ලිංගික හැසිරීම්වලදී පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව රහසක් නොවේ. ලොව පුරා විද්යාඥයින් සහ මනෝ විද්යාඥයින් විසින් මෙම ක්ෂේත්රයේ විවිධ අධ්යයනයන්හි ප්රතිඵල මෙමගින් තහවුරු වේ. නමුත් මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්ය සඳහා ප්රයෝජනවත් ලිංගික හැසිරීම, විශ්වාසනීය සම්බන්ධතාවයක් ස්ථාපිත කර ඇති ස්ථීර සහකරුවකු ඉදිරිපත් කිරීම උපකල්පනය කරයි. එහෙත් නිතරම ලිංගික හැසිරීම් වලදී පවා, නිතරම ලිංගික හැසිරීම් වලදී පවා, ලිංගික හැසිරීම් වලදී පවා වෙනස් ලිංගික රෝග පැතිරීමේ භයානකකම, පදික වේදිකාවේ ඇතිවන රෝගාබාධයක් බොහෝ අවස්ථාවලදී ඉහළ යයි. එමනිසා, නිතිපතා ලිංගිකත්වයේ ප්රතිලාභ පිළිබඳ විද්යාඥයන් ඉහත සඳහන් කළ සොයා ගැනීම්වලින් පුරෝකථනය කර ඇති, අනතුරු ඇඟවීම ගැන අමතක නොකරන්න.
1. නිතිපතා ලිංගික හැසිරීම ස්වාභාවික ප්රතිශක්තියකි.
ලිංගිකත්වය තුළදී, ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරන වැළැක්වීමට සහ ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට උපකාර වන ප්රතිදේහ නිපදවයි.
2. ආත්මය හා ශරීරය සඳහා තරුණ තරුණියන්ගේ සැබෑ ලිංගික ලිංගික ලිංගික ලිංගික හැසිරීම.
ලිංගිකත්වය තුළදී, පැරණි කොලජීන් නිෂ්පාදනය වැඩිහිටි වියළීම වළක්වන ද්රව්යයක් වැඩි වේ. මෙම හෝමෝනය එස්ටජන් මට්ටම වැඩි කිරීම සම සහ කොණ්ඩයට හිතකර බලපෑමක් ඇත. කාන්තාවන්ට නිතිපතා ලිංගික ඇසුරේ ආර්තවහරණයන් වල මුල් අවහිරය වළක්වයි. මිනිසුන්ට දිගු වේලාවක් ප්රීතිය හා ක්රියාකාරකම් තබා ගත හැකිය.
3. ආතතියට එරෙහිව සටන් කිරීමේදී වඩාත් ප්රබලතම ආයුධයක් වන්නේ නිත්ය ලිංගිකත්වයයි.
ලිංගික පීඩන හෝර්මෝන මට්ටම අඩු කරයි. අධ්යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ සාමාන්ය ලිංගික ජීවිතයක් ඇති අය පීඩන තත්වයන්ට වඩා සන්සුන්ව ප්රතිචාර දක්වන බවයි.
4. නිතිපතා ලිංගික හැසිරීම - හෘද වාහිනී වැළැක්වීම.
ලිංගික පද්ධතියේ පවිත්රීකරණය හා බොහෝ හෝමෝන හා ද්රව්යයන් වර්ධනය කිරීම සඳහා නිතිපතා ලිංගික ක්රියාකාරකම් හෘද වාහිනී පද්ධතියේ අවයව ශක්තිමත් කරයි. මේ සියල්ලම දෙගුණයකින් ඇතිවන ආබාධයක් අවදානම අඩු කරයි, එසේම ආඝාතය වැළැක්වීම සඳහා මෙය දායක වේ.
5. මතකය සහ අවධානය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සරල හා ඵලදායී ක්රමයක් සාමාන්ය ලිංගික ක්රියාවකි.
