙය රෝගයක ලක්ෂණයක් විය හැකිය යන කාරණය බොහෝ විට තිබේ.
කකුල් අතුවල හේතූන්
මෙම ප්රපංචයේ හේතුව සෞඛ්ය ගැටලු විය හැකි ය:
- දියවැඩියාව ඇති දියවැඩියාව;
- ඔස්ටියොනොන්ඩෝස්;
- කශේරුකා තීරයේ රෝග (හර්නියා, කම්පනය, ස්පොන්ජිලයිසිස්);
- මස්තිෂ්ක රුධිර සැපයුම;
- පාරම්පරික රෝග
- ඒකාබද්ධ රෝග (ආතරයිටිස්);
- නඟින ස්ථානවල ස්නායු අවසන් කිරීම (ගර්නියාව, දණිස්, කම්මුල්, මැණික් කටු);
- ඇසිදිරෝගි
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ අඩු ක්රියාකාරිත්වය;
- මත්පැන් පානය
- විටමින් හිඟය.
කකුල් වල උකුස්සන්ගේ කකුල් වල භාජන නිතර ගැටළු ඇති වේ. ඒවා නම්:
- වකුගඩු රෝගය;
- රේනාඩ්ගේ රෝගය ;
- ටර්මෝ බෝන්ජයිටිස් සහ අනෙකුත් අය.
අස්ථි වල උගුරේ ලක්ෂණ
අස්ථි වල ශුන්යතාවය කිසිවක් සමඟ පටලවා ගැනීම අපහසු වන ප්රෝටීන දක්නට ලැබේ. බොහෝ විට මෙම සංවේදනය නිශ්චිත කකුලක හෝ අතේ සිදු වේ. නින්දේ දී ඇති වූ අස්ථිරතාවන්හිදී, රුධිර සැපයුම පුබුදුවාලීම හා පුනස්ථාපනය කිරීමෙන් කෙටි කාලෙකදී සංවේදීතාව නැවත ඇති වේ. නමුත් සමහර රෝගවලින් තොරව, උගුරේ ස්වභාවය වැඩි වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ.
සාමාන්යයෙන් එක් එක් හෝ දෙකේ අවසානයේ එක් වරක් හෝ දෙවරක් බඩවැල්, හිරි වැටීම, ඉදිමීම, සහ ශීතලක් වැනි සංවේදී පෙනුමක් ලෙස විස්තර කර ඇත. සමහර විශේෂයෙන් බරපතළ සිදුවීම්වලදී, කකුල් හෝ අත් දෙකෙහි සංවේදීතාව අහිමි වීම නම්, විස්මිතතාව හා සවිඤ්ඤාණත්වයෙන් අහිමි වීමයි.
ව්යාධිය ප්රතිකාර කිරීම
ඔබ දන්නා පරිදි, ඕනෑම රෝගයක් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ වන්නේ එහි සිදුවීම හේතුවෙනි. එමනිසා අස්ථිවල අස්ථිරභාවය සම්බන්ධයෙන් නිර්වින්දනය කිරීම වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්වින්දනය කිරීම සිදු කරයි. මෙම රෝග ලක්ෂණයෙන් රෝගය ප්රතිකාර කිරීමට අමතරව, එය සම්බන්ධ කිරීම හා එවැනි ප්රතිකාර ක්රම:
- ශල්යකර්ම ;
- භෞත චිකිත්සක පටිපාටි (ක්ෂුද්ර ලෙස, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ලේසර්);
- චිකිත්සක ජිම්නාස්ටික්.
ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය සහ නඩත්තු සම්බන්ධතාවයේ සම්බන්ධතාවයක් නම් අස්ථි වල අජීර්ණ ප්රතිකාරය (සංඝටක නොමැති නම්). ධාවනය, සැහැල්ලු කිරීම, පිහිනීම - මේ සියල්ල මස්පිඬු හා රුධිර සැපයුම සක්රිය කිරීමට දායක වන අතර සමස්ත සුබසිද්ධිය සඳහා හොඳ බලපෑමක් ඇත. නිරෝගී දිවි පෙවතක් පවත්වා ගැනීම නූතන මිනිසාගේ හොඳ ස්වරූපය දිගු කාලයක් තිස්සේ පවතී. අස්ථිවල සංවේදිතාව නැති වීමෙන් ඔබ බොහෝ විට කලබල වී ඇත්නම්, පෝෂණයද සකසන්න:
- මත්පැන්, කෝපි, ශක්තිමත් තේ ඉවත් කරන්න.
- යකඩවලින් පොහොසත් ආහාර අනුභව කරන්න.
- ආහාර වේලෙහි ධාන්ය වර්ග ඇතුළත් කරන්න.
එසේම, ඔබ දුම්පානය නැවැත්විය යුතුය, ක්රියා පටිපාටි සහ අළුත් වැඩිපුර වැසිකිළි කරන්න. මෙම හැඟීම ඉවත් කිරීම සඳහා B විටමින් අවශ්ය අතිරේක ආහාර ගැනීම අවශ්ය වේ.
අනෙක් අතට, ජන වෛද්ය විද්යාවේදී අස්ථිවල නිදන්ගත වීම පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙයි.
සුදුළූනු tincture:
- පීල් හා තැළුණු සුදුළූණු 0.5 ලීටර් භාජනයක් තුනෙන් එකක් පුරවන්න.
- ඉතිරි ඉඩම වොඩ්කා පිරී ඇත, සමහර විට සති දෙකක් සඳහා අවධාරනය කරයි.
- ඉන්පසුව දිනකට තුන් වතාවක් දිනකට බ්ලු පහක් සඳහා මෙම ඖෂධය ලබා ගන්න.
රුධිරය සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබ එවැනි රොටි සූදානම් කළ හැකිය:
- උණුසුම් ගම්මිරිස් තුනක්, අච්චාරු දෙකක් කපන්න සහ වොඩ්කා ලීටර් භාගයක් වත් වත් කරන්න.
- අඳුරු තැනක සතියකට නිවාඩු ගන්න.
- එවිට වික්රියා හා ඇඹරීමට භාවිතා.
ගම්මිරිස් නිසරු
- එළවළු තෙල් ලීටර් 100 ක් සමග මිශ්ර ගම්මිරිස් ග්රෑම් 100 ක් මිශ්ර කරන්න.
- පැය භාගයකට කුඩා ගින්නක් මත බීට්.
- සම්බාහනය හා ඇඹරීමට ස්ථාන කිහිපයක් දිනකට භාවිතා කරන්න.
ලයිල් ඉන්ධන සම්පිණ්ඩකයක් ලෙස දවස් දහයකට අපහසුතාවයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. එහි සැකසීම සඳහා:
- ලිලී මල් වීදුරුවක් වොටර් 0.5 ලීටර් වත්.
- සතියක් සඳහා අවධාරණය කරන්න.