මෙම උච්චතම අවස්ථාව යටතේ, සාමාන්ය වයස අවුරුදු වෙනස් කිරීම් ගැහැනිය ශරීරයේ ප්රජනන පද්ධතියේ සිදුවන ක්රියාවලිය ප්රථමයෙන් ඔවුන්ගේ දරු ප්රසූතිය හා ඔප් චක්රය ක්රියාකාරී වන අවස්ථාවන්හිදී සිදුවන ක්රියාවලිය තේරුම් ගනී. මෙම වෙනස්කම් ඕනෑම කාන්තාවක්ගේ ජීවිතයට බලපායි.
කාන්තාවන්ගේ ආබාධිත තත්වය ආරම්භ වන්නේ කවදාද?
මෙම ක්රියාවලිය ආසන්න වශයෙන් අවුරුදු 45-50 අතර විය යුතුය. කාන්තාව තමාවම සවන් දෙමින් ඇගේ ශරීරයේ සියළු වෙනස්කම් වාර්තා කරයි. මෙම වැරැද්ද නිසියාකාරව නොනැසී පවත්වාගෙන යාම සඳහා, උච්චතම අවස්ථාව ආරම්භ වන්නේ කෙසේද සහ එහි සංඥා යනු කුමක්දැයි දැන ගැනීම අවශ්ය වේ.
ආර්තවහරණයේ ආරම්භය පටිගත වන්නේ කෙසේද?
සිරුරෙහි වෙනස්කම් ආරම්භ වීම පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණවලින් සමන්විත වේ.
- හිසට සහ මුහුණට රුධිර සංසිඳුවීම;
- පීඩනය වැඩි
- හෘද පෙණ දමන්න;
- උණුසුම් හැඟීමක්.
මෙම ඊනියා " උණුසුම් ආලෝකය " කාන්තාවන්ගේ ආරම්භක ආර්තවහරණයේ ප්රථම ලක්ෂණ වේ. ඇස්වලට හෝ සුන්දරත්වයට හා මාංශ පේශිවල සුලබවීමට පෙර අස්ථි, උගුරේ හෙම්බත් වීම, මල් පිපීම මැස්සන්, අධිකව දහඩිය හැක.
මෙම පූර්ව අවධියේ මෙම කාලපරිච්ඡේදය කැඳවනු ලැබේ. ඔසප් වීම අක්රමවත් වන අතර, ප්රතික්රියාව අඩු හෝ වැඩි වේ. වෙනස්කම් සිදු වන්නේ ස්ත්රියකගේ චරිතය, නුරුස්සන, ආක්රමණශීලී හෝ මානසික ආතතියෙන් පෙළෙන කාන්තාවකගේ චරිතය තුළය. මෙම චිත්තවේගීය අස්ථායි වීම එළඹෙන හෝර්මෝන වෙනස්කම්වල ලක්ෂණයකි.
කෙසේ වෙතත්, ඉහතින් ලැයිස්තුගත කළ සංඥා පමණක් නොව, ආර්තවහරණයේ ආරම්භය පමණක් නොව, තවත් රෝග ගණනාවක් ද ඇත. එම නිසා උච්චාවස්ථාව ආරම්භ වී ඇති ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නය වඩාත් නිවැරදිව වටහා ගැනීමට ඔබට ඔබට නාරින්නෙකුට හැරිය හැක. සෑම මාස 6 කට වරක්වත් වෛද්යවරයෙකුගේ අවමංගල්ය සංචාරය කළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. ඔබට බැක්ටීරියාකාරී කාල පරිච්ඡේදයක් තිබේ දැයි තහවුරු කර ගැනීමට හැකි වන අතර, ඔබේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමින් එහි ප්රවාහයට පහසුව සඳහා නිශ්චිත නිර්දේශ ඉදිරිපත් කරනු ඇත.
උච්චතම අවස්ථාව ආරම්භ වන්නේ කවදාද?
යෝනි මාර්ගයේ වෙනස්කම් ඇතිවීම, සයාේනිය තුළ වියළි බවක් , කැසීම, දැවීම, නිතර නිතර මුත්රා පිටවීම හෝ නිතර ආසාදන ඇති වීම. ඒ සමගම, සමේ වයසට යාම වේගවත් වන අතර නියපොතුවල අස්ථාවරත්වය වැඩිවේ. කොණ්ඩය වඩාත් ගැඹුරට වැටී ඇති බව පෙනේ.
එවන් සංසිද්ධි කාන්තාවන්ගේ ශරීරයේ මූලික වෙනස්කම් සලකුණු කරන ලද පශ්චාත් ශල්යකර්මයේ දෙවන අදියර, ආර්තවහරණය සඳහා ලක්ෂණයකි. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ එස්ටොගීන් ශරීරයට ඇතුළු වීමෙන් වැළකී සිටියි. තවද, කානතාවරණය සඳහා ඊනියා පරීක්ෂණය, උච්චතම ස්ථානයක් ආරම්භ වී ඇත්දැයි තීරණය කිරීමේ ගැටලුවට පිළිතුරු සැපයිය හැකිය. මෙම පරීක්ෂණය සමඟ, ඔබට ආර්තවහරණයේ ආරම්භය දෙවන අදියර නිවැරදිව නිවැරදිව තීරණය කළ හැකිය.
ආර්තවහරණය අවසන් අදියර postmenopause ලෙස හැඳින්වේ. ඇය අවුරුදු 50 ත් 54 ත් අතර විය හැකිය. අවසාන ඔප්ත කාලය අවසන් වූ අවුරුද්දකට පසුවය. මෙම වේලාවේ තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරීත්වයේ ආබාධ, හෘද වාහිනී පද්ධතිය හෝ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ආබාධ වැනි රෝගයන් විය හැකිය. ලිංගික හෝමෝන නොමැති වීම මෙන්ම අභ්යන්තරයේ ගැඹුරු ප්රතිව්යුහ කිරීම හා ජීවීන්ගේ නවීන තත්ත්වයට අනුවර්තනය වීම නිසා ඒවා ප්රබෝධමත් වේ.
වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශය සඳහා පැමිණෙන්න. සිරුරේ හෝමෝන වෙනස්කම් තුළ ආරම්භයේ දී වඩාත් හොඳින් ප්රතිකාර වන ගැහැණු රෝග ඇතිවීමේ ප්රවණතාවයක් ඇති බැවින්, පියයුරු නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝග නිර්ණය කිරීම.
ඔබ වැඩිපුර බර නම්, එය ක්රමයෙන් ඉවත් කරන්න. අඩු කැලරි කන්න හා විටමින් කන්න. සෑම නිර්දේශයක්ම ඕනෑම කාන්තාවක් සඳහා අනිවාර්ය ක්රියාවලිය සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීමට උපකාර වනු ඇත. මෙම ආර්තවහරණය ආරම්භ වී ඇති බවට තහවුරු වී ඇත්නම්, ඔබ මෙම කාලය තුළ ඔබේ සෞඛ්යයට ඉතා සමීපව නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.