පෙනහළු ස්නායු නහරීටිස් - සාමාන්යයෙන් ප්රචලිත සංසිද්ධියක් වන අතර අනෙක් වර්ගයේ රෝගාබාධවල සංඛ්යාතයේ දෙවන ස්ථානයට පත්ව ඇත. උල්කර් ස්නායු යනු Brachial plexus හි ඇති ප්රධාන ස්නායු වලින් එකක් වන අතර, එය ක්රියා දෙකක් ලෙස: මෝටර් සහ සංවේදක.
එය හානි වූ විට, එක් එක් කාර්යයන් යම් ප්රමාණයකට උල්ලංඝනය වී ඇත. ඉතාම අන්තරායකාරී උල්කර් ස්නායු වැලමිට ඒකාබද්ධ ප්රදේශය තුළ, මේස මත දිගුකාලීන ආධාරකයක් සමග, දිගුකාලීන ආධාරක ආධාරයෙන් වුවත්, කුළුණු ආදිය ආදිය) එහි හානි හා දැවිල්ල ඇති විය හැක. මුළුමනින් ම නරක් වීමේ හේතුව ද තුවාල, තුවාල, බෝවෙන රෝග වේ. උල්නේර් ස්නායු නරයිටිස් හදුනා ගැනීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අප තවදුරටත් සලකා බලනු ඇත.
උල්නේර් ස්නායු වල ඇති අවිශ්වාසය
ඇටසැකිලි ස්නායු පරාජය පහත සඳහන් සලකුණු මගින් හඳුනාගත හැකිය:
- කකුල දිගට ඇදී ඇති විට, "හිසකෙස් පැටවෙකු" සමාන වන විට අත ඇල දමනවා;
- කකුල් ඇඟිල්ල සහ කුඩා ඇඟිලි අතර අතපය හා හිරි වැටීම යන හැඟීම, අතෙහි මුවහත් මායිම ඔස්සේ මැණික් කටුව දක්වා පැතිර ය;
- අතෙහි මාංශ පේශීන්ගේ දුර්වලතාව (එය වස්තුව අල්ලා ගැනීමට හා නොහැකි);
- ඇඟිලි කෙටීම සඳහා සම්පීඩනය කරන විට, තෙවන, සිව්වන හා පස්වන ඇඟිලි සම්පූර්ණයෙන්ම නැමෙන්නේ නැත;
- බුරුසු මේසයට සමීප වන විට, කුඩා ඇඟිල්ල පෘෂ්ඨයෙන් ඉවත් කර ඇති අතර, මෙම තත්ත්වය තුළ තනුක හා තෙතමනය තනුක කළ නොහැකි ය;
- සයනසිස්, වෙව්ලීම, පීඩාවට ලක් වූ ස්නායු ප්රදේශයෙහි දේශීය සමේ උෂ්ණත්වය අඩු වීම.
රෝගයේ වැඩි අවධිවලදී, තුවාල වූ අතට බුරුසු බර, බර, විරූපණය සහ පේශි ආතතිය වැනි අයගේ බර අඩු කරයි.
ඇටසිස් ස්නායු රෝගය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම
උල්නේර් ස්නායු නරයිටිස්හි ප්රථම ලක්ෂණ ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, ඔබ වහාම ස්නායු විශේෂඥවරයෙකු සම්බන්ධ කරගත යුතුය. මන්ද මේ අවස්ථාවේ දී සාර්ථක වේලාවට පමණක් කාලෝචිත ප්රතිකාරය වනු ඇත.
මුලින්ම, මැණික් කටුව හා උරහිසෙහි ඇටසැකිලි නාස්තිය පරාජය කිරීමත් සමඟ විශේෂ දිගු කිරීමක් පැනවෙයි. බුරුසුව ඔරෙලෝසු භාජනයෙහි කෙළින් කෙළවර වන ස්ථානයේ පිහිටුවා ඇති අතර (ඇඟිලිවලින් අර්ධ-නැමුණු වේලාවේදී දිරාපත්ව ඇත), සහ දෙපැත්ත සහ අත හිසකෙස් මත අත්හිටුවයි.
රීසර්ට් බැටරියක් යෙදීමෙන් පසු දෙවෙනි දින රීතිය ලෙස, ඔවුන් අතින් අතහැර දැමූ කාර්යයන් නැවත ස්ථාපිත කිරීම සඳහා ශාරීරික අභ්යාසයන් ආරම්භ කිරීමට පටන් ගනී. LFK ලෝහමය ස්නායු ආලේපනය සමග පහත සඳහන් ව්යායාම ඇතුළත් වේ:
- සැතපුම් කණුවකට නැමී, මේසය උඩට උඩින් උඩු යටිකුරු කර ඇති මේසය මත අත තබන්න. විකල්පයක් වශයෙන් පුවරුවේ පහළට පහළින්, සහ දර්ශකය ඉහළට, සහ අනෙක් අතට.
- අත තියෙන්නේ එකම තැනක. දර්ශක ඇඟිල්ල පහළට ඇදගෙන, මැද ඇඟිල්ල ඉහළට ඉහලට ඔසවන්න.
- ඇඟිලි හතරකින් යුත් ප්රධාන ෆැලන්ෙක්ස් නිරෝගී අතක් අල්ලා ගන්න - ඇඟිලි ඇඟිල්ලෙන් කුඩා ඇඟිල්ලෙන්. ප්රධාන නැමෙන්න සහ පසුව මධ්යම falanx නැමී.
සෑම ව්යායාමයක්ම 10 වරක් සිදු කරයි.
උණුසුම් ජලය සහිත ජලාශයක් තුළ ඔබේ අත මුහුදේ ගිල්වීමෙන් ඔබට ජලයේ ජිම්නාස්ටික් කරන්න පුළුවන්.
මේ සමඟම, වේදනාව සහ වේගවත් ස්නායු සන්නයනය සහ සංවේදිතාවය වැඩි කිරීම ඉලක්ක කර ගනිමින් සම්බාහනය සිදු කෙරේ. සම්බාහනය
වේදනාව තුරන් කිරීම සහ පේශි වල ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සක ක්රම (විද්යුත් විච්ඡේදනය, අල්ට්රා සවුන්ඩ් ආදිය) භාවිතා කරනු ලැබේ. තවද, ඩී . එච්. ඊ , විටමින් B, C සහ E. හොද ප්රතිඵල කුකුලේට සාදයි .
දිගු කාලයක් (මාස 1 සිට 2 දක්වා) තත්වය වැඩිදියුණු වීමක් සිදු නොවන විට, ශල්යමය මැදිහත් වීම සිදු කරනු ලැබේ. මෙය ස්නායු තුණ්ඩ, ස්නායුකැප්ලීය උල්නේ ස්නායු හෝ වෙනත් මෙහෙයුම් ක්රමයක් විය හැකිය.