ලෝකයේ ජනගහනයෙන් 10% කට බලපා ඇති සිදුරු භය භයානක අතාර්කික බියක්. එය සිහින් හෝ සිදුරු සහිත බිම්මල් වැස්මක් සහිතව චීස් තුළ බියජනක බවක් පෙනෙන්නට ඇත. නමුත් සෑම දෙයක්ම එතරම් සරල නැත. මෙම භීතියෙන් පෙළෙන අයට බිය වීමට හේතුවක් තිබේ.
සිදුරු හා කුහර ගැන භීතිය
ප්ලාස්ටර් සිදුරක් (විද්යාත්මක ආකාරයෙන් තිප්පොපොබියා) පිලිබඳ භීතිය, භීතිකාව පිළිබඳ අධ්යයනයකින් තොරව අධ්යයනය කෙරේ. මෙම සංසිද්ධිය ගැන අවධානය යොමු කරන්න, 2000 ගණන්වල සිට මනෝවිද්යාඥයින් අවධානය යොමු කිරීමට පටන් ගත්තේය. ඇමරිකානු පර්යේෂක ජේ කෝල් සහ ඒ. විල්කින්ස්ගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් පරිණාමය වූ සිදුරු, කුහර, කෝස්පැහැ ගැන්වීම් සහ දියාරු කළ සාරය පරිණාමය ලෙස යුක්තිසහගතය. විෂ සහිත කෘමීන්, සතුන් සහ මල් වර්ණ දීප්තිමත් වටේට වර්ණයට පෙරාතුව ඉන්ජෙක්ෂන් මට්ටමේ දී ආරක්ෂිත යාන්ත්රණයක් ක්රියාත්මක වේ.
කුඩා සිදුරන්ට බියෙන්
කුහරවල භීතිය බොහෝ විට ස්වයංසිද්ධව, අනපේක්ෂිතව හා දැනටමත් දැනටමත් පළමු වරට සිදුවිය හැකිය. ප්රතික්රියා කිරීමේ යාන්ත්රණය පොකුරු කුහර සහිත වස්තූන් දෙස බලන කල, ඒවා සමග සෘජුව ස්පර්ශ වන අවස්ථාවන්හීදී. කීර්තිමත් ජෙනර් නම් වූ නිරූපිකාවක මෑතදී ඇය කුහරය හා කුඩා කුහරය වැනි බියක් ඇති බව පිළිගත්තාය . ත්රිත්වයේ තැතිගැන්මෙහි භීතිය හා පිළිකුල මිශ්ර වූ ද්රව්ය:
- මල් පෙති (පොපි, කපු, ලොට්);
- පාන් බනිස්, හැඩැති පාන්;
- පෑන්ෙක්ක්, පෑන්ෙක්ක්;
- පැණි පනා
- සිදුරු සහිත චොකලට්;
- බුබුලු සහිත කාබනික බීම;
- කිරිපිටි සමග කෝපි;
- චීස් සහිත සිදුරු සහිත;
- යාත්රා කපන ලද මස්;
- බිම තුළ කුහර
- ඇන්තිල්ල;
- ගස්වල කුහර;
- ගෘහස්ථ ස්ෙපොන්ජ් සහ ෙසෝදන දව;
- කුහරවල ග්රැෆික් රූප.
සිරුරේ සිදුරු හා කුහර වල භීතිය
සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු දෙස බැලීම සඳහා එය සෞන්දර්යාත්මකව ප්රියජනකයි. ශරීරයේ හිඩැස්වලින් ඇති වන සංකූලතාවය පැන නඟින සමේ සැළකිලිමත් වන විට සමේ ආසාදන කොන්ත්රාත්වලට බියෙන් ඇති වේ. තීරබුබු සඳහා - අවදානම පිළිබඳ සංඥාවක්, ඔහු සියල්ලම මානසිකව තමන්ම උත්සාහ කරයි. ශරීරය තුළ ඇති සිහින වල බියජනක ක්රියාකාරිත්වය දෙස බලන්නේ:
- කැලැල්
- සමේ ඉදිමී ඇත;
- කුරුලෑ;
- තුවාල;
- වසූරිය වෙතින් වළක්වා ඇත.
ට්රයිපොබෝබියා රෝගයක්?
මානව සමේ ත්රිපෝතෝබියෙහි රෝගය සිදුරු හා කුහරවල ස්වරූපයෙන් ප්රකාශයට ලක්වන අගතියක් ඇත. මෙය එසේ නොවේ, ට්රිපොබෝබියා රෝගයක් නොවේ. තෙපොෆොබියා සමග සම සංවේදීතාව කැසීම අවුස්සන ප්රතිඵලය සහ සම සමාවය කිරීමේ ආශාවයි. පර්යේෂකයන් විසින් විවිධාකාර හිඩැස් ඇති භීතිය භයානක බියක් ලෙස සලකනු ලැබේ. මෙම භීතියේ හදවතෙහි භීතියට වඩා බියජනක ප්රතිචාරය වන්නේය. රෝග ලක්ෂණ අනුව, මෙම ප්රකාශය ඉමහත් ප්රතිගාමිත්වයේ උවමනාවකින් ප්රකාශයට පත් කරනු ලැබේ. එවකට භීතියේ ලාක්ෂණික ප්රතික්රියා:
- ශරීරය දිගේ පාගා දැමීම යමක් ඇති බව හැඟීම, ශක්තිමත් කැසීමක් පෙනේ;
- දරුණු භූ චලනය
- අසුබ සිගරට්;
- භීතියේ වස්තුවෙන් අවධානය වෙනතකට හැරවීමේ නොහැකියාව;
- විඥානය අහිමි
- හෘද ස්පන්දන අනුපාතය, ටායිසර්ඩියා ;
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව;
- සමේ සුදුමැලි වීම;
- හිසේ කැක්කුම
- ඔක්කාරය සහ වමනය.
