අස්ථි වල නිහතමානිකම යනු සෑම කෙනෙකුටම මුහුණ දීමට සිදු විය හැකි ප්රපංචයකි. බොහෝ අය එය ඉතාමත්ම හානිකරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, වම් අත හා කකුල කඩා වැටීමට හේතු සමහරක් ඉතා භයානක විය හැක. ඔබ ඒවා කල් තියාම නැති වුවහොත්, ඔබ ඉතා අප්රසන්න සංකූලතා වලට මුහුණ දීමට සිදු වනු ඇත.
වම් අත හා කකුල අඳුරු වන්නේ මන්ද?
කකුල්වල හා කකුල්වල ඇති වන නිෂේධත්වය යනු ස්නායු හෝ සංසරණ ආබාධ ඇතිවීමේ හා ඇඟිලි ගැසීම් ඇඟවුම් කරයි. ඇඟවීම, ගිනි තැබීම, සමහර අවස්ථාවල කැසීම සහ සෑම විටම සංවේදීතාවයේ තාවකාලික පාඩුවකි.
වම් අත හා කකුල එක් වරක් කඩා වැටුණු විට, එය එකවරම හදිසියේම සිදු විය. ඒ වගේම තවත් දවසක, අප්රසන්න හැඟීම් සෑම දිනකම වද වේදනා විඳිනවා. මේ සඳහා හේතු දැක්විය හැකිය.
- දිගු රැඳී සිටීම නිසා අසමසම තත්වයක් තුළ ස්නායුව සිඳී ගොස් ඇති නිසා අත් පා නොපෙන්වා ඇත. මෙම නඩුවේ නැවත පිහිටුවීම මෘදු ස්නානය කිරීමට උපකාරී වේ.
- බොහෝ ගැහැණු ළමයින් මාරු කළ හෝ පීඩනය හෝ ඇතැම් ඖෂධවල දිගු පිළිගැනීමක් පසුබිමක වම් අත හෝ අතේ හෝ පාදයක් හෝ පාට එකවරම විකෘති වී ඇත.
- හිස් කම්පනය , අන්යෝන්යබවේලීය හර්නියා, තැටිය විස්ථාපනය තුළ හිරි හැරෙන පෙනුම ප්රවර්ධනය කිරීම.
- පරිගණකයේ වැඩ කරන බොහෝ කාලයක් වැය කරන අය වම් අත නිතරම බොහෝ වේ.
- සමහර විට හිසකෙස් ශරීරයේ විටමින් හෝ අඩු සීනි නොමැතිකම පෙන්නුම් කරයි.
- දිවා හෝ රාත්රියේදී, වම් අත හා කකුලේ නිදන්ගත කිරීම, හෘද ආබාධ, විශේෂයෙන් හෘදයාබාධයක් උල්ලංඝනය කිරීමට සංඥා කළ හැකිය.
- නොසැලකිලිමත් ලෙස, ශරීරයේ තුහීන හෝ ඉන්ධන මගින් පීඩාවට ලක් වේ. බොහෝ දෙනෙක්, අස්ථිවල ඇති ඇටසැකිලි සංවේදනය මගින් ඔවුන් විදහා දක්වයි.
- කම්පනයට පත් වීම වැළැක්වීම සඳහා දැඩි සපත්තු අත් නොහැරීම යෝග්ය ය.