සාමාන්ය ලිංගික හැසිරීම් මොළයට රුධිර ප්රවාහය උත්තේජනය කරයි. හෝමෝන නිෂ්පාදනය වැඩිවීම සමඟ සංයෝජනයක් ලෙස, එය මතකය වැඩි දියුණු කරයි, නොපැමිණෙන සිතුවිලි තුරන් කිරීම සඳහා උපකාරී වන අතර, සමහර අධ්යයන සනාථ කරන පරිදි, බුද්ධි මට්ටම පවා වැඩි කරයි. 6. නිතිපතා ලිංගික හැසිරීම ස්වාභාවික ප්රතිවිරෝධකයකි.
ඔසප් වීමේ දී, එන්ඩර්ෆින් නිදහස් කරනු ලැබේ - "සතුටේ හෝමෝන". එන්ඩර්ෆින්ස් ඉතා ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත. මානසික අවපීඩනයට එරෙහි සටන තුලදී, එන්ඩෝෆීන් සාමාන්යයෙන් සමාන නොවනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම රසායනික ප්රතිවිරෝධක මෙන් නොව, එන්ඩර්ෆින් අතුරු ආබාධ ඇති නොවේ. ඇබ්බැහි වීමක් ඇති නොකරන්න. ඔවුන් ශරීරය විනාශ නොකරයි. එහෙත්, ප්රතිශක්තිකරණය, ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම, ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීම, ප්රීතිය හා සතුට වැනි හැඟීම් ඇති කිරීම.
7. නිතිපතා ලිංගික සම්බන්ධතා - සංකීර්ණවලට එරෙහි ආයුධ.
අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ නිතිපතා ලිංගික හැසිරීම්වල ආත්ම ගෞරවය හා ආත්ම විශ්වාසය වැඩි වන බවයි. ස්ථිර සහකරු පෙනී සිටින සංකීර්ණවලින් පෙළෙන මිනිසුන් තමන්ගේ ආකල්පය වෙනස් කරගනිමින්, සංසුන් හා විශ්වාසයන් බවට පත්වේ.
8. නිතිපතා ලිංගික හැසිරීම, රූපය සහ මාංශපේශිය තානය තබා ගැනීම සඳහා ප්රසන්න ආකාරයකි.
ලිංගික සංසර්ගයේ දී, ශරීරයේ භාගයේ පැය භාගයක් පුහුණු වීමක් මෙන් ඔබට කැලරි ප්රමාණය මෙන් ම අහිමි විය හැකිය. මීට අමතරව, නිතිපතා ලිංගික පුරුෂ භාවය, පසුපස ඇතුළුව පේශීන් ශක්තිමත් කරයි.
9. නිතිපතා ලිංගික හැසිරීම් පාලනය කිරීම.
ලිංගිකත්වය තුළ ශ්රෝණිවල ඉන්ද්රියන්ගේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වන අතර හෝමෝන පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය පාලනය කරනු ලැබේ. මෙය කාන්තාවන්ට වේදනාකාරී ඔසප් වීම වැළැක්වීම සඳහා දායක වන අතර, පුරුෂයින් තුළ පුරස්ථි පිළිකා වැළැක්වීම. එසේම ලිංගික ක්රියාකාරකම් මගින් මාංශ පේශි තානය වැඩිදියුණු කරනු ලබයි.
10. සාමාන්ය ලිංගිකත්වය - වෘත්තීය ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමට දායක වේ.
සාමාන්යයෙන් ලිංගික හැසිරීම්වල ඇති සියලු වාසි, වෘත්තිය කෙරෙහි බලපාන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, නිවැරැදි තීරණ ගැනීමට ඉක්මනින් තක්සේරු කරන ආකාරය හොඳින් දන්නා ක්රියාකාරී, විශ්වාසදායක සේවකයෙකු සෑම විටම අගය කොට ඇති අතර, ලොක්කන් සහ සහායකයින්ට හිතකර වේ.