ටයිෆොකොබියා රෝගයේ හේතූන්
කුහරවල ඇති භීතිකාව ජානමය ලෙස තැන්පත් කර ඇති අතර, සෑම පුද්ගලයෙකුම එහි සිටින බව, නමුත් සැමවිටම ප්රකාශිත නොවේ. පොදුවේ ගත් කල, ට්රිපෝෆෝබියාවට දරුවන්ගේ කම්පන අත්දැකීම් හේතු කොට ගෙන ඇත. මනෝ චිකිත්සාව තුළ ත්රිතිෂයන්වල එවැනි අවස්ථාවන් මතකයට නංවා තිබේ. ත්රිත්වයේ හේතූන්:
- කෘමි හානිය (මී මැස්සන්, බඹරුන්) මී පැණි සමඟ මී පැණි සෝදිසි කිරීමේ දී - අඳුරු මතකයේ දී, ඇසෝසියේටිව් මාලාවක් මුද්රණය කර ඇත: කුහරයක්, අසිපත කූඩුව, කෘමි මැස්සන් සහ මීමැස්සන්;
- කෘමීන්ගේ සම, පණුවන්, කීටයන් (වකුගඩු), (කීටයන්ගෙන් පීඩා විඳින සමහර මිනිසුන් වැසිකිළියන් බල්ලන් හෝ බල්ලන් තුවාලවලින් දැකිය හැකි කීටයන් මුණගැසෙන අවස්ථාවන් මතකයේ තබා ගනී);
- අපැහැදිලි හෙළ උරුමය - හේතුව අවබෝධ කරගත නොහැකිය. මෙහිදී ජීවීන් අන්තරායන්ට, සිදුරුවලට අනතුරක් බවට පොරොන්දු වන දෙයක් ලෙස ජානමය ඉපැරණි යාන්ත්රණය ක්රියාත්මක කිරීම අනුමාන කළ හැකිය.
Triphophobia මිදෙන්නට කෙසේද?
මනෝචිකිත්සකයන් ඩිංගි සමුච්චය කිරීම ගැන භය වීම රෝගයක් ලෙස වර්ගීකරණය කර නොතිබීම නිසා රෝග විනිශ්චය නොපවතින බැවින් එවැනි ප්රතිකාර නොලැබේ. බරපතල නඩු වලදී පුද්ගලයාගේ තත්වය අනිවාර්ය අසමතුලිත ස්නායු ස්වරූපයක් ලෙස තක්සේරු කර ඇති අතර සුදුසු ඖෂධ ලබා දෙනු ලැබේ. තිෙබෝබොබියා හි මානසික ෙරෝගය මානසික සමතුලිතතාවය පතිස්ථාපනය කිරීම, කාංසාව සහ සංසුන් කිරීම අඩු කිරීම අරමුණු කර ඇත. ත්රිෆෝබොබිය සමග වැඩ කිරීමේ ක්රම:
- භීතිකාව ඇතිවීමට හේතු දැක්වීමට හේතු දැක්වීම - හේතුව දැනටමත් දන්නවා තත්වය තේරුම් ගැනීමට සහ තේරුම් නොගත නොහැකි භීතියෙන් යුක්තව තත්වය සාධාරණීකරණය කළ හැකිය.
- ප්රසන්න හා සාමකාමී අයුරින් සිතා බැලූ විකල්පයන්: (මුහුදු, වෙරළ, ලස්සන දර්ශන), සිදුරු සහිත පින්තූර ප්රදර්ශනය කිරීම (සිදුරු සහිත චීස්, මැඩියන්, බීජ හෝ හිස් පැලෑටි සහිත පෙට්ටි).
- හුස්මත් සමඟ වැඩ කරන්න. චක්රීය ශ්වසනය: 4 ක් සඳහා කෙටි ආශ්වාස කිරීම සහ දීර්ඝ හුස්ම ගැනීම. 8. බය වීමෙන් ඇති වන විට, එවන් චක්ර කිහිපයක් (3 - 4) හුස්ම ගැනීමට පුරුදුවී. කාංසාව අඩු වන අතර, මනෝවිද්යාත්මක තත්වය ඉහළ මට්ටමක පවතී.
- හිපනොපට චිකිත්සාව.
- භීතිකාවෙහි නොනැසී පවත්නා ආක්රමණශීලී ප්රකාශනය සමඟ නුරුස්සන සහිත ප්රතිකාර.