පාදවල සම ඉරිතැලීම් පෙනුම, සුවඳ විලවුන් පමණක් නොව, ලෙඩ රෝග ආසාදනය වීමේ අවදානම, ලෙඩ රෝග පැතිරීම නිසා ඇතිවන ගැටළුව නිසා ඇතිවන අපහසුතාවන්ට හේතු වේ. එමනිසා, විශේෂයෙන් ගිම්හානයේ දී, බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, ඉටිපන්දම්වල ඉරිතැලීම් සුව කිරීමට දැනගැනීම ඉතාමත් වැදගත් වේ.
විලුඹ ඉරිතලා - හේතු සහ ප්රතිකාර
කකුල් වල සම ආරක්ෂා කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. එහෙත්, අධික ලිහිල් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිවල තුවාල ද පෙනෙන්නට හැකිය. එමනිසා සෑම දෙයක්ම අනුමත කළ යුතුය.
පහත දැක්වෙන සාධක මගින් අවදානම් සහ ඉරිතැලීම් අවුලුවනු ලැබේ.
- දිලීර පාද රෝගය;
- අපහසු සපත්තු;
- දිගු ඇවිදින්න;
- නොමැතිකම හෝ විටමින්;
- දියවැඩියාව.
විලුඹ රිදෙනවා නම්, එය සැලකිය යුත්තේ කෙසේද යන්න සලකා බලන්න. සෑම විටම ඔබට නිරන්තරයෙන් ඇවිදීමට සිදු වන සෑම දෙයක්ම නිසා ඔබට කකුල් ඉක්මනින් ඔබේ කකුල් සුව කිරීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, එය හැකි ය. මෙම ගැටළුව විසඳීමට බොහෝ විකල්පයන් සහ උපක්රම තිබේ.
සරලම දේ වන්නේ ඖෂධ අලෙවි කරනු ලබන ආලේපන සහිත විලුක්කු ඉරි තැලීම් සඳහාය. ඒවා ඉදිමීම සහ බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට අමතරව ඉක්මනින් සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කරන ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ සුව කරන ද්රව්යයන් වේ. පහත සඳහන් ඖෂධ පැළෑටි මත පදනම්ව විලුඹ ආතතිය මත ඉරිතැලිම් ඉතා හොඳ උදව්:
- calendula ;
- සුවඳයි;
- කෙසෙල්;
- කෝමාරිකා;
- ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්.
දිගු කාලයක් තිස්සේ කකුල් වල ඉරිතැලීම් ඉරිතැලී නොමැතිව ඉදිමීම සහ පියයුරු ආවරණ කළ යුතුය. සමහර විට ඔබ තුවාලය ආසාදනය වී හෝ ඔබේ සිරුර අසාර්ථක වී ඇති අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, තුවාලය දිගු වේලාවක් සුව වේ.
ජනප්රිය පිළිස්සීම්වලට ප්රතිකාර කිරීම
ඉරි තැලීම් ගැටලුව ඉවත් කිරීම සඳහා, විලුක්කු ඉරි තැළීම් වලින් තැටි සෑදීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔවුන් ඖෂධීය ශාක හෝ සගන්ධ තෙල් සහිත සේලයින් වර්ග විය හැක. මෙන්න ඵලදායී වට්ටෝරු කිහිපයකි:
වට්ටෝරුව # 1:
- මඳක් ලෙමන් යුෂ හෝ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි උණුසුම් ජලය සමග බේසමක් වත් කරන්න.
- පැය භාගයක ජලය අඩි තබා ගන්න.
- ක්රියාපිළිවෙත පසුව, පෝෂ්යදායී ක්රීම් සහිත පාද ලිහිසි කිරීම.
වට්ටෝරුව # 2:
- උණුසුම් ජලය සමග බේසමක් තුළ, ෙබ්කිං සෝඩා සහ ඉරිඟු පෙත්තක් තුනේ හැදි එකතු කරන්න.
- විනාඩි 30 ක් සඳහා අඩි තබා ගන්න.
- පොහොර සහ තෙල් සහිත පෝෂ්ය පදාර්ථ සහිත කකුල්.
කකුල්වල ඇති තුවාල සෑහෙන්න වේදනාකාරි සහ දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සුව නොකළහොත්, උත්තේජනයන් ලිහිල් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා දියර සහ කොළ භාවිතා කළ යුතුය. ස්වාභාවික නිපැයුම් වලින් මැක්ස් හා කීම් සමග හඹා යාමේ ප්රචලිත ප්රතිකාර ද මෙම ගැටලුව තුරන් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.
හිස් වැස්ම සඳහා වට්ටක්කා වට්ටෝරුව:
- අර්තාපල් භාවිතෙය්දී ජලය ස්වල්පයක් වත් කිරීම අවශ්ය වේ.
- හණ අතලොස්සක් එක් කරන්න.
- මිශ්ර වී ඇති තෙක් මිශ්රණය පිසීමට.
- මිනිත්තු 20 ක් පුරා විසිරුණු ආලේපයක ස්වරූපයෙන් ඔබේ පාද අවුස්සන්න.
- පෝෂ්යදායී ක්රීම් හෝ ඔලිව් තෙල් සමග උණුසුම් ජලය හා ගීස් සමඟ සෝදා හරින්න.
කෝමාරිකා සම්පීඩනය සඳහා වට්ටෝරුව:
- කෝමාරිකා කොළ වලින් යුෂ 100 ග්රෑම් ගන්න. මීට පෙර, කොළය එක පැයකට ශීතකරණය තුළ පිහිටා ඇත.
- කිස්ටෝ තෙල් ග්රෑම් 150 ක් සහ යුකැලිප්ටස් තෙල් ග්රෑම් 50 ක් එකතු කරන්න.
- මෙම මිශ්රණය රාත්රී කාලයේ දී උණ පැහැති ලප වලට යෙදී ඇත. ෙම්ස් සමඟ ඉහළින්.
තවත් කාර්යක්ෂම සම්පීඩනයක්:
- පැරෆින්, මී මැස්සන් සහ සලසිලික අම්ලය සමාන සමාන ප්රමාණයක් ලබා ගත යුතුය.
- සියල්ලම ජල ස්නානයක දී උණුසුම් වීමට හොඳය.
- වියළීමකින් පසු තවත් තුන් වතාවක් නැවත නැවතත් කපු ස්පුබ් එකක් සමඟ පීඩාවට පත් ප්රදේශවලට එක් ස්තරයක් යොදන්න.
- රාත්රියේදී සංකෝචනය සවිකරන්න, උදෑසන සෝඩා-සෝදා ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
- ඉරිතැලීම් සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදන් වන තුරු නැවත නැවත සිදු කරන්න.
ඔබේ අඩි කඩා දැමීමට අවශ්ය වන ඉරිතැටු හා තුවාල තුවාල, මීපැණි, ග්ලිසරින්, කැරට් තෙල් සමඟ හොඳ උදව්වක්. ඔබේ සම ඉතා රළු නම්, රාත්රියේදී ඔලීව තෙල් සමඟ එය ලිහිසි කළ හැකිය. පාදයේ සමට පෝෂණය හා මෘදු කරනු ඇත.