මිනිසා ලිංගික අවයව උත්තේජනය කිරීමෙන් තමා සතුටුවිය හැකි ස්වභාව ධර්මයේ එකම ජීවියා විය හැකිය.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ජනයා ස්වයංවින්දනය කර ඇති බව තහවුරු වී ඇත්තේ, විවිධාකාරයේ පාෂාණ සිතුවම් (විවිධ ජනයා) වලින් සාදා ඇති බවය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඊජිප්තු පාරොෂ් වනාහි නයිල් ගඟේ වතුර බැහැර කිරීම එක්තරා අවස්ථාවක දී ය. පුරාණ ග්රීකයන් සහ රෝමවරුන් මෙම ආකාරයේ සතුටට පත්වීම ගැන කිසිවක් දන්නේ නැත. ස්ත්රී ඉස්ලාමීය ශල්යකර්ම සඳහා ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස දිගු කාලයක් තිස්සේ ස්වයංවින්දනය විය.
ඓතිහාසික උදාහරණ ඔබ වෙනුවෙන් අධිකාරී කර ඇත්නම්, සිතන්න: ගැහැණු ළමයින්ගේ ශරීරය ගැන ඉගෙන ගැනීමට, ස්වයංක්රීය කලාප සොයා ගැනීම, ගැළපෙන සහ ආතතිය ලිහිල් කිරීම , ස්වයංවින්දනය යනු උරාබියයි. ඊට අමතරව, ඔබේ සහකරු අනිෂ්ට වේ නම් (නැත්නම් පොසිල ඉතා සාර්ථක නැත), ඔබ සතුටින් ඉහළට ළඟා වීමට ඔබට උදව් කළ හැකිය.
කාන්තා ස්වයංවින්දනය
ලිංගික අවයව ලබා ගැනීම සඳහා කාන්තාවන්ගේ ස්වයංවින්දනය ලබා ගැනීමේ ක්රමයක් වුවද විශාල සංඛ්යාවක් ඇති අතර (මෙය එක් එක් පුද්ගලයාගේ ලක්ෂණ හා මනෝවිද්යාත්මක මනාපයන් අනුව මෙය තීරණය කරනු ලැබේ), බොහෝ ජනප්රිය ක්රම කීපයක් අප හඳුනා ගත හැකිය:
- ඇඟිලි වලින් (ක්ලෙයාර්, වෙල්වට්, පිහාටු ආදිය) ක්ලිටි කරණය, රිබන්;
- ක්ලිටීරයේ සෙනෙහස, මුත්රා;
- බොහෝ විට කාන්තා ස්වයංවින්දනය සයාේනිය තුළ විදේශීය වස්තූන් හදුන්වා දීමෙන්;
- සමහර කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ඉණිමුවලින් කම්පනයට පත්විය හැක.
- ගැහැනුන් සහ ස්වයංවින්දනය සමඟ ලිංගික අවයව සේදීමේදී සුපරීක්ෂාකාරී වීම;
- සමහර ස්ත්රීන් රූප වලින් පටන් ගනී. කැමරාවෙහි ඇති කාන්තා ස්වයංවින්දනය සාමාන්යයෙන් (ලිංගික ඇසුර බැලීම සඳහා වීඩියෝවක් භාවිතා කළ හැක).
කාන්තා ස්වයංවින්දනය
සකස් කිරීම
ඔබ අවංකවම සිනාසෙන ආකාරය ගැන අවංකවම නොදන්නවා නම්, මෙම ගැටළුව නිවැරදි කිරීමට අප උත්සාහ කරමු. පළමු වතාවට ඔබ කිසිවක් නොසලකා හැරීම ඉතාමත් වැදගත් වේ. ආලෝකය හොඳයි. ඊට පස්සේ සංගීතයට එකතු කරන්න. ලිහිල් කිරීම සඳහා, ඔබ උණුසුම් ස්නානය ලබා ගත හැකි අතර, ඇරෝමැටික තෙල් කිහිපයක් බින්දු එකතු.
2. අපි පටන් ගනිමු
ඔබේ පාදවල පැතිරීම, ඔබේ පාද කපා. උණුසුම් ඇඟිලිවලින්, කකුල් අතර ප්රදේශ ස්පර්ශ කරන්න. ඔබේ හස්තය සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම වැසිකිළිය ආවරණය කළ හැකිය. ඉන්පසු ඉගෙන ගන්න. ස්පර්ශයට කුමන කොටස් ප්රතිචාර දක්වයි දැයි විමසන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර කාන්තාවන්ට රවුම් ක්ලිටීරයේ සරල තට්ටුවක් මෙන්, අනෙක් පැත්තෙන් පැත්තෙන් පැත්තෙන් ව්යාපාරයන් උද්වේගකරයි. ක්ලිටරිස් ස්පර්ශය ස්පර්ශ කිරීමෙන් හෝ ඉතා වේදනාකාරී නොවන බවක් පෙනුනේ නම්, ඔබේ අත ඉහළට ඔසවන්න. අනිවාර්යයෙන්ම ප්රසන්න සංවේදීතාවන් ඔබව පළමු තත්පර වලින් ඔබව අල්ලා ගනු ඇත. ඔබ ගැන අධ්යයනය කරන්න.
3. අතිරේක උත්තේජනයන්
දිගුකාලීන බලාසිටීම නොලැබුණහොත් විශාල කාලතුවක්කු එකතු කිරීම උත්සාහ කරන්න:
- ඔබේ හස්තය සමඟ ඔබේ තන පුඩු ගසාගන්න;
- පරිකල්පනය ගැන සිතන්න: සිතේ ඇති සියල්ල සිතින් මවා ගන්න. ඔබගේ හිසෙහි පින්තූර විවේචනය කිරීම හෝ සංස්කරණය කිරීම නොකරන්න;
- ඝෝෂා නඟන්න උත්සාහ කරන්න. ගැහැනුන් හෝ කෑගැසීම් බොහෝ විට කූටප්රාප්තියට පත් කරයි. ඔබට අපිරිසිදු වචන කීපයක් කෑගසන්න, වාරණයක් නොමැතිව;
- විබ්රේරකයාගේ උපකාරය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. බාහිර සංවේදකයක් ඇතුල් කිරීමට පෙර, බාහිර ලිංගිකයට එය ඇලවීම. අවසානය දක්වා එය හඳුන්වා දීම අවශ්ය නොවේ. සියලු සංවේදී ස්ථාන එතරම් ගැඹුරු නොවේ.
හා වඩා වැදගත් වැදගත් උපදෙස්: ඔබ විභාගය සමත් නොකරන බව මතක තබා, නමුත් වඩාත්ම රසවත් පර්යේෂණ කරන්න - ඔබේ ශරීරය අධ්යයනය. කාලයත් සමඟම සිදුවනු ඇත!