සවනත් අවයවයක් ලබා ගන්නේ කෙසේද?

විශේෂයෙන් බොහෝ මිනිසුන්ගේ මිථ්යාව පිළිබඳ ගැහැණු orgazm සාමාන්යයෙන් සහ යෝනි ආබාධය. විද්යාඥයන් තක්සේරු කිරීම්වලට වඩා බෙහෙවින් නොගැළපේ. එහෙත්, සාධාරණ ලිංගික ආශාවන්ගෙන් සියයට 40 ක් පමණ ලිංගික ආශාවන්හි උන්නතියට ළඟා වී නැති බව ඔවුන් දකියි. සයාේනික අවයවයක් ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ කනස්සල්ලට පත්ව සිටින කාන්තාවන්, විශේෂඥයින් ලිංගික ශිල්පක්රම ක්ෂේත්රයේ ස්වයං අධ්යාපනයක් නිර්දේශ කරති.

ක්ලැරරල් ආශ්වාදයක් සහ යෝනි මාර්ගයක් අතර ඇති වෙනස කුමක්ද?

මුලින්ම ටිකක් න්යාය. කාන්තාවන්ට, අවපීඩාවෙන් පමණක් සයාේනිය පමණක් නොව, ක්ලිටරල් ද විය හැකිය. ඔවුන් ස්ථානය හා සංවේදීතාවන් එකිනෙකට වෙනස් ය. විද්වතුන් පවසන පරිදි දෙවන වර්ගයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර එය බොහෝ කාන්තාවන්ට වඩා එය අත්විඳිය හැකිය. එය ළඟා වීමට පහසු වීම - ඔබට ක්ලිටීරිස් උත්තේජනය කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම හිසකෙස් පැටවුන්ට ඉතා සංවේදී වන අතර, එය "ලබා ගැනීම" ඉතා දුෂ්කර වූ "G" ලක්ෂ්යයට එතරම් අපහසු නොවේ. යෝනි මාර්ගයේ ලිංගික අවයව සම්බන්ධ වී ඇත. එය සයාේනිය තුළ පිහිටා ඇති අතර එය උත්තේජනය කිරීම සඳහා එය ආරම්භ කිරීම සඳහා සිදු වනු ඇත. මේ සෑම දෙයක්ම මිනිසුන්ට ප්රමාණවත් ඉවසීමක් හා හැකියාවක් නැත. ඒ සමගම, බොහෝ කාන්තාවන් සටහන් කර ඇති පරිදි, සයාේනියේ අවයව තුළ සංවේදීතාව ක්ලිටරල් අවන්හලකට වඩා දීප්තිමත්ව හා ශක්තිමත් වේ. ඔහුගේ ජයග්රහණය බොහෝ කාන්තාවන්ගේ සිහිනයයි. එහෙත්, සෑම දෙයක්ම තේරුම් ගත හැකි වන්නේ, එය කොතරම් දුරකට කළ හැකිද යන්න, ඒවා මත රඳා පවතින බව නොවේ.

සයාේනික අවයවයක් නැත්තේ ඇයි?

ලිංගික ආශි්රත ලිංගික අවයව අඩු වීම සඳහා හේතු කිහිපයක් ඇත. මෙය හේතු විය හැක්කේ ජීව විද්යාත්මක සාධක හෝ මනෝවිද්යාත්මක ය. පළමුවැන්න නම්, ප්රතිංධිසරාේධක සහ වෙනත් ප්රතිංධිසරාේධ කිරීම දෝෂාරෝපණය වේ; හෝමෝන මට්ටමේ වෙනස්කම් ඇති කරන රෝග; සහ කිරිදීම; ඖෂධ පැළෑටි සහ ප්රතිවිරෝධක ද්රව්ය. දෙවැන්න නම් සියල්ලේම හවුල්කරුට ලිංගික අවශ්යතා අහිමි වීමයි. ඉහත ගැටලුව නිරීක්ෂණය නොකළේ නම්, අවපීඩනය නොපැහැදිලිය. තවත් හේතුවක් වන්නේ: කාන්තාව ඇගේ ශරීරය ගැන බියක් නොදක්වන හෝ ඇයට බිය නොවී ඇඳේ ක්රියාශීලීව ක්රියා කිරීමට පසුබට වන අතර, ඇය කැමති දෙය සහ කෙසේද යන්නට පැවසිය නොහැකිය. ලිංගික නොවන ලිංගිකත්වය මේ සියල්ල ම "ගමන් මලු" වහාම බැහැර කල යුතුය. මීට අමතරව, ඔබේම ලිඛිතව අවදි කිරීමට විශේෂ තාක්ෂණ ක්රම භාවිතා කළ හැකිය.

අවපීඩන ලිංගික අවයවයක් අත්විඳීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

පළමුවෙන්ම ඔබ නිවැරදි මාර්ගයේ සිටීමට අවශ්යයි - මුලික ඉලක්කයක් තැබීමට. තවද, මූලික පුහුණුව සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. සයාේනසේ අවයවයක් ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගත යුතු කාන්තාවන්ට, යෝනි මාර්ගයේ බිත්ති ශක්තිමත් කිරීමට විශේෂ අභ්යාස වලට උපදෙස් දිය හැකිය. මෙම සංකීර්ණය Kegel ජිම්නාස්ටික් හෝ ව්යායාම ලෙස හැඳින්වේ. සරල ආකාරයකින්, මෙය ආතති ආතතිය සහ ශ්රෝණි මාංශ පේශිවල ලිහිල් කිරීම + නිසි හුස්ම ගැනීම. නිතිපතා ව්යායාම කළ යුතු අතර, කම්මැලි නොවන්න, අවම වශයෙන් මිනිත්තු කිහිපයක් හෝ දිනකට ඒවා කැප කරන්න.

ඔබ ද ඇෆ්රොඩයිසයිස්ගේ උපකාරයට පැමිණිය හැකි නමුත්, හානිකර සහ අනාරක්ෂිත ඒවා නොව, හැම දෙනාටම හොඳින් හඳුනන අය: මුහුදු ආහාර, අලිගැටපේර සහ ඇස්පරගස්, හොඳ රතු වයින් සහ චොකලට් සහ මී පැණි. මෙම නිෂ්පාදන ක්රමානුකූලව ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබේ ලිංගේන්ද්රීය භාවය උත්තේජනය කිරීම හොඳය. ලිංගික ආශාවන් වැඩි කිරීම, එමනිසා සයාේනික අවයවයක් ලබා ගැනීමට ඇති අවස්ථා වැඩි කර ගැනීම, ලිංගික සංසර්ගය සිදුවන සැප පහසු තත්ත්වයන් සඳහා උපකාර වනු ඇත. විනෝදයෙන් කිසිවක් ඔබව නොමඟ යැවිය යුතුය. එම නිසා, කල්තබා පිරිසිදු ෂීට්, සුවඳ ඉටිපන්දම්, සුදුසු සංගීතය වැනි දේ බලා ගත යුතුය.