මව්කිරි දීමෙන් ස්ට්රෝබෙරි

ඉස්ම සහිත සහ ඉදුණු ස්ට්රෝබෙරි වැඩිහිටියන් හා ළමයින් විශාල සංඛ්යාවක් සඳහා ආශාවක් ඇත. අනාගතයේ සහ මවුපියන් ඇතුළු බොහෝ කාන්තාවන්, මෙම අසාමාන්ය ලෙස රසවත් බෙරී භුක්ති විඳීම සඳහා ගිම්හාන කන්නයේ ආරම්භය බලා සිටින්නේ මහත් ආශාවෙන්. මේ අතර, ඔබේ ළදරු ආහාරයට ගන්නා විට දරු ප්රසූතිය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මන්ද එවැනි තත්වයක් තුළ සමහර නිෂ්පාදන අලුත උපන් බිළිඳෙකුට හානියක් විය හැක.

මෙම ලිපියේදී, මව්කිරි දීම තුළ ස්ට්රෝබෙරි කන්න පුළුවන් වේවිද නැතහොත්, මෙම පැණිරස බෙරී සිට කිරිදීම සිදු කළ යුතුය.

මව්කිරි දෙන විට ස්ට්රෝබෙරි කන්න පුළුවන්ද?

ස්ට්රෝබෙරි රතු පාටින් පලතුරු තැඹිලි පාටින් තිබීම නිසා ප්රබලතම ආහාර අසාත්මිකතාවන්ගෙන් එකකි. බොහෝ කාන්තාවන්ට මව්කිරි දීම තුල මෙම බෙරී කෑමට බිය වීමට හේතුව. මේ අතරතුර, සෑම වැඩිහිටියෙකුගේම සහ දරුවාගේ ශරීරය තනි පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයක් බව තේරුම් ගත යුතු අතර, මෙම බෙහෙත් භාවිතා කිරීමෙන් පසුව ඔබේ දරුවාට අසාත්මික ප්රතික්රියාවක් ඇති බව විශ්වාස කිරීමට කිසිදු හේතුවක් නැත.

මව්කිරි වලට මව්කිරි දීමට පෙර විශේෂඥයන් උපදෙස් දෙන්නේ වයස අවුරුදු 1.5 ක් පමණි. මේ අවස්ථාවේ දී, කිරි දෙන මව්වරුන්ට එක් බෙරී එකක් පමණක් අනුභව කිරීමට ඉඩ ඇත. ඉන්පසුව ඇය දිවා රෑ කෑමේ ඇටසැකිල්ල නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. පැය 24 ක් ඇතුළත අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ නොමැති නම් දරුවා නොපෙනී යනවා නම්, දිනකට ග්රෑම් 250 ක් පරිභෝජනය කරන ස්ට්රෝබෙරි ප්රමාණය ක්රමයෙන් වැඩි කර ගත හැක.

අසාත්මිකතාවන් නොමැතිව මෙම බෙරී ප්රතික්ෂේප කිරීම සරලයි, එය පොටෑසියම්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, අයඩින්, යකඩ හා ෆෝලික් අම්ලය වැනි විටමින් සහ වැදගත් ඛනිජ ද්රව්ය බොහොම ඉතාම පොහොසත් වන බැවිනි. මෙම සියලු ද්රව්ය දරුවාගේ නිවැරදි හා සම්පූර්ණ වර්ධනය සඳහා මෙන්ම, සධිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සහ තරුණ මවගේ ප්රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීම, ඉතාමත්ම ප්රයෝජනවත් වේ. එබැවින් ආසාත්මිකතා නොමැති ස්ට්රෝබෙරි පමණක් නොව, අවශ්ය වේ.

මේ අතරතුර, දරුවා පෝෂණය කිරීමේ දී මෙම බෙරි තෝරා ගැනීම විශේෂිත සැලකිල්ලක් විය යුතුය. ඒ නිසා, දැන් ඕනෑම අවස්ථාවක දී අධි ගබඩාවලට අලෙවි කරන ආනයනය කරන ලද ස්ට්රෝබෙරි මිලදී නොගන්නේ නම් එය ශරීරයේ කුරුල්ලන්ගේ ඍනාත්මක බලපෑමක් ඇති නයිට්රේට් අඩංගු වේ.

ගිම්හානයේදී ඔබගේ කලාපයේ වගා කරන බෙරි කන්න, සහ ශීත ඍතුවේ දී, සමය තුළ ශීත කළ නිෂ්පාදන කැමති. විශේෂයෙන්, ඔබ ශීතකරණය තුළ, ශීතකරණය තුළ පමණක් විය හැක, නමුත් ස්ට්රෝබෙරි සමඟ vareniki පවා, සහ පසුව මව්කිරි ලෙස අනුභව කිරීම සඳහා ඔවුන් නිර්භීතව කන්න.