ඔලීව තෙල් සමඟ අක්මාව පිරිසිදු කිරීම

අක්මාව ඉතා වැදගත් ඉන්ද්රියයක් වන අතර එහි ප්රධාන කාර්යයන් වන්නේ රුධිරයේ සිට විෂ ද්රවණය සහ අපද්රව්ය ඉවත් කිරීමයි. ආහාර, කොලෙස්ටරෝල්, මත්පැන්, ඖෂධ හෝ වෙනත් ද්රව්ය ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයට ඇතුල් වන සමහර ද්රව්ය අක්මාව හා අක්මාව තුල විසුරේ. එබැවින්, අක්මාව පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකින් ආධාරකරුවන් අතර බෙහෙවින් ජනප්රියය. අක්මාව පවිත්ර කිරීම සඳහා ජනප්රිය වට්ටෝරු අතරින් වඩාත් පොදු ක්රම ඔලිව් තෙල් භාවිතා කරයි.

අක්මාව සඳහා ඔලිව් තෙල් වල ප්රතිලාභ හා හානිය

ඔලිව් තෙල් ප්රබල චෝලagogue ගුණ ඇති අතර, විශේෂයෙන්ම ඕලෙයික් අම්ලය අඩංගු ද්රව්යය, දිරවිය හැකි සංයෝග බවට කොලෙස්ටරෝල් පරිවර්තනය කිරීම හා නැව් පිරිසිදු කිරීම සඳහා දායක වේ. මෙම ගුණාංගයන් නිසා අක්මාව පිරිසිදු කිරීම හා අක්මාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔලිව් තෙල් බහුලව භාවිතා කිරීම නිසාය.

අනික් අතට, ඔලිව් තෙල් වැනි එවැනි මේද වර්ගවල විශාල පරිමාණයේ භාවිතය, අක්මාව මත අතිරේක බරක් නිර්මාණය කරයි. මීට අමතරව, එය කොලෙස්ටිස්ටිස් සහ ගැල්ස්ටෝන් යන ව්යාකූලත්වයන් උග්ර කිරීමට හේතු වේ. ඒවා බොහෝ විට විශාල ජෝඩු මාර්ගයක් හරහා ගමන් කිරීමට විශාල වේ. මෙහි ප්රතිඵලය වන්නේ කොලිකයේ සිදුවීමයි. හදිසි සැත්කම් පවා අවශ්ය වේ.

ඔලිව් තෙල් සමග අක්මාව පිරිසිදු කිරීමේ ක්රම

අක්මාව සඳහා ඔලීව තෙල් නිරාහාර කිරීම

කෑම වේලකට පැය භාගයකට පෙර, නැවුම් දමන ලද ලෙමන් යුෂ නැවුම් tablespoon සමග එය සේදීම, ඔලිව් තෙල් මත tablespoon පානය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔබ ද ඔලිව් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය, තක්කාලි යුෂ සමග මිශ්ර (යුෂ වීදුරුවකට 1 tablespoon) එය මිශ්ර කළ හැකිය. මෙම ක්රමය සාපේක්ෂව පෝෂණය වන අතර, සෞඛ්ය තර්ජනයක් නිර්මාණය කළ හැකිය, cholelithiasis, cholecystitis , අක්මා රෝගය සහ ආමාශයික පත්රිකාව තුළ පමණක් පමණි.

ඔලිව් තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ සමග අක්මාව පිරිසිදු කිරීම

මෙම ක්රමය මගින් අක්මාව පිරිසිදු කරන විට ක්රියාවලිය දිනකට පෙර නිර්දේශ කෙරේ එළවළු පමණක් ආහාරයට ගැනීම සහ ඇපල් යුෂ විශාල ප්රමාණයක් පානය කරන්න. ක්රියාපටිපාටිය පැය 6 කට පෙර ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමට සහ පිරිසිදු කිරීමේ කම්පනයට පත් කිරීම සාමාන්යයෙන් සිදු වේ. ඊට පස්සේ ලෙමන් යුෂ සහ ඔලිව් තෙල් (150 මිලි මීටර්) ගන්න. මෙම ක්රියාපටිපාටිය, ඔබ අක්මාව පැත්තට උණුසුම් පෑඩ් ඇඳීම සඳහා ඔබ නිදා සිටිය යුතුය.

මෙම ක්රමය ජනප්රිය වුවද, අක්මාව මත විශාල බරක් නිර්මාණය කරයි, අතිශයින් භයානක වන අතර සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු තුළ පවා සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය. එබැවින්, නිල ඖෂධ වර්ග භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.