බිත්තර කහ සහ ප්රෝටීන්, ගෘහ අලංකාර භාණ්ඩ සෑදීම සඳහා ඉතා සරල හා දැරිය හැකි අමුද්රව්යය වේ. බිත්තරයෙන් මුහුණ වසා සියලු සම වර්ග සඳහා සුදුසු වන අතර අවුරුද්දේ ඕනෑම අවස්ථාවක එය භාවිතා කළ හැක. බිත්තර ආවරණයක් තබා ගැනීමට කොපමණ? 15-20 විනාඩි එවැනි ආවරණයක් භාවිතා කිරීම ප්රමාණවත්ය.
බිත්තර සුදු මුහුණට මුහුණු
ඉතා හොඳ බිත්තර සුදු මුහුණේ තෙල් සහිත සම සඳහා මැස්සන් සඳහා සුදුසු වේ. ප්රෝටීන් තරමක් සමට තද කර එය වියළෙයි. මෙමගින් සිදුරු සිදුරු හා හොඳින් මුහුණු පිරිසිදු කර දිරවන දිලිසීම ඉවත් කරයි. තෙල් සහිත සමට අමතරව ප්රෝටීන සම සංයෝග සඳහා භාවිතා කළ හැකිය, සරලව T-කලාපයට පමණක් ආවරකය යෙදීම.
1. බිත්තර සුදු සමග මුහුණ මුහුණු සකස් කිරීමට, සරලම වට්ටෝරුව භාවිතා කළ හැකිය. ප්රෝටීන විහිදුවන හා පිරිසිදු මුහුණට විනාඩි 20 ක් සඳහා අයදුම් කරන්න. උණුසුම් ජලය සමග ආවරණ ඉවත් කරන්න, සහ අවසානයේ දී තෙත් ලබා ගන්න.
2. මෙන්න කුරුලෑ වලින් හොඳ හොඳ බිත්තර ආවරණයක්. එක් ලෙමන් යුෂ සමග එක බිත්තරයක ප්රෝටීන් එක් කරන්න. මික්සර් හෝ දෙබලක ඇති මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා බිත්තර-ලෙමන් මිශ්රණයට පහර දෙන්න. මෙම ද්රව්ය දෙක මුළුමනින්ම මිශ්ර කිරීමට මෙය අවශ්ය වේ. පිරිසිදු සෝදා මුහුණක් මත පැය භාගයක් සඳහා ආවරණ යොදන්න. කාලය ඉකුත් වූ පසු, උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
බිත්තර සුදු මස් ඉතා ඵලදායී වේ, නමුත් එහි ප්රතිවිරෝධතා තිබේ. ඔබ ආවරණයක් භාවිතා කරන විට දැවෙන වේදනාව හෝ වේදනාව දැනෙනවා නම්, වහාම එය සෝදා හරින්න. එවැනි ආවරණ ආසාධිත බව බිත්තර හෝ දෙහි වැනි පලතුරු අසාත්මිකතා ඇති බව අමතක කරන්න එපා.
3. මී පැණි භාවිතයෙන් සංයෝජක සම සඳහා ඔබ මැස්සා සූදානම් කළ හැකිය. එක් බිත්තරයක ප්රෝටීන, පිටි පිටි හා මී පැණි spoonful දෙකක්. මෙම ආවරණ ඉතා ඝන ලෙස යෙදිය යුතු අතර විනාඩි 15-20 සඳහා තබා ගත යුතුය. මී පැණි සහ බිත්තර සමඟ මුහුණු ආවරණ නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීමෙන් සම ඉතා ඉක්මණින් වෙනස් වේ.
4. සාමාන්ය සහ වියළි සම සඳහා රැකබලා ගැනීම සඳහා, ඔබ තවත් ආවරණයක් සකස් කළ හැකිය. පෙනුමක් ඇති වන තෙක් එක් ප්රෝටීන් පහර දෙයි. ෆෝම් දී මී පැණි tablespoon හා ගෝවා යුෂ හා oatmeal tablespoon ඇතුළත් කිරීමට අවශ්ය වේ. මිනිත්තු 15 ක් මුහුණට මුහුණැති මුහුණ ආලේප කරන්න.
මුහුණ සඳහා බිත්තර කහ මදය
ඔවුන්ගේ කහ මස් සකස් කිරීම සඳහා මුහුණේ වියළි හා සාමාන්ය සම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සමගින් ලෙයිතීන් සහ විටමින් A ගොඩක් අඩංගු වේ. එවැනි ආලේපන වියළි බව ඉවත් කිරීම සහ සම මත පොඩි කිරීම සඳහා දායක වේ.
1. මැළවීෙම් සම සඳහා බිත්තරය සිට මුහුණු වසාගෙන සිටීම. එක් බිත්තරයක පැණි සහ කහ මස් එකක් හැන්දක් මිශ්ර කරන්න. හොඳට බ්ලොක් කර විනාඩි 20 ක් සඳහා මුහුණේ අයදුම් කරන්න. එවිට ඔබට උණුසුම් ජලය සමග සෝදාගත යුතුය. මෙම ආවරණ නිතිපතා භාවිතා කිරීම මගින් පළමුවන ව්යාකුල රැලි පෙනුමෙන් ප්රමාද වීමට උපකාරී වේ.
2. වියළි සම සඳහා, ඔබ බඳුනක් සූදානම් කළ හැකිය: කහ මදය, බටර්, මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ. ජල ස්නානයක දී ඔබ ටිකක් උණුසුම් කිරීමට අවශ්ය වේ. තෙල් දී අවසානයේදී ලෙමන් යුෂ හා මී පැණි කිහිපයක් බ්ලොග් එකතු, බිත්තර කහ මදය ඇතුළු. මුහුණේ සිහින් ලෙල්ලක් සඳහා මිනිත්තු 15 ක් තබන්න. පළමු වරට උණුසුම් හා පසුව සිසිල් වතුර මාරු කිරීම.
3. පෝෂ්යදායි ආවරණයක් සකස් කිරීම සඳහා, එක් බිත්තරයක් මිශ්ර කර එය ආලේපන තෙල් ස්ටර්පීටර් දෙකක් එකතු කරන්න. සියල්ල තරයේ මිශ්ර කර මුහුණේ ඇති විය යුතුය. බටර් වෙනුවට, මේදය ක්රීම් භාවිතා කළ හැකිය.
4. සමට තුරුලූ විට එය මිදි යොදයි. එක බිත්තරයක් මිශ්ර කරන්න
5. සංයුක්ත හෝ තෙල් සහිත සම සඳහා, ඔබ අර්තාපල් සමඟ ආවරණයක් සකස් කළ හැකිය. මෙම ආවරණ බිත්තර සුදු සමග සූදානම් කළ හැකි අතර, ඔබ මුළු බිත්තරය භාවිතා කළ හැකිය. එක් කුඩා අර්තාපල් කපා. එක් බිත්තරයක් සමග අර්තාපල් ආලේප යුගල් හැදි මිශ්ර. මිනිත්තු 15 ක් සඳහා ආවරණ යොදන්න. සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. මෙම ආවරණ තද පැහැය සමතලා කරවන සිනිඳු දිලිසීම ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. තෙල් සහිත සම සඳහා, අමු අර්තාපල් භාවිතා කරන්න, සහ ඒකාබද්ධ සම සිසිල් හුණු සමග වඩා හොඳින් "විනීත".