මව්කිරි දීම කෘතිමව වඩා හොඳ ය. මවගේ උපකාරයෙන් මව දරුවාගේ ප්රතිශක්තිකරණයට අවශ්ය ප්රතිදේහ සහ නිවැරදි ප්රමාණයට අමතරව වෙනත් ක්රියාකාරී ද්රව්යයක් ද දරුවාට ලබා දෙයි. දරුවාගේ නිසි දියුණුව සඳහා, එය බොහෝ විට මව්කිරි ගත කිරීම අවශ්ය වේ. එබැවින්, මව්කිරි හිඟයක් ඇතිවීම සෑම මවකටම විශේෂ අවධානයක් යොමු කරයි.
මෙම ලිපියේදී, මව්කිරි වල ප්රමාණය වැඩි කිරීම සහ මව් කිරි නිත්යානුකූලව අතුරුදන් වන විට කළ යුතු දේ ගැන අපි සොයා බලමු.
පපුවේ කිරි නොමැතිකම තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
ළදරුවන්ට පියයුරු කිරි නොමැති බව කාන්තාවන්ගේ තීරණයට ප්රධාන හේතුව වන්නේ:
දරුවා බොහෝ විට පියයුරු අවශ්ය වේ
අලුත උපන් මාස ෙදකක සහ මාස ෙදකක කාලයක් ඇතුළත, පියයුරු වල උරා ගැනීම සාමාන්ය තත්වයකි. දරුවාට මව්කිරි පැටවීම සඳහා සෑම පැයකටම පැටියෙකුගෙන් ඉල්ලීමක් කළ හැකිය. මේ කාල පරිච්ඡේදය තුළදී, කාන්තාවක් මව්කිරි ප්රමාණය වැඩි කිරීම ගැන සිතා නොසිටිය යුතු වුවද, දරුවාගේ ඉල්ලීම මත පියයුරු සරළව තබාගන්න.
සමහර ආතති තත්වයන් තුළ (සිසේරියන් අංශයෙන් පසු) අලුත උපන් බිළිඳාට නිතරම පියයුරු අවශ්ය වේ. අවසානයේදී ඔහු තම මනෝවිද්යාත්මක තත්වය නැවත ස්ථාපිත කිරීම අවශ්ය වේ.
අර්ධ හිස් පපුව
පියයුරු නිරන්තරයෙන් පුරවා ඇති කාලය, පෝෂණ තන්ත්රය පිහිටුවීමේ කාලය තුළ ආහාර සැපයීමේ පළමු මාස 3 තුළ වැටේ. ඊට පසු, එය නිවැරදිව ස්ථාපනය කර ඇත්නම්, පියයුරු පිරී නොයැවිය යුතු ය. ස්ථාවර පිරවීම එය කිරි පල්වීමට හෝ බුරුළු ප්රදාහයට හේතු විය හැක. මව්කිරි වලට වගකිවයුතු හෝමෝනය නිපදවීමට නොපෙන්වයි. පියයුරු පූර්ණ හිස් කිරීම අපේක්ෂිත මට්ටමින් මෙම හෝමෝනය සහාය වේ. මෙම කාලය තුළ කෘත්රිම මව් කිරි අවශ්ය නොවේ.
දරුවාට විශාල බරක් නොලැබේ
මෙම තත්වයෙහි ප්රධානතම දෙය වන්නේ එක් එක් පෝෂණයෙන් පසු දරුවා කිරනු නොලැබේ. ආහාර පාලනය කිරීම, හැකි රෝග අතුගා දැමීම සහ ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය ගැන ප්රීති වන්න.
ඔබගේ දරුවා දිනකට මුත්රා කිරීම ගණන ගණනය කරන්න. 10 ට වඩා වැඩි නම්, දරුවාට අනිවාර්යයෙන් ම තම මව විසින් ලබා දී ඇති තරම් කිරි තිබේ නම් (ඔහු වෙනත් කිසිදු ද්රවයක් නොලැබුනේ නම්).
මව් කිරි අහිමි වුවහොත් කුමක් ද?
මව්කිරි වැඩි වීම පිළිබඳ ක්රම පහත පරිදි වේ.
1. මනෝවිද්යාත්මක. මනෝවිද්යාත්මක විධිවිධානයන්ට මුලින්ම, මවගේ විශ්වාසය වන්නේ, ඇය තම දරුවාට නියමිත දිනට පෝෂණය කරනු ඇති බවය. බොහෝ විට ඔබේ දෑතින් දරුවාගේ ඇඳ පැළඳ සිටීම, අඩු වේලාවට ඔබේ පපුවට එය තබා ගන්න. රාත්රියේ පෝෂණය කිරීමට වග බලා ගන්න.
පියයුරු කිරි නැතිවීම තීරණය කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. මෙය සැබවින් ම නිර්දේශ කිරීම නොකළ යුතු ය. එසේ නම්, නොසන්සුන්තාවයේ ගැටලුව සැබවින්ම ආරම්භ නොවේ.
2. මව්කිරි ප්රමාණය වැඩි කිරීම සඳහා නිෂ්පාදන භාවිතය. මේවාට බීජ, ඇට වර්ග, ඇටෙග් චීස්, කැරට්, බ්රයිසා, මහදුරු, සිමෙන්ති, සහ සිහින්ව කැපූ මස් අඩංගු වේ. බොනවාට පෙර උණුසුම් තේ කෝප්ප, යුෂ හෝ ඇඹුල් කිරි බොන්න. Walnuts වෙතින් විශිෂ්ට කළු කළු කරන්ට් යුෂ හෝ සිරප්.
කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා ද්රාව්ය පාන වර්ග රාශියකි. ලැක්ටොනිජනික බලපෑමක් පමණක් නොව, ශක්තිමත් බලපෑමක් ඇත. එසේම ප්රධාන නිර්දේශය වනුයේ දිනකට කිරි දෙන මවුවරුන්ගේ සම්පූර්ණ ප්රමාණය වැඩි කිරීමයි.
3. විශේෂ ඖෂධීය නිෂ්පාදන පිළිගැනීම. ඇපල්ක් යනු මව්කිරි නිපදවීම සඳහා වැඩි ජනප්රිය ප්ලාස්ටික් - මිල අඩු, නමුත් බෙහෙවින් ඵලදායී මෙවලමක් වේ. කෙසේ වෙතත්, සාක්ෂි නොමැතිව එය නිර්දේශ කිරීම නොවේ, hyperlactation වීමට නොහැකි ලෙස - කිරි නිෂ්පාදනය වැඩිවීම. මෙය පල්වීමට ඉඩ ඇති අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ම ක්ෂීරෝගය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හිටුවීමට සිදුවනු ඇත.