දිනපතා නිතිපතා නිසි සංවිධානයේ සෑම විටම ඕනෑම වයසක දරුවෙකුගේ යහපැවැත්ම, මනෝභාවය, හැසිරීම සහ සංවර්ධනය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත. මීට අමතරව, එය ඔවුන්ගේ කාර්යයන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට පහසු වීම නිසා දෙමව්පියන්ට එය ඉතාමත්ම ප්රයෝජනවත් වේ. එමනිසා ඒවාට වඩා වෙහෙස සහ තමන් සඳහා කාලය සොයා ගත හැකිය. මෙම ලිපියෙහි මාස 6 ක ළමා කාලපරිච්ඡේදයේ දී ඇති සුවිශේෂි ලක්ෂණ පිළිබඳව අපි ඔබට කියනු ලබන අතර පැය පැයකින් එහි ආසන්නතම අනුවාදය ඉදිරිපත් කරනු ඇත.
මාස හයක දරුවා සඳහා නින්දේ වේගය
සාමාන්යයෙන් හය මාසයක් වයසැති ළමයින්ගේ නින්ද පැය 3 කින් යුක්ත වේ. ඒ එක් එක් කාලය පැය 1.5 කි. මේ අතර, සෑම ළදරුවෙක්ම තනි පුද්ගලයෙකු බව අමතක නොකරන්න, එය ටිකක් අඩු හෝ අඩු වේලාවක් ගත විය හැකිය. එමනිසා, මාස 6 ක් වයසැති සමහර ළදරුවන්, විශේෂයෙන් රාත්රී නින්දට නිදා සිටින අය, පැය 2-2.5 ක කාලයක් සඳහා දින 2 නින්දක් සඳහා නැවත සකස් කර ඇත. රාත්රී නින්ද සාමාන්යයෙන් පැය 10 ක් පමණ පවතිනවා. කෙසේ වෙතත්, මෙය ඔබේ දරුවාට එතරම් දිගු කලක් නින්ද නොයන බවක් අදහස් නොකෙරේ. මෙම වයසේ සිටින සියලු දරුවන්ට අවම වශයෙන් එක් රාත්රියක ආහාර ගැනීම අවශ්ය වන අතර, ඊට අමතරව වෙනත් බොහෝ හේතු නිසා අවදි විය හැක. කෙසේ වෙතත්, ළදරුවන්ට ආහාරයට ගැනීමෙන් හෝ දරු ප්රසූතියට වඩා වැඩි පෝෂ්යදායී ආහාර හඳුන්වා දීම, සාමාන්යයෙන් 7-8 පැය දක්වා එහි අඛණ්ඩ නින්ද දිගු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළදී, ස්නානය සඳහා නිදාගන්නා නිශ්චිත ක්රමයක් පැනවීම නිර්ෙද්ශ කිරීම දැඩි ෙලස නිර්ෙද්ශ කර ෙනොමැති නමුත්, ළදරුවාෙග් යහ පැවැත්ම හා මනෝගතිය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ඔබේ දරුවා සිනාසෙනවා නම්, සිනාසෙමින් හා ක්රියාශීලීව බඩගින්නේ නම්, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්ය වුවද ඔහු ඇඳට දැමීමට අවශ්ය නැත. දරුවා චපලයට පත්වීම නම්, ඔහුගේ දෑස් කපා හෝ ඔහුගේ අත් මත රඳවාගෙන ඇත්නම්, හැකිතාක් ඉක්මනින් ඔහු ඇඳට නිදා ගන්න, මන්ද එය ටිකක් පසුව එය කිරීමට වඩා අමාරු වනු ඇත. සාමාන්යයෙන් හය මාසයක් වයසැති එළු බිල්ලෙකුගේ වේදනාකාරී කාල සීමාව පැය 2.5 ක් නොඉක්මවිය යුතුය.
මාස 6 ක් තුළදී දරුවාට වැඩ කිරීම ඉතා භයානක ය. එබැවින් දිනපතා තන්ත්රය විඩාවට පත් නොවී, විවේක ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් කාලයක් ගත කළ යුතු වේ.
මාස හයක දරු පැටියෙකු නිවැරදි පෝෂණයක් ලබා ගන්නේ කෙසේද?
පැය 4 ක කාලයක් සහිතව දරුවාට පෝෂණය කළ යුතුය. ආහාර සැපයිය යුත්තේ කාන්තාවන්ගේ කිරි හෝ දෙවන මට්ටමේ දරුවෙකුගේ මිශ්රණයයි. කෙසේවෙතත්, මේ යුගයේ කෘතිම හා ළදරු යන දෙකම අනෙකුත් නිෂ්පාදන හඳුන්වා දිය යුතුය .
ඒ සමගම, දරුවාගේ යහපැවැත්ම සමීපව නිරීක්ෂණය කිරීම හා විශේෂ දිනපොත තුල ඔහුගේ ප්රතික්රියාවන් සටහන් කිරීම අවශ්ය වේ. නව නිපැයුම් සඳහා කුංකුම ලබා දීම සඳහා ඔහු සම්පුර්ණයෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න, සතුටු සිතින් හා පූර්ණ ශක්තියෙන් සිටිය යුතුය. අනුපූරක ආහාර හදුන්වා දීම සඳහා කදිම අවස්ථාවක් වන්නේ පළමු දින විවේකයෙන් පසුව ය. ඕනෑම අවස්ථාවකදී රාත්රියේ නින්දට යාමට පෙර දරුවාගේ බඩට පටවනු නොලැබේ.
අවසාන වශයෙන්, ඇවිදීමේ වැදගත්කම අමතක නොකරන්න. හොඳ කාලගුණය තුළ එළිමහනේ සිටින ළදරුවෙකු සමඟ 2-2.5 පැය සඳහා 2 වතාවක් දිනපතා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔබේ දරුවා ඇවිදින අතරතුර නිදා සිටියදී එය ඉතා හොඳ ය. එහෙත්, ඔහු අවදි වන විට සහ ඇවිදින්නන් අතර කාලය ගත කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් යම් කාලයක් ගතවිය යුතුය.
මාස හයක් වයසැති කුඩා දරුවෙකුගේ නෑමට පසු දිනකට පැය භාගයක් ගතවේ. මීට අමතරව, ඔබේ දරුවාගේ ප්රතිශක්තිය හා එහි පූර්ණ සංවර්ධනය පවත්වා ගැනීම සඳහා සෑම දිනකම ඔබ "මවගේ" සම්බාහනය හා සැහැල්ලු ජිම්නාස්ටික් අභ්යාස සිදු කිරීමට අවශ්ය වේ.
මාස 6 කින් ළදරු පාලන තන්ත්රය දැනුවත් කිරීම පිණිස පහත වගුව ඔබට උපකාර කරනු ඇත:
