සමහර චිත්රපට සඳහා සිනමා පටය ලබා ගැනීම සඳහා නළුවන් බොහෝ විට තම ප්රතිරූපය බැරෑරුම් ලෙස වෙනස් කර ඇති අතර අමතර රාත්තල් ලබා ගැනීමට හෝ ඉක්මණින් හෝ අඩු කර ගත යුතුය. ටයිලර් ඩැනියෙල් ලෝට්නර්, "සුළි සුළඟ" චිත්රපටයේ අධ්යක්ෂකගේ ඉල්ලීම මත තරමක් ගැල්වූ බවක් පෙනෙන්නට නැත.
ටේලර් ලෝට්නර් තෙල වර්ධනය කළේ ඇයි?
17 හැවිරිදි නළුවා ටේලර් ලුට්නර් "සැම්සුන්ට්" චිත්රපටයේ රඟපෑමෙන් මහජනයා ප්රසිද්ධියට පත් විය. මෙම මාලාවෙහි පළමු චිත්රපටය තිරය මත දර්ශනය වූ විට, ඔහු තරමක් සිහින් තරුණ තරුණයෙක් විය. ඔහු කිසිසේත් මස්ජිදුකමක් නිර්මාණය කළේ නැත. ටයිලර්ගේ තත්වය නිර්මාපකයෙකුගේ රූපයේ නිර්මාතෘවරුන් වන අතර, එම ඡායාරූපය වෙඩි තැබීමට තමාට වුවමනා වුවහොත් තමාට සෑහෙන තරම් ඝනකයක් සෑදීමට ඔහුට අවශ්ය වනු ඇත. එසේ නොමැතිනම්, නළුවකුට යාකොබ් බ්ලැක්හි භූමිකාව අහිමි වීම පිලිබඳව තර්ජනයට ලක්ව ඇති අතර, ඔහු කිසිසේත් සමඟ ඇය සමඟ හවුල් වීමට සූදානමින් සිටියේ නැත.
කෙතරම් බර ටේලර් ලෝටර්?
වයස අවුරුදු 17 ක් වයසැති තරුණයා බර දරාගැනීමට අවශ්ය වූ විට ඔහු ප්රථමයෙන් ජිම් එකට ගියා. විශේෂ ක්රීඩා පෝෂණය සමඟ සංයෝජනයට පත් වූ පුහුණුව ඔවුන්ගේ කාර්යය කළහ. මාස කිහිපයකට ටේලර් ලෝටර් කිලෝග්රෑම් 15 කි.
තරු වල ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයේ දිනපතා වැඩසටහන පහත සඳහන් ව්යායාම ඇතුළත් විය:
- අඩි පිට්ටනිය මත ඇති විට කඳට ඉහළට ඔසවා ඇත. මෙම අභ්යාස මුද්රණවල සහ පපුවෙහි මාංශ පේශි උත්තේජනය කරයි;
- තිරස් තීරුව මත දිලීරයේ දණහි ඇති පහළ අස්ථි;
- මුද්රිත මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ආපසු හැරවීම;
- දත් දණහිස් නැගුණු අත්තල්බෝල් ඔන්ලයින් ලයිබ්රරි මෙම අංගය මුද්රණවල මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම මෙන්ම පහල බෑගය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සැලසුම් කර ඇත.
- දිලීර තත්වයන් යටතේ අත් හා පාදවල සමාන්තරව එසවීම. මෙම අභ්යාස මාධ්යය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ද උපකාරී වේ;
- පිටුපස සිට අධික බර ඉවත් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ජිම්නාස්ටික් අංගයක් "කෝරා".
ජිම් සඳහා වෙහෙසකර වැඩ කිරීමට අමතරව, ප්රසිද්ධියට පත් කළ කැලරි ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ දැමීමට ප්රසිද්ධියට පත් විය. බර දිනා ගැනීමේ කාලය තුළ ටේලර් ලෝටර් සිය ආහාර වේල සෑම පැය 2 කට වරක් ගෙන ගියේය.
සෑම දිනකම උදෑසන 6 ට පමණ තරුණයෙකු ප්රෝටීන් කොක්ටේල් කොටසක් පානය කිරීමට සිදු විය. පළමුවෙන්ම පුහුණුකරු විසින් කුරුළු, හම් හා බිත්තර සුදු ඇතුළු දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන නමුත්, එවැනි ආහාරයක් ටේලර්ට ගැලපෙන්නේ නැති අතර ආහාර රුචිය අවුල් සහගත විය. ඊට පස්සේ, තරුණ නළුවා ක්ෂණික ආහාර නිෂ්පාදන සහ මැක්ඩොනල්ඩ්ස් වෙතින් ඉහළ කැලරි සහිත කොක්ටේල් ඇතුළු කිසිවක් කන්න පටන්ගත්තා.
කිලෝග්රෑම් 15 ක් ලබා ගනිමින් ඔහුගේ ශරීරය වඩාත් ඝනකමින් සෑදීම වුවද, ඔහු ටේලර්ට ඉතා දුෂ්කර වූ අතර ඔහු ඉදිරියේ තැබූ කාර්යය හොඳින් ඉටු කළේය. චරිතයේ බොහෝ ප්රේක්ෂකයින්ගේ ප්රසූත චරිතය සහ ඔවුන් ඉදිරියෙහි දර්ශනය වූ අතිවිශේෂ පටියක් "සන්ලයිට්" චිත්රපටය මෙන්ම, රෝලිං ස්ටෝන්ස් සඟරාවේ කර්තෘගේ ගැටලුවකි.
කියවන්න- ටේලර් ලෝටර් සහ බිලී ලෝරේස් තවදුරටත් එක්ව නැත
- ටේලර් ලෝට්නර් සිය 25 වැනි උපන්දිනය දියණිය වන කැරී ෆිෂර් සමඟ සමරනු ලැබීය
- ටේලර් ලෝටර් සහ බිලී ලූඩේස්: සේවා ප්රේම සම්බන්ධයක්?
මෙම සංස්කරණයේ දී, "මේදය" ටේලර් ලෝට්නර්ගේ ඡායාරූප සැසිය මුද්රණය කරන ලද අතර, එහිදී ඔහු වෙරළේ විවිධ ක්රිඩාවේ ස්නානය සිදු කරන ලදී. ප්රිස්ට්ලිට පංකා මෙම සඟරාව සංසරණය කර දින ගණනාවක් තිස්සේ මුද්රණය කරන ලදී.
| | | |
| | | |
| | | |
